著者より: 雑誌「クレプシドラ」初掲載 この恐ろしい絵はおそらくすべての人の記憶または想像の中にあります...地面に破壊された都市。 道路は埃や汚れで覆われています。 家々の残骸。 生命の兆候は一つもありません - 水も緑もありません。 そして、風だけが、割れた窓、破壊された壁を吹き抜け、ゴミや塵を拾い上げ、希望を持ってどこか遠くへ追いやります...これが、戦争や激しい戦闘、爆撃や大規模な攻撃の後、都市がどのように対処できるかです。砲撃 - 一言で言えば、完全な破壊の後... 同様に、私の世代は戦争ニュース映画の映像を覚えており、ストレス後症候群の悪夢の中でそれを見ており、現実に想像することを恐れています。 私はラッキーです。 この恐怖を現実に見たわけではありません。 見てなかったと思ったのですが…どう思いますか？ この絵は人間と何の関係があるのでしょうか？ そしてそれはありますか？ 本当にそうなのでしょうか？ 今日は、人の内面がどのように見えるかについて話したいと思います。 境界線が壊れ、自己が破壊され、内面の心理空間を踏みにじられた人。 - 激怒した母親は、中学生の娘に怒鳴ります。 - 見てください、牛さん！ 早く着替えろよ！ そうしないと、家から一歩も出られなくなってしまいますよ！」 「仕事から帰ってきたら、カーペットの上におもちゃがひとつも落ちないように！ そうしないと、みんな窓から飛び出てしまいますよ！」 - 父親は 4 歳の息子を脅し、小さな車、キューブ、色とりどりのレゴのピースを部屋中に投げつけます... 「長い髪を見せてやる!!!」 これで坊主頭になりますよ！！！」 - 父親は泣き崩れ、10代の息子の伸びすぎた髪を片手で包み、もう片方の手でバリカンを取り出します...これらすべての状況と同様の状況を結び付けるものは何でしょうか？ それは親の叫びと怒り、子供の涙と悲しみだけでしょうか？ 同様のケースすべてに共通しているのは、子どもの人格の心理的空間が破壊される過程である。 子どもの利益を破壊し、子どもの個人的なニーズを自分のニーズに置き換えることによって、親は毎日徐々に子どもの自我を破壊していきます。 この行動は、上で述べたように騒がしく威嚇的な場合もあれば、静かで目立たない場合もあり、配慮や親の愛を装っている場合もあります。ある女子生徒の祖母は、昼食後に彼女が学校に行くことを許可しません。 クラブやスポーツクラブに行ってはいけない、ガールフレンドと散歩に行ってはいけない、公園でスキーに行ってはいけない - これが祖母が孫娘の世話をし、待ち受ける危険から孫娘を守る方法です彼女。 「何が許されるの？」 -女の子に尋ねます。 「一緒にソファに座ってください！ 今からテレビを見ます。 第125話「金持ちも泣く」 おばあさんは種の入った袋を取り出し、金持ちの種と一緒に泣いている孫娘の前に置きます。 「スキーに行きませんか？ 園内をサイクリングしてみよう！ 外は危険だよ。 スキー板を紛失したり、破損してしまう可能性があります。 「まさか、彼らがあなたのスキー板を持ち去ってしまうかもしれませんよ！」 起きる！ 「幼稚園に行く時間よ！...学校に！...仕事に！...」 - この言葉で、20年以上、愛情深い祖母が孫を起こし続けています。 でも孫は起きようとしません！ 彼は毛布の下に隠れ、枕で顔を覆い、眠ったふりをして、老婆に向かって叫びました。 彼にはまだ顔を洗う時間がなく、祖母はすでにトイレをノックしており、朝食がテーブルの上にある、少年は食べなければならない、暖かい服を着なければならないと告げています。 今日は外は涼しいですね、などなど。 等 今では老人となったこの少年は、幼稚園が終わっても、学校が終わっても、仕事が終わっても、家に帰りたがらなかった。 結局のところ、彼の祖母は家で彼を待っていて、魔術師のように彼の生活をコントロールし、彼の必要を、たとえ彼が考える時間しかなかったものでさえも満たしてくれました。 確かに、おばあちゃんはいつも自分の望むようにソフト破壊を行っていました。 しかし、これは破壊を止めるものではありません。 パートナーの心理的空間の破壊を通じて関係を構築するこの方法は、共依存行動のタイプの 1 つに属しており、エレナ・エメリャノワは著書『共依存関係の危機』で 4 つのタイプの共依存を詳しく説明しています。 これらすべてのタイプの関係には共通点が 1 つあります。それは、そこに居場所がないということです。配偶者でも子供でもない、現実に生きている人に対して。 