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著者から: 無意識とコミュニケーションをとる方法の 1 つとしての自動筆記 自動筆記または自動描画は、一部の心理療法士や催眠療法士によって、無意識の部分とのコミュニケーションを確立する方法として使用されています。精神に矛盾を引き起こす隠された経験と思われるものを明らかにするために、人格を分析します。 その人はトランス状態にあります。 したがって、この方法はトランスライティングとも呼ばれます。 自動描画は、精神分析の自由連想法と密接に関連しており、分析者が夢の象徴的な素材を翻訳して現実と結びつけるのと同じように、自由連想法は概念的表現に翻訳されます。 ネガティブな感情が強いと、潜在意識の知識を言葉で表現することができなくなりますが、文字や絵の形で表現することが可能になります。 これは創造性のメカニズムの 1 つである可能性があります。20 世紀初頭、精神分析の考え方が芸術に浸透しました。 ダダイスト、そしてその後のシュルレアリスムは、作品の中で無意識の自動筆記を使用し、このようにして社会的現実から解放され、潜在意識の現実を解放すると信じていました。 自動筆記や人がアクセスできる潜在意識の知識に関するトピックには、興味深く驚くべき話がたくさんあります。 20世紀の有名な催眠療法家、ミルトン・エリクソンの物語の一つを紹介します。 エリクソンは、催眠術に関する講義の 1 つで、ペギーという名前の少女にこの方法を実演しました。 女の子はトランス状態になりながら録音をしました。 それから彼女はその紙を自動的に折り、また折り、同じように自動的にカバンの中に入れました。9月になると、彼女は別の街から私に電話してこう言いました。今日、バッグを掃除していて、広げてみると、片面に奇妙な文字が書かれていました。手書き: 「ハロルドと結婚するつもりですか?」 このシートが私のバッグに入った経緯はわかっています、そしてあなたと私を結びつける唯一のものは、あなたがミシガン州立大学で行った講義です。 4月、それではこのチラシの由来を説明してください。 私はこう答えました。「4月に大学で講義をしました。それは本当ですが、そのとき誰かと婚約していましたか?」 「はい、もちろんビルと婚約していました。」 私は「その時、婚約に疑問はありませんでしたか?」と言いました。 「いいえ、そうではありませんでした。」 「そんな疑問が湧いたことはありますか?」 「ああ、ビルと私は6月に別れたんだ。」 「それで、それ以来何が起こったのですか?」 「7月に私はハロルドという男性と結婚しました。」 「ハロルドのことは昔から知っていますか?」 「ああ、二学期に短期間、数回会っただけで、一度も会ったことも話したこともありませんでした。7月に偶然会うまでは一度も会ったことがありませんでした。」 「あなたはトランス状態でこのフレーズを書きました。『私はハロルドと結婚しますか?』」あなたの無意識は、あなたがビルと別れること、そしてハロルドがあなたが本当に好きな人であることをすでに知っていました。 彼女の無意識は、彼女が婚約を破棄することを何か月も前から知っていた。 彼女が紙切れを折りたたんでしまったのは、4月当時、意識レベルでこの事実を直視できなかったからです。.