驚くべきことに、感謝は私たちの文化において最も難しい感情の 1 つです。 ⠀礼儀正しくするように教えられてきたのに、どうして私たちはあらゆる機会に「ありがとう」と言うのでしょうか。 それにもかかわらず、心から「ありがとう」と言う必要があるとき、多くの人は魂から舌を失います。 ⠀それを考えてみましょうか?⠀1. 「ありがとう」と言うのと感謝の気持ちは同じではありません。 誰かに「ありがとう」と言うとき、実際に感謝の気持ちを感じずに、状況をできるだけ早く終わらせるために自動的にすぐに言ってしまうことがどのくらいありますか? よくあることですよね？ 「ありがとう」は、連絡を残すための良い、社会的に認められた方法です。 ⠀2. 感謝の経験は、多くの場合、弱さ、ぎこちなさ、さらには恥の感情と結びついています。 誰かがあなたのために何かをしてくれました。そして、それが役に立ち、まさにあなたが必要としていたものであることがわかりました。 そしてトリックが始まります：「彼は私に何を望んでいますか？私はそれを自分で行うことができました、それは必要なことです。」 それはすべて、他人への感謝の気持ちを経験すると、私たちはとてもオープンで傷つきやすいと感じるためであり、これは恥ずべきことであり危険だからです。 まあ、彼女はこの感謝の気持ちを持っています。 パラノイアよりは良いです。 ⠀3. 典型的な操作の多くは感謝に基づいており、準備ができていないのは恐ろしいことです。 ⠀人々は感謝を経験することに慣れていないため、感謝を負い目や罪悪感と混同します。 何かをもらったら必ず返さなければならない、それが義務です。 返済しないと罪悪感があなたを覆うことになります。 感謝すればこの問題は簡単に解決しますが、感謝する代わりに、その人に何かを求める権利を与えたり、相手があなたに何かをしてくれたのに、あなたは頼まなかったのに、まるで頼まれたかのように怒り始めたりします。に。 この場合、自分の感情を混乱させることなく、「私に何か借りがあるでしょうか？」とはっきりと明確にしてください。 ⠀4. 自分がそのように良い扱いを受けるに値するかどうか自分の中で確信が持てない場合、感謝の気持ちを表現するのは難しいです。 ⠀ 「誰かが私のために何かをしてくれて、ただの「ありがとう」だけで私が満足してくれるはずがないのです。なぜ実際にはそんなことがありえないのでしょう？ ⠀ 5. 人々が必要としているものを忘れてしまうと、感謝の気持ちを持つのは難しくなります。少なくとも時々、何か良いことをしてください。これはおそらく私たち誰もが経験したことがあるでしょう。この場合、他人の創造性を受け入れ、それが良かったと示す最も論理的で正しい答えです。.