自分らしくあること 自分らしくあること、現実であること、見栄を張ること…これが何を意味するのかを理解することは、私の経験では社会でのみ可能です。つまり、他の人々とコミュニケーションをとり、3人以上の人々と一緒にいることです。では、「自分らしくあること」とはどういう意味でしょうか? まず、「自分らしくないこと」の反対の概念から考えてみましょう。これは、他人の理想に沿おうとすること、それが可能であると錯覚することを意味します。他人の頭の中で自分自身についての他人の考えや意見を読む、そして結局のところ、これは破壊的な選択です。確かに、「善良で、正しく、理想的であろうとする」ことは、ある人にとっては非常に現実的であり、時には快適で有益なことさえあります。しかし、2人、3人、4人、7人に対してそのようになろうとすると、それは不可能であることがすぐにわかります（ただし、一部の宗派では、これはある程度うまくいきます。理想に従うことは誰にとってもルールです。なぜなら、宗派には理想が 1 つしかないからです。その説教者です。なぜそのような戦略が破壊的なのでしょうか? 遅かれ早かれ、異なる理想、異なる価値観、異なる主張、すべてを持った人々に出会うからです。 そして、誰もがあなたを好きになって「はい」と言ってくれるように、さまざまな理想のために自分自身を分割するにはどうすればよいでしょうか? これを行おうとすると、あなたは、ある人に対して「はい、もちろん秘密は守ります。私は良い友達ですから」と言い、別の人に対しては「はい、教えます」と言うだけです。 「彼の秘密、私はあなたに秘密にしたくないから。」何でもない、私はあなたの良い友達です。 「髪を伸ばす必要がある」と答えたとき、あなたは相手の意見を真実として受け入れます。「はい、私はこの髪型でより面白くなったので、長い髪は私には似合わないと思います。そしてあなたの価値観はどこにありますか？」あなたの意見は何ですか?そしてあなたの欲望はどこにありますか?...そこで、私は最終的に自分らしくなり、それが正常であることを理解する方法について、私の個人的な経験に基づいた短い指示を提示します（私はあなたにそうすることを勧めません。に従ってください、むしろ推測してください、そして私と異なるあなたの意見も受け入れます） ステップ1. すべての人がHO-RO-SHI-Eである、または少なくとも最初は、彼らは間違いなくそうではない、と文字通り自分に強制して自分を納得させます。私に害を及ぼさないでください。 （もちろん、あなたの社会的サークルがサイコパスである場合は別ですが）私たちは自然界で社会的な生き物として創造されています。 私たちが社会の中で集団の中にいることは極めて重要です。 誰もが他人を傷つけることを避けようとする生存本能のせいで、誰もがグループに留まるために自分の良い面を見せようとします、確かに操作、裏切り、欺瞞はありますが、それがあれば氷のように砕けることもあります。ステップ 2 自分の願望を理解し、それを普通のこととして受け入れる個人のサポートは私自身の願望にあるという重大な点があります。 自分の願望を実現する計画を立てるとき、その結果を自分の目で確かめることは非常に重要です。 そして、これはすでに「自分の人生に責任を持つ」と呼ばれています。他人の願いを叶えるのは簡単です。 たとえそうであるように見えても、私たちはこれに対して責任を負いません。 「私にこれをやれと言ったのはあなたです！ 私がこれをしたのはあなたの命令です。」 このようなフレーズを使うと、責任は頭から帽子のように簡単に取り除かれます。 「彼らに任せなさい」これは、他の人に違う考えを持たせなさいという意味です。誰かを正当化する必要も、議論する必要も、なぜ私が彼に同意できるかを探す必要もありません。自分自身をその立場に置く必要さえありません。別の場所。 相手が別の考え方をし、反対の決定を下し、あなたとは異なる意見を表明する自由を与えてください。 友人がボブを切りたい場合は、彼女に切ってもらいましょう。 誰かがあなたのサービスや招待を拒否したい場合は、彼に任せてください。これは彼らの責任であり、彼らの人生です。ステップ 4。 自分の価値観に忠実でありながら、「ノー」と言えるようにしてください。これまでの経験から分かるように、あなたが他の人にとって重要な場合、友人が大人であれば、「ノー、私はあなたと一緒にタバコを吸いません。なぜなら、私はタバコをやめたからです。」 「いや、それは不愉快だからやめておこう」と約束しても、相手との関係に亀裂が入ることはありません。.