グラフィックカードは、サンクトペテルブルクの心理学者O.ニキティナとV.ペシュコフスカヤのオリジナルの方法です。 私は診療でこれらを定期的に使用していますが、そのたびに、クライアントと協力するための新しい機会がますます発見されます。 急いでその有効性についての私のビジョンと理論的根拠を共有したいと思います。 グラフィック マップは、人の内なる世界、態度、経験、ニーズを探索するための優れたツールです。最初にその名前を聞いたとき、私は未知の土地の等高線図のようなものを想像しました。 これは真実から遠く離れたものではありませんでした。 イメージそのもの、線の織り方、色の濃さ、画面の構成には意味はなく、ただ存在するだけです。 エリアの地図は 3 次元コンテンツを取得し、道を探す人が見るとリアリティに満ちたものになります。 グラフィック カードのデッキは、意識と生活体験への道で望ましいルートを選択するためのさまざまな機会を提供します。 そして最も重要なことは、このための安全なスペースを作成することです。 仮想アプローチ。 ジョン・エンライトは、『啓蒙のゲシュタルト』の中で、安全な空間を作り出すこのプロセスをバーチャル・アプローチと呼んでいます。「バーチャル・アプローチの本質は、日常の実際的な自我の制限的な側面から離れることです。それはあまりにも文字通りで、あまりにも現実的です」そして善悪の問題にさらされます。 これらの特質はすべて、特定の目的では優れていますが、視野の広さと新鮮さを妨げます。 あなたが仮想的なものや可能性のあるものに飛躍したという合図は、思考や認識の突然の新鮮さと目新しさ、そして逆説的ですが、自信と確信の感覚である可能性があります。 実際、この自信の感情は逆説的なものではありません。間違いを犯すことが悪いことであり、それが日常の世界にあるのであれば、注意して確認する必要があります。 間違いを犯す可能性がある場合、それが「大丈夫」である場合、より正確に言えば、善悪が評価されない場合、私は安全に自信を持つことができます。」 [95] したがって、カードを使用すると、評価から安全な空間を作成できます。この点で、カードには、オブジェクト (絵画、彫刻、おとぎ話など) の作成を伴う芸術療法の他の分野に比べて、多くの利点があります。 。）。 内なる「評価者」の声をかき消して、「大人はなぜ絵を描くのが好きではないのか？なぜなら、自分がバカだと思われたくないからだ。 なぜなら、子供が生来の優れた才能を持っていない場合に限り、学校を通して、そしてほとんどの幼少期を通じて、鉛筆や筆を持つことを徹底的に妨げられるからです。 そして彼はそれを受け入れません...裁かれることを恐れて。」 [7] 自分自身の自由な表現を許可するプロセスは非常に重要であり、特別な考慮が必要な別個の要求となる場合があります。 そして時間。 一方、グラフィックマップはすでに作成されており、他の人々の予測や、現在の状況を理解し、生きていくための意味を受け入れる準備ができています。 さらに、「自分の」カードを選択するプロセスは、統合のプロセスにも同様に貢献します。人は自分自身、自分の感情に耳を傾け、「今、ここ」の自分に固執します。 彼の「姿」を探してください。 彼の著書『比喩的な地図。 心理学者のためのガイド』 G. カッツと E. ムハマトゥリナは、イメージを扱うシステムを次のように説明しています。 カードは、出来事、印象、人間の物語が生きている扉です。 ドアは閉まっており、既に錆びた大きな南京錠で施錠されている場合もありますが、カードは鍵と同様にドアを開けるのに役立ちます。 そして、明るみに出された部屋の内容は意味を持ち、関連する内容で満たされます。 このカードまたはそのカードを選択し、それを調べて私たちに提示することによって、人は実際に自分自身について語っていることになり、この物語から、その人がどこに強みを持っているか、彼の価値観が何であるか、彼が何であるかが、私たちにとっても彼にとってもより明確になります。恐れていること、そして彼が信じていること。 