本当の人間は、長所も短所も含めて拒絶されます。 代わりに、パートナーについての幻想が醸成され、彼についての他の人の考えで満たされ、時には現実と完全に矛盾します。 こうして夫婦関係は築かれていくのです。 親子関係においては、「この子は私の所有物だ。自分の子供を破壊してしまうのはよくあることだ。」 やりたいことは何でもできます。 私は彼が誰であり、どのようにあるべきかをよく知っています。 私はその主です。 彼は私の奴隷です。 彼は私が言うこと、命令すること、強制することを従わなければなりません。 なぜなら、彼が何をどのようにして何をする必要があるのか​​を知っているのは私だけだからです。」 真実は何ですか？ このような考えは、年齢に関係なく、多くの親に共通しています。 私も年配の人、同僚、そして自分の子供の仲間から、同様の言葉を聞いたことがあります。 これらの恐ろしい言葉の背後には、私たち自身の子供たちの破壊された人格、不自由な運命、踏みにじられた能力と才能があります。 そのような親は、言葉や行動、体罰や言葉による侮辱によって子供の内なる世界を破壊し、それをエゴや自分自身の欲求で満たそうとします（「どうしてこれを望まないのですか？？？私は」それが欲しい！だからあなたもそれを望むべきです！それが欲しいのです！だってあなたは私のものなのですから！つまり、あなたは私の命令に従わなければなりません！」）ああ、なんて痛いのでしょう！ 自分の心理的空間を踏みにじられるのは、どれほど苦痛なことでしょう。 なんて痛ましいことでしょう...あなたの創造的能力は打ち砕かれました。「ステージで演じるのは愚か者と売春婦だけです！」 ステージから降りるな！と私は言いました。」 「何の学校の遊び？？」 急いでお店に行ってジャガイモを買ってください！」 「黙れ、誰に言ってるんだ！」 喉をかきむしる必要はありません。 歌ってるの？？？ そう、あなたは屠殺された豚のように叫んでいるのです！ 歌手は最低だ！」 "踊りますか？ 君の手は熊手みたいだ！」 "これは何ですか？ 韻？ それで父と私は笑いました！ここに、絶え間ない疑惑と絶え間ない恥辱に押しつぶされたあなたの初恋があります。 「はい、このようなサシャはあと 100 万枚あります!」 "あなたは何処に行きましたか？ またサーシュカのところへ走ったのか？ 二度とここで会わないように！」 でも、ここには土にまみれた初めてのエロティックな感情があった…。 それはただの汚れです！」 「ああ、この野蛮人！ あなたが玄関で彼にキスしているのを見ました！ 売春婦だ！ これを膝の上に乗せたら殺すぞ！」そしてこれに加えて、あなたの社会活動も踏みにじられることになる（「彼女を分隊評議会議長に任命するな、彼女には用がない！彼女に任せろ）」 「家はもっと良くなった！」）、かわいい女の子としての自分の考え（「それはどんな違いを生むのですか？」、何を着ていますか？！誰があなたを見ていますか？！）、あなたの好みとスタイル（「あなたは」 「いつもくだらないものを買っているのよ！あなたはまともなものを一つも選んだことがないのです！」）、あなたの興味や傾向（「なぜこれが必要ですか？どこの大学ですか？教育機関に行ったほうがいいですよ！家から近いし、もっと簡単です」）そこで勉強してください！」）ここにあります！ あなた自身の廃墟。生きた魂が一つも残っていない空虚な破壊された都市。 というか、そこには自分の魂が残っていない……誰もこの街に定住しなければ、その人は死んでしまう。 人はエゴなしでは生きていけません。エゴの主な役割は社会での機能を確保することです。 しかし、そんな街に誰が住めるでしょうか？ もちろん、ポチョムキンの村のように、破壊されたファサードを、十分な栄養を与えた幸せな生活を描いたカラフルな絵で覆うこともできます。 これは人生でよく起こることです。 あなたもきっと、自分を深く知的で、興味と才能に満ちていると主張する人々に出会ったことがあるでしょう。 しかし、これが第一印象です。 より詳しく調べてみても、実際にはこれらの人々の魂には何もないことがわかります。 彼らの主な生活活動は、自分のニーズを確実に満たすことです。 これを行うには、通常、パートナーが必要です。 このような場合、パートナーはすぐに、自分たちが頻繁に利用され、ほとんど価値が与えられていないと感じ始めます。 この関係には温か​​さ、認識、愛、サポートが欠けています。 