당신은 진정으로 관계를 끝내고, 다시는 일어나지 않을 사건이나 삶의 단계에 작별 인사를 하는 경우가 얼마나 자주 있습니까? 더 이상 과거에 대한 환상과 생각으로 돌아가지 않는 방식으로 끝내는 경우가 얼마나 자주 있습니까? 종종 우리는 완료를 피하고 건너뜁니다. 정신의 방어 메커니즘이 촉발됩니다. 그러나 때때로 우리는 논리적 결론에 도달하기 위해 무의식적으로 동일한 삶의 시나리오를 만듭니다. 정신은 우리에게 열려 있는 것을 기억하고 그것에 많은 에너지와 시간을 소비하도록 설계되었습니다. 우리는 기억을 재현하려고 노력하고, 만약에 무슨 일이 일어났을지 생각합니다... 대화를 완성하고, 이 현상이 입증된 후에는 이미지를 완전하고 명확하게 만들려고 노력합니다. 현재 Zeigarnik 효과라고 불리는 실험이 수행되었습니다. 카페에 앉아있는 Kurt Lewin의 학생은 주문을 받고 모든 요리를 적지 않고도 명확하게 기억하는 웨이터를 오랫동안 지켜 보았습니다. 웨이터와 대화를 나눈 후 그 사람은 미지급 주문의 세부 사항을 완벽하게 기억했지만 계정이 폐쇄된 테이블을 더 이상 기억하지 못하는 것으로 나타났습니다. Bluma Zeigarnik과 Kurt Lewin은 사람에게 주어지지 않으면 결론에 도달했습니다. 그가 시작한 작업을 완료할 기회가 생기면 그는 감정적으로 긴장하게 되고 작업의 모든 세부 사항을 명확하게 기억할 것입니다. 작업이 완료되지 않으면 의도가 불완전한 상태로 유지됩니다. 이는 결국 활동의 생성으로 이어질 것이며, 이는 이후에 다른 활동에서 나타날 것입니다. 불완전한 경우 사람은 끊임없이 머리 속에서 행동을 재현하려고 시도하며 중단은 심리적 긴장을 유발할 수 있으며 신경증을 유발할 수 있습니다. 아직 말하지 않은 것이 있는지 명확히 하세요. 종종 우리는 중요하고 새롭고 고통스러운 일을 겪지 않기 위해 완료를 무시하고 건너뜁니다. 상담에서 특정 기술을 사용하여 현재에 살 수 없는 것을 완료하고 건강한 접촉을 구축하는 방법을 배웁니다. 심리학자는 당신이 안전할 환경 친화적인 결말을 갖게 될 첫 번째 사람일 수 있습니다. 그리고 누구의 경험을 실제 생활에 더 많이 적용하게 될 것입니다. 진단 상담을 위해 당신을 나의 집으로 초대합니다!