今、おそらくほとんどの人が次のような疑問を考えているでしょう。次に何が起こるのか、どうやって生きていくのか？ 私たちも例外ではありません。 この状況により、私は自分の人生の棚卸しをまた一つすることになりました。 私は、自分の人生で何が価値があるのか​​、最後まで何を持ち続けるのか、近い将来何を生きるのか、という質問に自分自身で答えます。しかし、結論を話す前に、私も同じような状況を経験したことをお話しします。経済危機が二度もあり、自分が選択すべき状況に陥ったので、1998 年に私はモスクワ州立大学心理学部に入学することを決めました。入学は 5 月で、授業料は 1 学期あたり 500 ドルでした。 私の給料も月額500ドルでした。 すべてが順調に進み、私は第 7 天国にいました。それは私にとって非常に重要な出来事でした、そして da da da... 8 月に私の給料は 100 ドルになりました。 しかし、大学は割引​​や分割払いを一切しなかった。 私が直面した選択を想像できますか? 私の青春時代の夢は、一学期で終わってしまうかもしれません。 最初、私は勉強をやめなければならないのではないかと絶望しましたが、文字通り1か月後、夫が仕事を変え、ドルで給料を支払うようになりました（当時はそれが可能でした、誰が知っていますか）。 研修費用を支払うことができただけでなく、物価がルーブルだったため、私たちは危機前よりもはるかに良い生活を送り始めました。2008 年、私は心理療法の勉強を始めるために会社を辞めることに決めました。お金を節約し、精神的に準備を整え、しかし、何かが私をこの声明と2008年のタ・ダ・ダ・ダ危機に引き留めていました。 当時、モスクワでは多くの職員が解雇され、私の知人のほぼ3人に1人が失業した。 息子はまだ学校に通っており、ドルを持っている夫はもういませんでした。私は勉強を延期して無期限に滞在することにしました。 これは非常に正しい決断だったことがわかり、1 年後、同じ会社にパートタイムで移り、残りの時間を勉強する機会を得ました。私は個人開業をするために会社を辞めました。過去の経験を分析すると、一見絶望的な状況でどんな新たなチャンスが訪れるかは決してわかりません。 この決定、あるいはその決定はどのような結果をもたらすのでしょうか? 何が正しくて何が間違っているかは時間と出来事によってのみ示されます。 しかし、私個人にとって重要なことは、人生の現時点で何が最も価値があるのか​​を理解し、理解し、そこからすべての決定を下すことです。 前者の場合、大学で勉強することは私にとって非常に重要であり、第二に、この不確実性と霧の中で前進するために、自分が始めたことを続けることは私にとって価値があり、重要です。 心理療法は個人的にも仕事上でも私にとって特に関係があります。 結局のところ、人生の困難にもっと建設的に対処する方法を教えるのはセラピーです。 それは内面のサポート、そして個人の強さ、そして正しい重要な決断についてですが、主にパーソナルセラピーのおかげで、私は自分自身に有利な選択をすることができ、事務の仕事を辞めることを決意し、よく考え、予測することができました。そしてそれを私が置き換えるもので。 そして今はかなり安定しており、動揺することもなく、自分のペースで仕事と生活を続けています。 それでも、生存レベルまで内側を狭めるのではなく、少しでも拡大するように努める必要があります。 強制収容所でロゴセラピーについて考えていたヴィクトール・フランクルや、収容所にいる間、常に詩を読み、仲間の囚人や職員を観察し、本のプロットを保存し、彼女の二番目の女性にも会ったエフゲニア・ギンツブルグのことを思い出すことが多くなりました。夫、どんな状況でも人生は続きます。 そしてこれが私の人生です.