神経症性障害には 2 つのレベルがあります。 意識と無意識。 最初のことから始めましょう。意識レベルでは、すべてが明らかです。 これがVSDである場合、明らかな栄養症状があります。 これが心気症であれば、病気になって医者に行くのが当然の恐怖になります。 これが OCD である場合、強迫的行動や強迫観念は、症状が明るく顕著であり、明らかに生活に支障をきたすため、見逃すのが非常に困難です。 神経症性障害があると人々が心理学者や精神科医に駆け込むのはすべて明らかです。 この問題に気づかないことは困難ですが、唯一認識できるのは外観です。 これは結果であり、原因ではありません。 症状を取り除くことができます。 パニック発作、強迫観念、心気症に対処できます。 今になって初めてその人は症状を和らげてストレスを軽減し、多かれ少なかれ浮いていることができたとしても、これが薬物療法である場合、最良の場合、神経症の原因は次のとおりです。自然に解決し、薬の服用をやめると気分が良くなります。 最悪の場合、薬が終われば元に戻りますが、これが症状中心の精神療法であれば、緊張は別の場所に移ってしまう可能性が高くなります。 パニック発作が起こり、強迫観念が現れました。 強迫観念があり、心気症が始まりました。 心臓への恐怖があり、それが癌への恐怖に変わりました。 等。 あるいは、一般的に不安は悪化します。では、無意識のレベルとは何でしょうか。 神経症がどこからともなく生じたように感じますか? まるで何事もなかったかのように、その後バーム、パニック発作？ これは無意識レベルです。 人生の出来事と自分の状態を結びつけることができないとき 試験中に不安の原因を自分に完全に説明することができます。 これは試験であり、あなたにとって重要です。 あなたは彼を失敗させたくないので、緊張して全力を尽くしようとします。 試験に合格したら、心配する必要はなくなります。 まあ、あるいは、評価がわかるまで心配することもできますが、客観的には何も心配する必要がなかったのに、子供​​に食事を準備しているときに起こったパニック発作は説明できません。 では、なぜこれが起こるのでしょうか? 意識レベルについて書いたように、症状は緊張の解放の一形態です。 この緊張感はどこから生まれるのでしょうか？ 右！ 無意識レベルで。 そこで何が起こっているのでしょうか? あなたも私も皆ストレスに直面していますが、すべてのストレスが神経症に変わるわけではありません。 ほとんどの場合、人は問題の解決策を見つけ、困難を克服して先に進みますが、神経症の場合はそうではありません。 問題はありますが、問題の解決策はありません。 人は矛盾の中にあり、矛盾の側面は同じ重みを持っています。 少なくともどちらかの側が勝っていれば、その人はこの問題を自分でうまく解決できたであろう もう一つのポイントは、その人が現状から抜け出す方法を見つけていないということです。 彼はそのような状況から抜け出す方法についての情報を持っていないため、客観的にそれを見ていない可能性があります。あるいはおそらく主観的にも考えられます。 人が自分から逃げ道を奪い、さまざまな選択肢を自分に禁じたとき。たとえば、結婚してしばらくして、夫がもはや自分に性的魅力を感じていないことに気づいた女の子。 一方で、彼女は彼と一緒にいたくないのですが、その後、経済的援助を失います。 逆に、もし彼女がここに留まれば、それは彼女にとって非常に悪いことになるだろう。 別の選択肢があります - 恋人を見つけることですが、それは彼女が悪い女だと言われるので、彼女はそれを自分自身に禁止します。 しかし、彼女はどの仕事も好きではないので、それも不可能です。 仕事では、彼女は夫よりもさらに苦しみます。これは、問題が解決されていないため、人々が自分自身を行き詰まりに陥らせることとほぼ同じです。 そしてここでドミナントの変化が助けになります。 問題について考えることが無駄であれば、防御メカニズムは存在しません。 支配的な立場を変えることで、人は自分を悩ませている状況から気を紛らわせることができます。私がこんなに具合が悪いのに、どうやって夫と離婚できるのでしょうか。 健康上の問題を解決すれば、対処できるようになります.