こんにちは、こんばんは、人生への無関心、無関心、あらゆるものへの失望を訴える人が私のところに来るとき、インナーチャイルドについて思い出す時が来ます。 、彼に注意を向けて、「こんにちは！元気ですか、ベイビー？」と尋ねます。インナーチャイルドは私たちの感情であり、この無限の欲求の領域です。 いかなる犠牲を払ってでも、いかなる手段を使ってでも。 欲しい！ 最初の「欲しい」がなければ、目標も欲望もないので、大人も親も何もできません。 インナーチャイルドが沈黙しているとき、人は欲望を持ちません。 インナーチャイルドとは好奇心のことです。 私たちはあらゆることに興味があります。なぜ葉が黄色くなるのか、なぜ風が吹くのか、この犬は何という犬種なのか...水上飛行機に乗るのはどんな感じなのか、為替はどのように機能するのか、市場で最も売れている商品は何かなど。そしてこの感情こそが、私たちを行動させ、挑戦し、達成しようとする動機となるのです。 唯一の方法。 インナーチャイルドは自発性と軽やかさです。 聞きたいならどんどん質問して、知り合いになりたいならどんどん質問してください。 あなたはそれを感じていますか？ 大人は自分自身に千の質問をし、百の困難や「不便」について考えます。そして最終的に、子供が居眠りをしていると、彼はさらに普通の道を進み、慣れ親しんだ退屈な人生に進みます。インナーチャイルドは忍耐力です。 。 両親が彼女を打ち負かしていないなら、何かを望む子供は最後まで努力するでしょう、彼の頭の中に「それは不可能で、うまくいかない」というフィールドはありません、彼は最後まで行きます。 赤ちゃんが持っているすべてのものが彼の武器庫になります：叫び、涙、脅し、そしておそらく小さな拳でさえ、彼は交渉することを学んだばかりですが、彼は常に最後まで行きます！ 大人の皆さん、最後まで頑張っていますか？ 1回目の面接はうまくいかなかったが、2回目は行かない。 ある女の子は拒否しました - 彼女の私生活の終わり） これはよく知られていますか？ 最も小さなもの、つまりあなたの内なる子どもの役割について多くのことが言われてきました、私たちに思い出させてください。これら 3 つの要素からなる人格構造の概念の創始者であるエリック バーンは、3 つの自我状態の望ましいバランスについて次のように述べています。内部の感覚や他者との関係における不快感や困難。 実際、反対の極端な見方をすると、人が長期間子供の役割を果たし、責任を負わず、すべての状況を非難し、家族の巣から離れることができない場合、社会は幼児主義を非難します。 理論は良いですが、実践ははるかに優れています。 したがって、インナーチャイルドを慰め、癒す方法についてのツールをメモし、人生に興味を失った大人の友人と共有してください。A4の白紙を用意し、空にしてください。ノートやメモ帳の破片ではなく、大きな白いシートを使用して、素敵な音楽をかけてください。 ゆっくりと呼吸を戻してください。 楽しく穏やかに過ごせますように。 広告で言われていたように、あなたが内なる子供に会いに行く間、全世界が待ちましょう。 息を吐き出す吸い込む。 すべて順調。 子供の頃の自分を思い出してください。 あなたは7歳未満です。 自分自身を外側から見てください。 まるで子供の頃の遊び場で突然自分に出会ったかのようです。 もしかしたら、ブランコに隣り合って座ったり、同じメリーゴーランドに座ったり、砂場に座ったりしたかもしれません。 彼を見てください - あなた自身、微笑んでください。 心を開いてください。 あなたは一番大切で大切な人です。 あなたのお子さんはどんな感じですか？ 彼の気分はどうですか？ 彼に伝えてください：会ったね！ 愛してます！ あなたは私にとって大切な人です！ では、紙を 2 つの部分に分けて、最初の部分に、子供の頃に望んでいたのに手に入れられなかったもの、何が腹立たしく感じたか、最初に覚えていることを書きます。 、すべて - すべて。 書きました。 素晴らしいです。この行為に対して涙が出るのは正常で健康な反応です。 浄化、理解、今いる状態からの脱出の涙。 蓄積された感情、痛み、憤りなど、自分の中にあったものすべてを表現する、環境に優しく効果的な方法です。 今、あなたは大人になったので、自分に望むものを与えることができます