著者から: この記事では、アルコール飢餓のようなアルコール性疾患の深刻な症状について説明しています。 この現象は、精神活性物質に依存している人にのみ観察され、イライラ、緊張、不安の増大に関連しています。アルコールを含む依存症の精神的要素は、まず第一に、使用に対するコントロールの喪失（喪失）によって特徴付けられます。ほとんどの理論によれば、アルコールの飢餓（渇望）、および強迫的な薬物探索行動の形での行動障害（1）、再発（長期間の禁欲後に使用に戻る）が引き起こされます（2、3、4）。 、主観的なアルコール飢餓（渇望）は、控えめな推定では、禁酒の最初の12か月間の再発率は患者の75〜90％であることを示唆しています。 モチベーションが高く、回復プログラムに積極的に取り組んでいると分類できる人でも、故障を免れないわけではありません (5、6、7)。 使用の破綻は「最初の一杯」で終わるのではなく、平均して長期にわたる破壊的な乱用によって終わります。 アルコール飢餓は、アルコール依存症の最も深刻な症状の 1 つです。 身体の全体的な緊張、イライラ、不安、および全体的な不快感を引き起こすアルコール飢餓（AH）は、アルコールを飲みたいという強迫的な渇き（情熱）として理解されるべきです。 感情的ストレスと身体的ストレスの両方を伴います。 基本的に、アルコールとその使用に対する強い精神的集中を伴います。 依存している人の心の中には、アルコールを飲むことによってのみリラックスを感じ、幸福感を改善できるという病的な信念があります。アルコール依存症の人は、突然の気分の変動を最も起こしやすく、多大な感情的ストレスを経験し、誘惑と闘います。アルコールを飲むこと、そしてそのような状態に耐えることができるものを信じていること。 このような精神的苦痛は、消費への渇望を増大させる深刻な身体的状況を伴います。 中毒者は使用に関する悪夢や不快な夢に悩まされます。 原則として、朝起きると、人は禁酒していても、あたかも昨日アルコールを飲んだかのように感じます。 依存症の人は、ほとんどの場合、自分がアルコールを飲んでいるという認識がまったくないことは注目に値します。アルコール飢餓を経験している。 この問題は治療の開始時にのみ明らかになります。 このとき、アルコール依存症者は自分が高血圧であることを認識するだけでなく、この状態を予防し、緩和する方法を模索し始めます。高血圧の問題の原因は、アルコール依存症者の考え方に根ざしています。 彼は、お酒を飲むのが好きで、お酒を飲むと楽しい気持ちになるからお酒を飲むと信じています。 それどころか、この状態は時間の経過とともに経過するものであり、自分なりの対抗戦略を探して適用すれば克服できます。 空腹感を引き起こす要因や状況を特定し、回避することで顕著な結果がもたらされます。アルコール依存症の本質を理解するには、アルコール依存症アノニマス（AA）グループに参加し、依存症治療の専門コンサルタントや心理療法士に相談することが非常に重要です。断酒したアルコール依存症患者は、真剣かつ意欲的に心理療法セッションを受け、アルコール飢餓の予防と回復のために、砂糖、カフェイン、ニコチンを制限する適切な食事療法に従うこと、またライフスタイルを変えることが推奨されていることに従ったことがわかりました。そこでは、身体的運動が重要な位置を占め、食べ物、性的、社会的、精神的なあらゆるタイプの飢餓がアルコールの飢餓を増加させます。 彼らもそれを止めます。 最初は、これは栄養レベルで追跡できます（おいしい昼食の後、中毒者はアルコールの空腹感を経験しません）。 肉体的なものから精神的なものへ