催眠術の歴史は古代に遡り、ホモ・サピエンスが定期的に周囲の現実が認識不能に変化するおかしな状態に陥る可能性があることを誰かが初めて発見した瞬間にまで遡ります。多くの望ましいものが、あたかも現実であるかのようになります。 さらに、この状態では、一部の人が愚かな単純な欲望を満たすための都合の良い準備ができていることと、自分の特別な出自を厚かましくも宣言する者に権力の手綱を譲る傾向が明らかになります。 この素晴らしい人間の能力は、人類の歴史を通じて、権力者や大祭司から広告主や自分の親に至るまで、あらゆる人によって「利用」されてきました。 利益や有利な社会的地位を確保するために、他人を騙すことは常に良いことでした。 しかし、これらすべてはまったく異なる言葉で呼ばれており、スコットランドの医師であり「科学紳士」ジェームス・ブレイドが1841年に人は1つの生命を持っているという「発見」をするまで、「催眠術」などというものは存在しなかった。光沢のある物体を長時間見つめていると、睡眠に似た状態に陥ります。 この「睡眠」について、彼は、彼には非常に成功した名前を見つけましたが、後に科学に定着しました - ギリシャ語から翻訳された「睡眠」を意味する「催眠」。 そしてここでは概念を区別する必要があります。 まず第一に、多大な努力が払われているまさにその状態は、人間の精神にとって完全に自然であり、他のすべての情報を完全に無視して、外部または内部の対象に注意が過剰に集中していることを表すということは注目に値します。 睡眠とはほとんど似ていない場合があり、歩いたり走ったりするなど、非常に活動的な活動中にさえ発症する可能性があります。 この状態に最もふさわしい名前は「トランス」です。 私たち一人一人に 1 日に 50 回以上起こる、「気晴らし」、「注意の切り替え」、「考え込む」などと呼ばれる現象。 彼は、レオニード・ガイダイによって『シュリクの冒険』の映画小説『オブセッション』で見事に描かれており、必要なメモを探すのに疲れ果てた学生が、通りすがりの少女の手に必要な文章を見て「立ち往生」してしまうという場面で描かれている。その上で。 彼の注意力は 100% メモに注がれていました。 彼は、そのメモが誰のものであるか、また、食事をしたり、服を脱いだり、見知らぬ女の子とベッドに横になったりする日常の冒険がたくさんある道だけでなく、後で典型的な深いトランス状態に典型的なように、ほぼ完全な記憶喪失に陥った。 この状態により、シュリックは新しいガールフレンドと同じように、ブレインストーミングを行い、学期の知識を 3 時間で習得することができました。 リソースの状態は本質的に、意識と無意識の両方で蓄積された情報の全量を動員し、その創造的な処理を実行することを可能にしますが、意識レベルでは、意識の既知の制限により不可能です。 すべての偉大な詩人、芸術家、作曲家、科学者はこの状態を利用しました。 素晴らしい芸術作品は、クリエイターの無意識の深層のどこかで、時には意識的な想像力を限界まで使い果たした後、もう正しい方向に何かを思いつくことができないと感じたときに生まれます。 、全体の塊のとき、彼の精神的エネルギーは、適切な韻、適切なメロディー、適切な色の範囲を見つけたいという単一の欲求に集中します。 そして彼は眠りに落ち、夢想の昏迷に陥り、「自分自身の中に引きこもり」、そして突然、ある時点で洞察力が訪れ、その考えが「詩人の頭から出てくる。すでに四つの韻で武装しており、細い単調な足ほどの大きさである」 』は、以前に書かれたものをその天才性においてすべてを上回りました。 普通の人は同じようなことを何度も経験しており、それを「朝は夜よりも賢い」ということわざを使って説明します。 それに加えて、そのようなトランス状態では、他のすべてのことは無意識によって与えられる可能性 - 健忘症と記憶過剰、知覚過敏、解離と現実感喪失、幻覚と幻想。 残念ながら、一般の人は自分がそのような素晴らしい能力を持っていることを知りません。通常、アルコールや向精神薬の助けを借りてその能力を手に入れようとしますが、それが時には非常に深刻な中毒や健康被害につながることがあります。 膨大な数の可能性を開き、意識の制限を取り除き、内なる自己治癒能力を「オン」にする機知に富んだ心の状態は、心理療法にとって非常に貴重です。 ミルトン・エリクソンが正しく言ったように、「催眠療法士の最初の仕事は、トランス状態を誘発し、利用することです。」 彼は、人間の精神の自然な状態としてのトランスについて初めて話しました。 エリクソン博士のセラピーはすべて、トランス現象を利用して意識的な限界を克服し、個人の資源能力と「つながる」ことを目的としていました。 しかし、我が国では、一部の専門家を除いて、ミルトン・エリクソンの活動と、トランス状態を誘発し利用するための彼の革新的なアプローチについてはほとんど知られていません。 私たちは、「催眠」の性質について、患者や時には医師からのまったく突飛なアイデアに常に対処しなければなりません。 最初の治療中に時々聞かれる質問を考えてみましょう。「催眠術はありますか?」 あたかも「所有者」はこの「催眠」を生み出す特定の腺を持っているに違いないように思えます。 