そして、これから何が得られるでしょうか？壊れたエゴ?! 物乞いが他人にお金、成功、人生への愛情を与えることができますか?! 新たな人生の問題は、強い東風のように、破壊された壁から色とりどりのポスターを簡単に引き裂きます。 そのとき、人間の内面の空虚さがすべて暴露されます。 深い井戸のような底なしの世界。その惨状を見ないようにするために、現実を歪める特別な眼鏡をかけることができます。 人にとってのそのような「魔法のメガネ」は、主に化学的な中毒になります。 私はアルコールを飲み、大麻を吸い、自分自身に薬物を注射しました - そして世界はすぐに色、量、質感を変えました。 灰色で怖く見えたものが明るく楽しいものになります。 対処できない生きることへの恐怖が消えます。 臆病は勇気と虚勢に変わります。 習慣的な憂鬱と憂鬱は、根拠のない幸福と至福、つまり非現実的、偽り、倒錯的なものに変わります。 このような「眼鏡」を目に掛け続けるには、化学物質を何度も新たに投与する必要があります。 そして今、この実体は人格の主人となり、彼女はその奴隷となる。 これからは、人がどのように生きるべきか、何をすべきか、人生で何が重要で、何が些細で二の次であるかを決定するのは「所有者」です。 まず第一に、最も身近で親愛なる人々が、このように小さく、ほとんど価値のないものになってしまいます。 子供や両親、妻や夫、友人や愛する人の運命が壊れてしまいます。 人はなぜこの世に生まれてきたのか、どんな使命を果たさなければならなかったのか理解できないまま死んでしまうのです。 破壊された都市の住民を別の都市に連れて行き、再定住させましょう。 その他の都市では、家は乾燥していて暖かく、ボルシチとパイの香りは美味しく、夜には窓に明かりが灯り、母親は子供たちに就寝前の良い物語を読み聞かせます。 問題が 1 つだけあります。 この街には新しい住人が住む場所はない！ 彼らはどこに定住すべきでしょうか？ まず、古いテナントを追い出すことができます。 ブルガーコフの「犬の心臓」の様子を覚えていますか？ 部屋の数は入居者の数を超えてはなりません。 "大丈夫です！ -多くの人はこう思うだろう。 「彼らはスペースを作り、生き残るだろう。」 はい、確かに多くの人がそのような不快感を経験しています。 彼らはさまざまな方法でそれに反応することを学びます：耐えたり、慣れたり、和解したり、抵抗したり、戦ったり、戦争したりします。 そして彼らは、人生、人々、運命、神など、あらゆるものに対して自分の中で憤慨するようになります。 そして、日に日に増大する彼らの悪意は、彼らを徐々に、彼らの故郷にやって来て定住し、住民を彼らの「家」から、つまり彼ら自身の心理的空間から追い出したのと同じ外国都市の破壊者に変えます。一般的に、このまだ異質ではあるが、破壊されない街をさまざまな方法で自分で解放することができます。 「街の住人を追い出せ！ 彼らをどこへでも行かせてください！」 そしてこれが最も人道的な方法です！ 原則として、住民は破壊され始めます。 Destroy... 聞いてください、この言葉をよく見てください! その意味をしっかり理解しましょう！ 組織的に、時間ごとに、彼らは他人のニーズを消して、自分たちのニーズに置き換えます。 彼らは他人の欲望を踏みにじります。 彼らは他人の興味や能力を軽視し、自分の光沢のある生き生きとした絵を自分の代わりに置きます - 描かれたおいしい夕食と窓の光、紙のポスターの上にゆりかごにかがむ母親と彼女を抱き締める愛情深い夫。 そして、これらの写真は長期間飾っておくことができます。 最初の強い東風が吹くまで。 そして... 風がそれらを引き裂き、くしゃくしゃにし、通りを追い払い、遠くまで運び去ります。 そしてこの都市も破壊され、死滅し、空っぽになります...新たな侵略者が到着するまで。 誰かが私を破壊した。 生き残るために、私は自分自身のために生きる場所を見つけなければなりません。彼の心理的空間に定住し、それを自分で満たし、私の欲望、興味、ニーズにスペースを与えるために、できれば空の他者を探しています。 同時に、私はこの他者の外側の境界となって、彼を「貪り食」って自分の空虚を彼で満たすこともできるし、彼が私を「食べる」ことを許可して、彼の内なる世界を私で満たしながら、自分自身に外側の安全を提供することもできる。 、というかセキュリティの幻想。 これが、依存している配偶者やパートナーが関係を築く方法です。 