彼がどのようにして彼は自分自身を犠牲者として、または英雄として、観察する観客として、または主人公として認識しており、私たちは彼が途中でどのような障害に遭遇し、どのようにそれらを克服するかを想像することができます。」 [3、p.12] さらに、以前は拒否されていたあらゆる個性要素を作業のプロセスにうまく組み込むことにより、「グラフィック カード」方式の特別なエンターテイメント価値を否定するつもりはありません。 「偶然」目に留まったカードが、とても大切な、とても身近なことについて「語り」、解決策まで「示して」くれるとき、それは魔法のように、奇跡のように、とても素晴らしく見えます。 やみくもに作業する（閉じたデッキからカードがランダムに引き出される）と、この感情は悪化するだけです。単純に、その画像は人にとって非常に重要な意味で満たされているため、カードを手放したくなくなり、そのままにしてしまうことがよくあります。 人間の精神の驚くべき特徴は、自分自身の投影を含むオブジェクトに執着することです。 そして、この「魔法」には、まるで開けるのが怖かった箱を開けるような（「すべてが落ちたらどうしよう！」とか「ああ、ゴミがたくさんある…」とか）ような、たくさんのエネルギーと喜びがあります。 「そんな箱はないよ」など）、お宝がいっぱい！ マップの仮想性による安全な空間の重要性を過小評価することはできません。 「カードを表向きに扱うべきか、それとも裏向きに扱うべきか?」という疑問が私にとって依然として重要です。 オープンワークの主な利点は、クライアントが現在の状態に最適なカードを選択できると同時に、抵抗に慎重に対処できることにあると私は考えています。 このような状況では、クライアントは状況をよりコントロールできます。 裏向きのカードを選択して作業することは、ある程度混乱に直面するという点で有利であり、それ自体が作業のための追加のエネルギー源となり、スヴェトラーナ・ヤシチェンコ（ロストフ）の触媒として機能する可能性があります。 - on-Don) は、比喩的な連想マップの使用に関するセミナーで、次の解決策を提供しています。ランダムな選択を使用して、心理療法の仕事で豊富な経験を持つクライアント、心理学者、自己知識グループの定期的な参加者とともに創造性を開発します。 私が理解しているところによると、これはおそらく、自己調整のメカニズムがよりよく確立され、自分の中に未知のものに対処するためのリソースがより多く存在し、あるいは抵抗のメカニズムがより洗練されているという事実によるものかもしれません))。 比喩的な連想マップとグラフィック マップの主な違いは、後者のモノクロの性質です。 グラフィック カードは、極性を扱うのに最適です。「...各個人は、極性の無限の組み合わせです。 人が自分自身の中にどんな性質を発見したとしても、それは対蹠地、つまり極性の性質であり、常にそれに結びついています。 それは背景で「休眠」し、実際の経験の強さを決定しますが、十分な力が集まると姿を形成することができます。 この力が支えられれば、相互拒絶の立場に固定化された両極性の統合が可能となる。 最も有名なペルル語の極性の組み合わせは「勝者と敗者」です。 両極性には制限がありません。兄のライフスタイルと私のライフスタイルです。 私の優しさと残酷さ。 私の感受性と皮肉。 私の饒舌さと愚かさ。 等 それぞれの人がそれぞれの極性を持っていることを理解するには、それぞれの部分がそのニーズと欲求を全体的に表現できるように支援すると同時に、反対の部分との接触を確立し、新しい力の結合の中でその価値を初めて感じる必要があります。 。 これにより、一部の部分が自らの無力さの泥沼にはまる可能性が減ります。 どの部分が「上の犬」になり、どの部分が「下の犬」になるかということよりも、この結合において各部分の長所と特性が使用されるという事実よりも重要です。」 [6] 実際、以下に説明する 3 つの実験セッションすべてにおいて、作業は両極の部分を統合して実行されました。 家族との親密さを求め、それを避ける。 強くて傷つきやすい。 おそらく、すべての心理療法の仕事には両極性の統合のプロセスが含まれていますが、図 - 背景は何ですか？ 