著者から: 私の Web サイトの記事で、私が書いたものです (いくつかの情報源から)。 1. 強力なリソースアンカーを作成します。 オペレーターは、クライアントが強力でポジティブな体験にアクセスできるように支援し、この状態を固定します。 アンカーは Kinesthetic.2 である必要があります。 解離。第 1 段階。オペレーターは、クライアントに 2 つのイベント (画面上のスライドの形で) を思い出してもらいます。1 つはイベント前、クライアントがまだリソース内にいたとき、もう 1 つはイベント後 (白黒のスライド)、クライアントが来たときです。意識を取り戻し、すでにリソースにありました（カラースライド）。クライアントに、心の中で後ろに立って、映画館に座ってスクリーンを見てもらいます。 映画館の最後列と映写技師のブースから鑑賞できます。3. 通常の速度で映画を鑑賞する 解離の第 2 段階にあるクライアントは、スライド No. 1 からスライド No. 2 で終わる白黒映画を通常の速度で視聴しますが、同時に自分の焦点は変わりません。注意は自分の周りで起こっていることに移り、それが起こったときには気づかなかった詳細や小さなことに気づきます。 過去への旅 クライアントがカラーのスライド 2 番まで映画を観たら、精神的に過去へ、つまりこの出来事がすでに起こった時代へ (つまり、スライド 2 と関連付けて) 旅するよう促します。 同時に、クライアントは過去へと進み、「現在の自分」のままで「過去の自分」とコミュニケーションをとる準備をします。 この段階でのクライアントの仕事は、次のことを行うために適切な言葉と行動を選択することです。 1. 「若い頃の自分」に、彼が特に未来から来たことを説明し、実際に何が起こったのかを説明し、「過去の自分」を安心させてください。 復帰 クライエントが自分の仕事を完遂することに完全な自信を持ち、「若い自分」を冷静に離れて一人で生きられることを理解したとき、クライアントは彼に別れを告げ、解離の第一段階に戻って結果を確認することができます。彼の仕事。 クライアントが「過去の自分」を見つめて自分の状態に満足できれば、次のステップに進むことができます。 状況を改善する必要があることに彼が気づいた場合、これは再び過去に戻り、新しい言葉と行動を選択して仕事を完了するための合図になります。 このステップでは、クライアントに「若い頃の自分」を自分の一部として、人生経験の一部として自分の中に受け入れてもらい、過去に関係することになるこの重要な部分を所有しているという感覚を楽しんでください。 7. 新しい方法で状況を説明します。 チェック。クライアントの生理機能を調整しながら、過去の状況について今どう思っているか、それについてどう感じているかを尋ねます。8. 将来に向けた調整: クライアントに、同様の状況が将来起こる可能性について考えてもらい、それにどう反応したいかを考えてもらいます。 「注意基準」に関する正確な感覚情報をクライアントから入手します。つまり、状況が安全であるときと、注意を払う必要があるときをクライアントがどのように理解するかです。.