この記事は、「催眠術」と神秘的で「奇跡」の誤りを暴くことに特化しており、特に「催眠術」に関連する恐怖や懸念を軽減することを目的としています。 前述したように、目標はトランスであり、状態としては「操作者」とは独立して存在します。 しかし、それを「ポイント」して固定する方法は異なる場合があります。 「催眠術」に関するすべての懸念は、通常、「催眠術師」が「催眠術をかけられた人」に対して無制限の力を獲得し、後者の側でそのような意志の弱い状態が達成されると、前者は自分の好きなように何でもするだろうという考えに関連しています。個人の堕落の程度に応じて、彼は。 このようなことは、映画のプロット、「ポップ催眠術」のばかばかしいセッション、さらに最近では「アンダー・ヒプノシス」のようなばかばかしいテレビ番組の主題になっています。 一定の割合の単純な視聴者をトランス状態に陥れたカシピロフスキーの有名なテレビ番組は誰もが覚えています。 それで、それはどのように機能するのですか？」 この質問に答えるには、人間の「精神」（魂。科学的な意味では脳に「記録された」情報の総和を意味します）の構造に目を向ける必要があります。重要な能力を備えた「意識的な心」は、「無意識」の心の広大で無限の海に「漂います」。 もちろん、主に自己保存の機能を果たしている無意識の主要な部分は、慣習的に「小さな子供」と呼ばれる幼児的な「私」であることは、今や誰にとっても秘密ではありません。 フロイトが「超自我」、言い換えれば「内なる親」と呼んだ、道徳的な「人格の一部」は、行動や行動の様式においては正反対であるが、目標においては同一である。 それらの先には、前世代の記憶をマークし、最高の地位を「父」と「神」が占めるプシュケの神話に具体化された「集合的精神」の古代のイメージである原型があります。 「物語」全体は、心の中にある「幼い子供」の永遠の不安感、彼の想像上の無力感、責任を負いたくない気持ち、そして来て救い、貴重なアドバイスを与え、後悔し、与えてくれる大きくて強い誰かについての神話的な考えから始まります。偉大な愛と無私無欲の彼女は、彼のために自分自身を犠牲にすることさえします。 この種の格言がいかなる批判的な考察にも耐えられないことは明らかです。 しかし、人間の行動における最も一般的な反応、特にストレスの多い状況においては、つまり、年齢退行により、論理性が完全に失われます。 そのような人々は、「外部からの指導」を強く必要としており、ほとんどの場合、「伝統的な催眠術師」に頼まれます。 通常、いわゆる「暗示テスト」が行われます。たとえば、クライアントは胸の前で指を組んでそれを見るように求められますが、「催眠術師」は通常、ある種の黒いマントを着て地獄のような服装をしています。赤い裏地をつけて、帽子をかぶっている――頭にはシルクハットをかぶって、手には「魔法の杖」を持って、冷たい声で、あなたの指が今すぐに動くという事実について、直接的な性質の愚かな提案をするくっついてしまうと、10数え目で手を開くことができなくなります。 人生に十分に満足しており、同じように満足していて精神的に健康な両親を持つ歴史を持つ民主主義国の平均的な居住者にとって、そのようなナンセンスはまったく印象に残らず、せいぜい見下すような笑みを浮かべ、最悪の場合は嫌悪感を引き起こすだけである。 しかし、幸いなことに、よりまれな他の主題（民主主義社会の統計によると約14％）は、すべての原型が生命を吹き込まれ、最小限の「父親」のイメージが現れると、即座に幼児の精神の状態に「退行」します。 」と最大の「神」が催眠術師に転送されます。 彼らの中には、彼の頭の周りに後光が見えたり、指から発せられる「磁性流体」や、神話的な性質のその他のナンセンスが見え始めたりする人もいます。 今や「生きている神」の導きと有益な影響を享受したいという情熱的な願望を持って、彼らはゾンビのように舞台に駆け上がり、そこで「生きている神」は大衆の娯楽のためにあらゆる種類のトリックを実行します。ただし、良識の範囲を超えることはありません。 カシピロフスキーの場合のように、非常に多くの場合、これは「伝染」し、これまで「影響」を感じていなかった他の人たちも同様の退行的トランス状態に陥り始め、その中でそれぞれが慰められます。個人のニーズに応じて。 この行為は通常「伝統的催眠」と呼ばれます。 上記のことから分かるように、この映画は、過去の権威主義的な両親との悲しい個人史、壊滅的な生活環境下での混乱、低教育レベル、そして社会主義者のプロパガンダに触発された、「催眠状態」での服従の必要性に基づいています。全体主義国家。 さらに、顕著な権威主義的でカリスマ的な傾向を持つ「催眠術師」の性格は、高い確率で単純に「生意気な顔」と呼ばれる可能性があり、従う準備ができている信奉者に魅惑的な効果をもたらします。 このような「催眠術」は、トランス開発の驚くべきスピードと、最初のセッションで「催眠術にかかった」人から可能なすべてのトランス現象を得るという基本的な可能性にもかかわらず、心理療法の目的での価値は非常に限られています。 たとえば、待っている人に、飲酒、喫煙をやめる、体重を減らす、すぐに良くなるなどの提案をすると、その人はこれらの提案を見事に実行できます。 