著者より: 思考は人間自身によって創造された宇宙です。 経験、信念、現実の認識が含まれます。 誰もが自分のものを持っています。 この個人空間に入ってくる客観的な情報は内容に応じて処理され、主観的な判断を反映するため、思考は現実を歪めます。 したがって、私たちの誰も客観的な現実を見たことがないか、知っているとは言えません。 私たちの考え方。 個性は自己認識なしには存在できません。 判断力は最も重要な能力の1つです...有名な神経学者、心理学者、作家のオリバー・サックスが書いているように、それは意識の高次機能の最初のものであるようです。 思考とは人間自身が創造した宇宙です。 経験、信念、現実の認識が含まれます。 誰もが自分のものを持っています。 この個人空間に入ってくる客観的な情報は内容に応じて処理され、主観的な判断を反映するため、思考は現実を歪めます。 したがって、私たちの誰も客観的な現実を見たことがないか、知っているとは言えません。 2. 信念が保存される場所。 心理学者は人間の脳を、合理的思考システムと直観的思考システムを分離するコンピューターのデュアルコア システムに例えます。 わかりやすくするために、私たちのお気に入りのヒーローであるアーサー・コナン・ドイル、シャーロック・ホームズ、ワトソン博士との類似点を描くことをお勧めします。ヒーローの精神活動の主な特徴は上記のシステムに対応しているからです。 私たちは皆、ホームズの卓越した精神的能力と、ほとんどの場合、ワトソンの感情的で凡庸な人物を覚えています。 しかし、彼らは連携して互いに補完し合い、不可解な犯罪を効果的に捜査しました。 コナン・ドイルは脳の知的機能を徹底的に研究しており、対立する二人の人物を結びつけたのは偶然ではなかったと言わなければなりません。 科学者たちは、基本的に、私たちは理性的な部分が眠っていることがほとんどで、直感的に意思決定を行っていると言います。 私たちの脳は、固定観念や信念に基づいて、いわば思考の中間段階を最小限に抑えることでエネルギーを節約します。 ホームズが問題を処理することは、教材の質の高い学習にとって重要な条件です。 直観的思考システムが受け取る情報は構造化されておらず、カタログ化されていないため、無意識の中に非体系的に保存されます。 合理的なシステムの重要な分析処理を経た情報は、直感的な情報とは異なり、棚に分類され、必要に応じてメモリから簡単に検索できます。 3. 誤った信念。 場合によっては、個人の発達や外部からの影響の過程で形成された特定の信念、態度、固定観念がホームズのエネルギーを節約し、彼の論理的理解を迂回し、何の批判もなしに私たちの思考の宇宙に入り込んでしまうことがあります。 そして、ある人が自分の宇宙を誤った機能不全の信念で満たしており、それが人類の発達を妨げ、成果を妨げていることが判明します。 ある日、私のクライアントは私にこう言いました。「これは私の信念ではありません。これが現実です。」 そう、これが現実なのですが、積み重なった荷物の歪んだ鏡に映っているのです。 認識は選択的であり、それがうまく機能し始めます。信念に対応し、それを裏付けるものだけが注目され、反証的な事実は注意の範囲外に残ります。 信念は認知エラーに基づいて形成されます。 4. 限定的な判断はどこから来るのでしょうか? 私たちは自分の人生を見つめると、目標があまりにも遠く、自分が本当に望むように生きていないことがわかります。 そして、その理由を詳しく調べてみると、たとえば、私たちが両親から受けた判決と、両親から受けた判決、いわゆる世代を超えた伝達にあります。 歪んだ判断の原因は、外部からの影響である可能性もあり、それらは教師、友人、映画、本、おとぎ話など、人が信仰に基づいて批判せずに受け入れたすべてのものです。 5. 機能不全に陥った信念が役立つ場合。 このような「バラ色」のメガネは、私たちの精神に利益をもたらす可能性があります。.