「大人になる」と「大人になる（成熟する）」などの概念はよく混同されますが、最初の言葉は日付を指すことがよくあります。 パスポートに。 自分の誕生日や年齢を知るため、また他の人とコミュニケーションをとるために使用する数字: 「私は 30 歳です。私はすでに大きくなりました。」「私は 40 歳で、成功しています。」これはどちらでもない（まったくどちらでもない）内部プロセスであり、前者には当てはまりません。つまり、10 歳の体の中に 70 歳の子供がいる（うつ病、感情領域の障害、心身症を伴う）ことがわかります。病気）、一言で言えば、小さな老人です。 インナーオールディーズ。 あるいは、30 ～ 35 歳の女性の体に入った 7 ～ 8 歳の少女を観察してみると、これらの変化は現実には理解するのが困難です。 彼らはただその中で生きているだけなのです。 彼らは苦しんでいます。 時々、彼らを見ていると本当に心が痛みます。結局のところ、「成長する」ということは、まさに人生を最大限に生きることを可能にするプロセスなのです。自分自身や他者と触れ合い、自然に、自発的に生きるために、私たちは次のようなときに成長します。 月曜日を待つのはやめましょう。 最高の仕事。 最高の時間。 最善の方法など （リストを自分で続けることができます） そして私たちは、期待ではなく、あらゆる瞬間（「今、ここ」）を楽しむ方法を知っています。 私たちは、自分の周りの世界をどのように見て楽しみ、成長し、さまざまな状態を経験するかを知っています。 私たちは、自分が他人に拒否した結果をすべて受け入れます。 見捨てられた、放棄されたという感情なしで。 3. 私たちは、怒り、悲しみ、憂鬱、無力感など、自分自身のアイデンティティのすべての状態に耐えます。 パニック発作（突然の恐怖）、喉の痛み（「話すことができない、自分を表現することができない」）、中耳炎（「不快な言葉や音を聞くことや耐えるのが困難」）もなく、私たちは痛みと涙を抱えて耐えます。 -セルフケア付き。 4. 私たちは群衆や娯楽（一度限りの関係を含む）を求めていませんが、一人で自分自身に耐えることができます。 沈黙の中で。 内なる涅槃の中に。 5. 私たちは、自分の行動や不作為について言い訳を求めません。 私たちは自分自身と自分の人生に責任があります。 6. 私たちは他人を変えようとはしませんが、変化は自分自身の中にあることを理解しています。 誰が私たちの隣になるかは私たち次第です。 あるいは、そうではありません。 あなたが彼らと快適に過ごすために、他の人がどのようなものである必要があるかを要求する必要はありません。 7. はい...そしてまた...成熟した人々は関係を築く（発展し、より深く入ることができます）が、未熟な人々はトラブルに巻き込まれます。 アルコール依存症、ギャンブル好きの夫、その他の対象...その他すべての指標: 自分の感情をコントロールする能力、「快適で社会的に承認される」、「成功する」、「結婚する」、「子供がいる」など -これは成長することではありません！ たとえ社会的に成功を収めたとしても、私たちの心の中には傷を負った子供のままです。 それでも、成長の道を歩んできた人も、これから歩いている人も、まだ始めていない人も。.