「いつものように、私たちは異なる言語であなたたちと話しますが、私たちが話す内容は変わりません...」M.A. ブルガーコフ 人はどのくらい頻繁に愚痴を聞くことができますか。 「私のことを理解していない...」、「子供は何も聞きたがらない...」「私は彼（彼女）に言いますが、すべてが壁に打ち付けられた豆のようなものです...」。 そして今、週末にどこに行くか、テレビで何を観るかについての小さな口論が、激しい戦争に変わっています...勝者も勝者もありません。 しかし、誰もが気分を害し、表現された欲求に耳を傾けない場合、そのような小さなことを説明するのが非常に難しいこの人が愛し、尊敬しているかどうかを疑い始めます。 そして、それが表明された願望に関しても良いことです。そしてよくあることですが、「何をする必要があるか本当にわかりませんでしたか？」そして期待は口論、恨み、懲罰を通して赤い糸のように流れます。 「間違った」パートナーに対して...期待は関係の初めにすでにあります。 彼らは「彼はすべきだ」と呼ばれます。女の子は、若い男性が毎晩彼女と一緒に過ごすか、ソーシャルネットワークで他の女の子とコミュニケーションをとらなくなるか、彼の友達全員に一度に彼を紹介するか、またはを期待することができます。 .. 人が期待できる若い男性は、女の子がどこに行くのか、誰と行くのかを常に言うか、他の男と友達になるのをやめるか、カフェで自分でお金を払うだろうと期待できます...そして最も重要なことは、めったに期待されないことです事前に話し合っていますが、何が起こったのか...ここで話し合う時間はまったくありません。 むしろ、説明が始まり、その後、脅迫とさまざまな制裁が続きます。 そして、「不可能なことを望むのは悪いことですか？」という憤り。 いや、悪くないよ。 ただ、他の人は最初はこれについてまったく異なる考えを持っている可能性があり、行われた主張は、たとえそれがどれほど正当であるように見えても、その人にとってはまったくの驚きである可能性があります。 愛情深い人は、私たちのすべての悲しみ、不満、喜びを理解し、共有するだけでなく、それらが起こった理由を推測する必要があるとよく信じられています。「なぜ悲しいのですか？」 - 「まるで自分のことをわかっていないかのように！」 そして、突然彼の推測が正しくなかったら、1つの侮辱に2番目の侮辱が追加されます：「あなたは私を怒らせました、そしてあなたはどのようにして知っているのですか？..」 人はさまざまなことで動揺する可能性があります：悪天候、健康状態。親戚の不在、給与に関する待望の SMS の不在、店内での衝突など、愛する二人の関係だけに焦点を当てるのではなく、外の世界で起こっていることに反応するのはごく自然なことです。常に友好的であり、困難な状況でも同情し、決して批判しないことが求められます。 そして同時に、私たちを身近で愛している人にも、彼自身の欲望、感情、願望があることを忘れてしまいます。 また、サポートや承認のためのリソースが常にあるとは限りません。 意見の統一を求める声は、毎日見ているシリーズがすでに嫌われていると認めるのが恐ろしいところまで達する可能性があります。 そして、パートナーが突然気に入らないことを言い、もう一方がそれを容認し、全会一致の必要性を強く信じている場合...相手があなたの経験を理解して受け入れることができるという事実を受け入れることが重要です。これは、あなたの願望が彼の願望、あなたの目標、つまり彼の目標になるという意味ではありません。 二人の異なる人が同じ出来事に対して異なる反応をします。 たとえば、仲の良い友人が会議中に何気なく挨拶をして立ち去った場合、1人は急いでいるのだと思い、別の人はその友人が何かで動揺していると思い、そして3人目はコミュニケーションをしたくないと思うでしょう。彼と一緒に。 したがって、愛する人があなたの不満の理由を常に推測できると期待するのは大きな間違いです。あなたの不満をパートナーに伝える前に、あなたはまず自分自身を理解する必要があります。そしていくつかの質問に答えてください: - 今私が何を感じているか - どのような行動や状況に応じてそれを感じているか - この状況を自分自身でどのように解釈するか - 私の解釈にどのような証拠があるか - それと矛盾する事実は何ですか - 私は何を返したいですか何が起こったのか 注意力の欠如について言えば、あなたが何を必要としているのかを正確に言う必要があります どのような行動があなたの兆候として機能するのか知りたいです!