저자: p의 원본 기사 모든 생각이 10시간 이상 일에 몰입되어 있다면 심지어 일에 대한 생각을 하며 잠들 수도 있습니다. '증후군' 관리자를 경험하기 시작했습니다." 이 문제는 관리자뿐만 아니라 정신 활동과 관련된 업무를 수행하는 일반 일반 전문가도 직면합니다. 25세에서 45세 사이의 사람들이 이 질병에 더 취약합니다. 일에 대한 사랑이 중독으로 변할 때를 인식하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 업무 시간에서 개인적인 일과 경험으로 전환하기가 어려워지면 이 증후군에 대해 이야기할 수 있습니다. 관리자 증후군의 징후: 수면 문제, 지속적인 불안, 숨가쁨, 심박수 증가, 잦은 두통 등, 또한 이 문제가 있는 사람들은 짜증을 내고 업무 능력이 저하됩니다. 관리자 증후군은 큰 책임, 빠른 의사 결정, 빈번한 갈등, 정서적 긴장과 관련된 과도한 업무량에서 발생하며 정신 식물 증상의 발현과 함께 발생하는 상태입니다. 이 용어 "관리자 증후군"은 주로 해외에서 사용되지만 우리나라에서는 식물성 혈관성 긴장 이상증, 정신 신체학 등 다르게 불립니다. 전문가의 관점에서 관리자 증후군. 심리치료에서는 이러한 상태를 개인적인 문제를 피하는 방법으로 간주합니다. 성학자들은 승화에 대해 이야기합니다. 이 집단의 사람들은 그들의 성적 에너지를 업무 활동으로 향하게 합니다. 일반적으로 근무일을 정리할 때 할 일은 할 일을 스스로 처리하는 것입니다. 그러나 작업 목표를 주요 목표와 사소한 목표로 나누어 힘을 분산시키는 것이 좋습니다. 불행하게도 여기서는 그렇지 않습니다. 관리자 증후군의 초기 단계에서 건강한 생활 방식을 예방합니다. 인생의 특정 단계에서 발생하는 이 문제는 전문적으로 발전하는 모든 사람에게 영향을 미칩니다. 그들 중 많은 사람들이 그림 그리기, 음악, 노래 등 취미를 찾습니다. 다른 사람들은 훈련, 체육관, 콘트라스트 샤워, 수영장 등 피트니스에 몰두합니다. 이 모든 것이 신경계를 진정시키고 효과적으로 생활하고 일하는 "관리자"를 가능하게 합니다. 건강한 생활 방식을 예방하는 것은 관리자 증후군의 초기 단계에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 불안 상태, 완전한 무감각이 만성화되고 공황 발작, 두려움과 불안의 공격 및 기타 똑같이 즐거운 증상과 같은 불쾌한 증상이 동반되면 이 문제를 제거하는 과정을 수강하는 것이 좋습니다. 심리 치료사 또는 심리학자. 치료사, 심장 전문의 및 기타 전문의가있는 진료소 또는 진료소에 가면 치료를 받게되며 치료 효과는 미미하며 곧 모든 증상이 다시 나타납니다. 당신에게 '관리자 증후군'이 있는지 알아보려면 간단한 심리 테스트를 받아보시길 권해드립니다..