尋ねれば、そのとおりです。 もちろん、私たちは皆、少なくとも物理的には現在を生きています。 しかし、感情的には必ずしもそうとは限りません。 未来や過去についての心配によって私たちから現在が奪われます。 行動する代わりに、私たちが次のような考えに陥るとき、「でも、もし私が…そして、いつ私がするのか…そしてもし…私たちが感情的に現在を離れ、変えることのできない何かに立ち往生しているとき、または」まだ存在しないもので。 時々、人は過去に行きすぎて現実が分岐し、彼は2つの平行線に存在しているように見えます-一方は現在であり、もう一方は「もし...」であり、人生は減速し、人は成長を停止し、フリーズしているように見えます過去に。 過去を変えることは不可能であるため、この状況には無力感が伴います。 または、別の選択肢として、人は頭の中ですでに金持ち、幸せ、または大統領になっているという考えや夢の中で生きています。全世界。 同時に、彼の現実​​は何も変わりません。方法がわからない、恐れている、または働きたくないため、彼はここで働く準備ができていません。 彼は現在目標に向かって進んでいるのではなく、すでに未来の目標に生きています。 そして、最も不安を生み出すのは、「もし失敗したらどうなるだろう」「うまくいかなかったらどうなるだろう」など、「もし失敗したらどうなるだろう」という恐怖の中で生きることです。 この不安は人を実質的に麻痺させ、動き、計画し、行動することを妨げます。 なぜこれが現在の行動を妨げるのかを理解するには、座りたい椅子や直したい椅子を想像してください。 次に、彼から 2 メートル前後に移動して、彼と一緒に何かをしてみてください。 それが判明？ これが人生の様子です。私たちが今この瞬間にいないとき、私たちはそれに対して何もすることができません。 私たちが生き、実際に何かを変えることができるのは、「今ここ」だけです。過去は経験であり、すでに存在しており、変えることはできません。 私たちができるのは、それとその中に自分自身を受け入れ、そこから学んだすべてを最大限に活用することだけです。 私たちがどのように生きたいか、あるいは望まないかについて結論を導き出します。 未来はまだ存在せず、そこに住むことはシャボン玉や空中の城に住むようなものです。 現在が彼に追いつき、彼を壊すとき、落ちるのは痛いでしょう。 私たちは現在にいるからこそ未来を創造することができます。 将来の不安については、「自分にとって最も都合の良い方向に向かうために、今できることはあるだろうか？」という質問に答えることが重要です。 もしそうであれば、私たちはそれを行います。そうでない場合は、時間とエネルギーを無駄にせず、今ここでできることをしようとします。 そして、私たちは、不穏ではあるが私たちの制御を超えた未来が現実になった場合、または変更される可能性がある場合に対処します。.