저자: "Taste of time" 기사에서 발췌 이 기사는 잡지 "In the City"(Mytishchi, Korolev)에 게재되었습니다. 질문은 잡지의 편집장인 Ekaterina Baklanova가 했습니다. 기사의 계속을 읽을 수 있습니다: 시간의 맛 인간은 자신의 영혼에 대한 힘만큼 그를 지배하는 영원한 시간 여행자입니까? 시간 여행이 가능합니까? 많은 사람들에게는 시간 여행이 환상적으로 보이지만 거의 모든 인류는 과거와 미래에 살고 있으며 현재에 사는 사람은 거의 없습니다. .” 어떤 사람들은 과거에 살고 있습니다. 그들은 과거를 부르고, 그것을 멈추고 싶어하며, 어제의 승리나 실수를 머릿속에서 끊임없이 뒤집어 놓습니다. 다른 사람들은 끊임없이 내일을 위해 살아갑니다. 그들의 계획, 생각, 아직 존재하지 않는 것에 대한 두려움입니다. 두 경우 모두, 사람은 이 시대에 혼란스러워하고, 실제 현재 시간을 놓치고, 결코 살지 않고, 살기를 바랄 뿐이고, 자신에게 속한 것을 놓치고 있습니다... 우리는 우리에게 주어진 시간을 채우는 것에 대해서만 힘을 가지고 있습니다. , 우리의 생각과 행동에 대해. 그리고 우리는 과거와 현재에 대한 태도에 따라 지금 여기에서 항상 과거와 현재를 바꿀 수 있습니다. 예를 들어, 심리 치료 훈련 "가족 별자리"에서 사람들은 자신의 삶이나 가족의 삶에서 이미 발생한 특정 상황에 대한 태도를 바꾸면 현재와 미래를 바꿉니다. 상황에 대한 관점, 일어난 일의 의미를 바꿈으로써 사람은 다른 현실을 깨닫고 자신의 삶의 완전히 다른 본질을 전달하는 다른 공간에서 자신을 찾습니다. 그리고 이것은 모든 사람의 통제하에 있습니다! 시간을 더 현명하게 사용하는 방법은 무엇입니까? 대부분의 경우 사람은 생각하지 않고 시간을 당연한 것으로 받아들입니다. 그는 마치 그것이 정말로 그의 재산인 것처럼, 마치 그가 그것을 창조하고 그에게 종속된 것처럼 자랑스럽게 "나의 시간"이라고 부릅니다. 그러므로 인류는 종종 시간을 소중히 여기지 않고 그 양이 무제한인 것처럼 행동합니다. 대중의 믿음과는 달리, 인간은 결코 시대의 주인이 아닙니다. 시간은 창조주에게 속하며 인간은 그것을 통제할 뿐입니다. 그리고 각 사람은 자신에게 주어진 시간에 대한 책임이 있습니다.... 많은 사람들에게 시간 관리는 가능한 한 많이 그리고 빨리 하는 것으로 귀결됩니다. 그러나 시간 관리에는 양적 측면보다 질적 측면이 훨씬 더 중요합니다. 대부분의 경우 인류는 3차원의 법칙에 따라 생활합니다. 어떤 행동을 할 때 사람은 몸과 마음, 마음을 사용합니다. 예를 들어, 어떤 사람이 중요한 모임에 참석하고 있는데, 즉 그의 몸은 모임에 앉아 있고, 이때 그의 마음은 가족의 갈등을 해결하는 것을 목표로 하고 그의 마음은 사랑을 갈망합니다. 그리고 사람은 동시에 세 장소, 세 가지 다른 공간에 있고 그의 생명 에너지와 주어진 시간은 완전히 다른 세 가지 삶의 측면에 분산되어 있습니다. 그는 "화났어요" - 에너지가 사라졌고, 시간이 지났고, 결과는 비참했습니다. 사람이 무엇을 하는지는 중요하지 않습니다. 중요한 것은 이 활동을 하는 동안 그의 몸과 생각과 마음이 어디에 있는지입니다. 주부가 보르시를 요리하고 이 요리를 준비하는 데 할당된 시간을 전적으로 바치고 그녀의 마음과 생각이 보르시와 함께 있다면 그녀는 이 기간을 최선의 방법으로 관리한 것입니다. 그리고 대규모 부서의 책임자는 앉아서 새로운 프로젝트를 개발하고, 배당금을 머리 속으로 세고, 비서와 함께 마음으로 함께 있으면 이 시간을 낭비하게 될 것입니다. Krylov의 우화 "The Swan, the Crayfish and the Pike"에서와 같이 모든 사람이 카트를 자신의 방향으로 당기고 그 결과 사람이 무언가를하는 동안 카트가 제자리에 유지되는 것으로 나타났습니다. 몸, 마음, 마음이 있으면 그는 모든 에너지를 하나의 목표에 집중하고 훨씬 적은 시간을 소비하여 최상의 결과를 얻을 것입니다. 사람은 의식적으로 "여기"와 "지금"에 살아야 하며 자신에게 주어진 하루를 가능한 한 의미있게 사용해야 합니다. 시간은 태어날 때 주어진 불을 사용하고 적용하는 사람의 능력을 파생적으로 표현한 것입니다./5-11-190-125