空間が他者で満たされた者が最初に耐え、この命令を受け入れる真実の愛、真の思いやり、これがあるべきだと心から信じていること。 このように生きる力が尽きたとき、彼はこの病的な融合から抜け出そうとします。 それがうまくいけば素晴らしいです。 そうしないと、人は病気になり、うつ病になり、死に至ることさえあります。 恐ろしいことです...才能ある人々が、毎日何度も何度も、アルコールや薬物、感情的または性的依存症、他人や他人の人生に対する不必要な誤った懸念で自分の内なる空虚さを埋めようとする様子を見るのは、素面の人にとって恐ろしいことです。自分らしく生き始めるのではなく。 しかし、私にとって最悪なのは、そのような破壊された自分が周囲に多すぎることです。 過度に！ 組み込まれた境界線を持つ人、本当に豊かな内なる世界を持つ人、内省的で意識的な人、自分のニーズ、興味、目標、意味を理解している人を見つけるのはさらに困難です。 - これらの恐ろしいけれども本当の話を私が話すと、私のクライアントは何度も私に尋ねます。 —住民をあなたの街に戻すにはどうすればよいでしょうか？ このような破壊された街でどうやって生きていけばいいのでしょうか？ この問題をどうすればいいですか？ - 解決策は 1 つだけです。 - 私が答える。 - あなたの街、あなたの性格を読み取ってください。大祖国戦争の後、ソビエトの人々が破壊され、時には単に地球の表面を消し去った都市や村をどのように修復したかについて何を知っていますか？ 国家経済を回復するために、膨大な人的努力、エネルギー、資源が投入されました。 人々は瓦礫を取り除き、建設の瓦礫を取り除き、何かを新しく建て、写真を使って家、建築記念碑、神社を修復しました。 もちろん、そのような修復には多大な労力が必要です。 しかし、それだけの価値はあります! 戦争の影響を受けた都市の郷土史博物館を訪れるとき、私はいつも同じ場所を戦後すぐと復興後に撮影した写真を恐怖と感嘆と驚きの目で見ました。 なんと大きな違いでしょう！ そして、それはいつでも人間の努力、平和と静けさへの人間の欲求、秩序と調和への欲求によってのみ除去することができます。もしあなたが自分の真我が破壊されていること、自分自身の人生を生きていないこと、自分自身の欲望の代わりにそれを生きていることに気づいた場合。そしてニーズを満たそうとすると、あなたは他人のニーズを満たすことを余儀なくされ、たとえあなたの近くにいる人であっても、やめてください！ この恐ろしい光景、地面に破壊された都市を自分の中で想像してみてください。 怖がってください！ そして自分自身を回復し始めてください！ ゆっくり、少しずつ、自分の心地よいスピードで。 覚えておいてください - 人は貧しい生活に慣れ、習慣は第二の天性です。 人間は苦しみのためではなく、幸福のために生まれてきたと信じてください。 人は他人の人生ではなく、自分自身の人生を生きるように召されているということ！ 私たち一人一人はユニークで独特であり、地球上でこのユニークさを実現する責任は神によって私たちにのみ割り当てられているということを、自分の破壊者を探して自分の人生を無駄にしないでください。彼に復讐しないでください。これには多くの時間がかかります。強さとエネルギーの。 自分自身のニーズを認識し、自分の興味や傾向を理解し、自分の価値観を理解し、自分の個人的な使命を理解し、人生の意味を見つけるために、それらを自分自身を回復するために使用する方がよいでしょう。 心理療法は、自分の個人的な境界線を回復し、自分のニーズを理解し、意味を探し、価値観を育むのに役立ちます。また、破壊された都市を回復できなかった人々がどのようにして死ぬのか、そしてその廃墟がいかにゆっくりと、時には電光石火の速さで回復するかについても書きたいと思いました。根底から破壊され、街が新たに再建できるとは考えもしなかった人々、偽りの人生を描いた紙の写真に覆われ、廃墟の中で一生を過ごす様子、この自殺が親戚や友人たちに見守られ、どちらもできない様子やめるかやめるか…書きたかったけど気が変わった。 私が彼らを怖がらせていると思われた場合に備えて。 そして、私は誰も怖がらせたくありません。 私たちの人生を実現する責任は私たち一人ひとりにあり、私たちだけが負っています。 そして、誰もが自分自身で考えてみましょう - 彼はそれを自分自身で引き受けましたか？ 運んでるの？ それを親や子供の肩に押し付けていませんか？ 配偶者またはパートナー? 親戚や愛する人? 友達？?..