以前は区別されていなかったニーズや感情が「仮想」に居場所を見つけるグラフィックカードのスペースは、画像自体よりも明らかに広いため、 静止画だけでなく、ストーリー全体が含まれることもよくあります。 イメージは存在の「フレーム」、空間と時間の小さな断片として機能します。 地図に意味が与えられると、物語は無限に展開することができます。 「画像は、第一に人物、第二に背景自体、第三に人物と背景の関係（他のものとの競合）を含む、かなり大きな構造物です。数字）。 画像はかなり大きなものであることがわかります。 人が作り出すイメージの中にも時間は存在します。 たとえば、沼地でサギを描いている人は、その後サギが歩いたり飛んだり、何か他のことをしていると仮定します。 これは画像の一部です。 したがって、デッサンとイメージの関係について言えば、デッサンはイメージからの一種の切り出しであると言えます。 図面は常にイメージよりも狭いです。」 [7]これが、歴史が特に重要である理由です。 コンテクスト。 フィギュア本体だけでなく背景も。 文脈を探索するための安全な空間を作ることで、「図と地」の移行の機動性を高めることができます。これは人生の充実した経験の重要な要素であり、膨大なエネルギー資源が隠されており、その急増を観察することができます。統合が成功する過程で生まれた「魔法」のように感じてください。姿と背景の変化は人生の変化の基礎です。」 (...) 生命の明瞭さと豊かさは、人物を生成できる背景のサイズに依存します。 完全な姿においてのみ、自由と活力が共存することができます。 耐えられない喜びは不安に変わります。 背景に「秘密のポケット」がある場合、それは喜びを引き起こす可能性のある印象を活性化する基礎にはなりません。 人物像が強制的に現れたり、背景のサポートがなかったりする人々は、豊富な背景から人物像が自然かつ簡単に形成される人々のような経験の深さを失います。」 [6] フリッツパールズは、「ゲシュタルトアプローチ」において、心理療法の主な目標は、個人と自分自身および環境との接触の質を高めることであると指摘しました。 [5、ページ。 29] グラフィック カードは、自分自身と環境の間の境界が明確で、ニーズが明確で受け入れられ、背景が際限なく拡大し飽和している、切望されている「自然な自分」に近づくための優れたツールです。理論。 20 世紀初頭、精密科学とゲシュタルト心理学の影響を受けて、K. ルーウィンの場の理論が発展しました。 この理論によれば、人間の行動は、現在存在する場の条件の全体によって決定されます。マルコム・パーレットは、その論文「場の理論の考察」の中で、効果的に使用できる場の理論の 5 つの基本原則を特定しました。グラフィックカードを使用して作品を構築する場合1。 組織の原則 民法を扱う場合、単一の画像、シンボル、または画像が固定的な意味を持つことはできません。唯一の固定された意味です。 それぞれのイメージは、「今、ここ」という瞬間に直接関連する意味を帯びます。 また、特定のマップを使用した作業が以前に実行された場合でも、選択したオブジェクトにまったく異なる意味が与えられる可能性があります。 全体的な状況はすでに変化している可能性があり、作業は新しい仮想空間で組織された「新しいポイント」から実行されることになります。 同時性の原則 クライアントとの作業で GC を使用する場合、すべての時間 (過去の記憶、今ここでの感情、思考、感覚、未来からの期待) が考慮されます。 「現在」、現在関連するフィールド。 それらの。 場の理論の観点から見ると、治療プロセスにとって重要かつ重要なのは、たとえば紛争中にその人が何を感じたかではなく、現在の現場での紛争に対するその人の態度や感情です。 特異性（独自性）の原則 あらゆる人の分野は、他のすべてのシステム、他の分野と比較して独自です。 この原則によれば、HA に関する同一の実験は世界中に 2 つと存在せず、存在し得ないと断言できます。 フィールドには、さまざまな方法で無限の数の要素が含まれます]