今回は妊娠中の恐怖についてお話したいと思います。 これは、多くの人のことを心配しているときの状態で、単純なことや現象であっても緊張、不安、恐怖を引き起こすことがあります。 あなたは、子供がどのように発達しているか、すべてが大丈夫か、何が可能で何が不可能か、どのように食べるか、どのように歩くか、検査はどうなるか、体にそのような感覚があるかどうかを心配します。それは...ですか？ 他にもたくさんあります。 そして、その重荷を解決する時期が来たら、話は別です。 では、素敵な女性は何をしているのでしょうか？ 私の経験上、女性はテレビを見て怖くなり、ネットで情報を調べて怖くなり、話し合ってまた怖がる。 これはどういう仕組みなのか、いろいろ考えてみました。 リピートする人も多いです。 それで、このテーマについて考えてみると、これにはすべて理由があると思いました。 それでも、自然は私たちのために非常に賢明に手配してくれています。重要なことは、あなたが何をしているのかを理解することです。 なので、情報を知らなければ何かから身を守ることは不可能だと思いました。 そして、何かが重要になったときに情報を得ることができます。 重要な側面の 1 つは恐怖かもしれません。 怖くなるとすぐに何かを始めます。 すぐに助けてくれる人を探すか、すべてがうまくいくように自分の世界を構築します。 妊婦も同じことをします。 非常に多くの場合、誰もがこの便利なメカニズムを完了できるわけではありません。 怖くなって隠れてしまうことが起こります。 誰もが怖がって行動できるわけではありません。 妊婦の頭の中に入ってくる情報はこれだけで、しばしば麻痺してしまいます。 残っているのは、この麻痺状態から抜け出して行動を開始することだけです。 まず、少なくとも、私たちが聞いたり読んだりするすべてが私たちに直接当てはまるわけではないことを理解してください。 これは単なる情報です。 不要なものを切り捨て、必要なものを使い始めましょう。 妊娠は、自分と赤ちゃんの安全をどう築くかという、将来のための良い経験です。 自然は私たちに事前に注意する方法を学ぶ機会を与えてくれました。 調べてふるいにかければ、それは恐怖ではなくただの知識になるでしょう。 親愛なる女性の皆さん、自分と子供たちの世話を賢明に行ってください。 「妊婦のためのアートセラピー」研修へようこそ"