しかし、これは単なる命令の実行であり、厳格な親の前では幼い子供の通常の服従です。 これによって患者の基本的な制限的信念や問題の原因となった病的な行動パターンが変わることは決してありません。したがって、遅かれ早かれ、他の人の意志を実現した後、患者は安全に以前の問題のある状態に戻ります。 ジークムント・フロイトがかつてそのような「催眠術」を治療法として拒否したのはこのためであり、ベルンハイムの学校を経て、直接暗示の技術を十分に習得していました。 ミルトン・エリクソンの場合はまったく異なるアプローチが存在し、クライアントの従属ではなく、精神の自然な状態としてトランスする能力を非常に重要視していました。 この能力は主に、自分の状態を前向きに変化させたいという人の深い欲求、さらに高レベルの教育、そして無意識の領域に自分自身を「手放す」意欲によって決まります。 結局のところ、無意識には、個人の歴史の分野だけでなく、人が生涯を通じて、あらゆる情報源から一般的に聞いたり見たりしてきたすべてのこと。 「原理的に何ができて、どんな状況でも何ができないのか」を意識レベルで理解するには限界があるため、通常、人はこれらのリソースを使用しません。 無意識レベルへの移行により、これらのリソースにアクセスできるようになり、問題を解決するための完全にユニークな独自の方法を見つけることができます。 さらに、セラピストの役割は、自分自身の決定を押し付けようとすることなく、プロセスのオーガナイザーの役割に帰着します。なぜなら、クライアントの性格の研究に何時間、場合によっては何年も費やしても、それは常に残るからです。根本的には不可知であり、各個人にとって何が最善で最適であるかを推測できる人は世界中の誰もいません。 トランス開発の非指示的な方法を使用すると、人間の精神が実際にどのように機能するかについての理解が生まれます。 個人的には、これは、まったく異なるレベルで数百万ギガバイトの情報を同時に処理するプロセッサーと組み合わせられたコンピューターの「ハードドライブ」を思い出させます。 ここでは、人々が大切にしている「意識」というものが、ユングが書いたように「無意識の広大な無限の海に浮かぶ悲惨な島」に過ぎないことがよくわかります。 意識は通常、無意識の「人格の一部」の活動の結果を、恐怖、憂鬱、怒り、その他の現象の形で示すだけであり、人々はそれについて心理学者に助けを求めます。 そのようなトランス状態では、私たちを制御するコンピュータープログラムに非常によく似た「個人的な部分」とのつながりを確立することが実際に可能です。 次に、実際には、「小さな子供」から永遠の恐怖と「おとぎ話」を含むメッセージを受け取り、彼のすべての不満や不満に耳を傾け、その後、問題の解決策を見つけるように彼を「導く」ことができます。 基本的に「催眠術を使用していない」と宣言している心理療法セッションの記録を分析すると、エリクソン、そしてその後バンドラーとグラインダーが書いたトランス状態を誘発し使用するためのすべてのテクニックが使用されていることは注目に値します。 。 たとえば、ゲシュタルト療法では、患者は空の椅子をじっと見つめるよう求められ、その椅子に自分の怒りやイライラなどを「投影」するよう求められます。 非常に多くの場合、患者はそこに「愛する」親の一人を「投影」し、完全な「ゲシュタルト」に対して感情を「反応」し始めます。 これは、非指示的誘導とトランスの利用のテクニックであり、いわゆる「能動的な想像力」の状態そのものが、同じトランスにほかなりません。 これは正統派精神分析そのものにも当てはまり、そこでは「催眠」という言葉は汚い言葉とみなされていた。 フロイトの患者であるルーシーの有名な分析記録を読むと、多くの場合、フロイト博士が、ソファーに横たわっているルーシーを、自分でも気づかないうちに、間接的にトランス状態に陥らせ、その記憶が蘇ったことがわかります。症状が消える可能性が出てきました。 同時に、これは「催眠術」ではなく、精神分析であり、「非指示的アプローチ」の分野からの全く新しい方法であると彼は主張した。 NLP の創設者であるジョン グラインダーとリチャード バンドラーは、トランス状態を誘発し、使用するテクニックを教えながら、常に「催眠」の性質について議論していました。 一人は、どんなコミュニケーションも催眠術であるから、それは明らかに存在すると言い、もう一人は、どんなコミュニケーションも催眠術であるから、それは存在せず、ただコミュニケーションがあるだけだと述べた。 トランスの問題に興味がある人には、そのような心理療法の優れた例を読むことをお勧めします。私個人にとって、これはアーネスト・ロッシがミルトン・エリクソンと協力して著書『2月から来た男』の中で述べた「曲技飛行」の一例です。 さらに、ジェフリー・ザイグの著書「ミルトン・エリクソン医学博士のセミナー」には、意識の可能性を解除し、無意識との接触を確立する方法が完全に説明されています。 また、一般的に治療がどのように行われたのか、医師と患者の間のあらゆるコミュニケーションについて多くの例が説明されています。».