あなたが心理学者に行くことを決めたなら、当然のことながら、あなたはこの要求を抱くでしょう。 あなたの願望はリクエストです。 結局のところ、あなたはパートナーとの関係、両親との関係に何か問題があることを理解しており、何らかの理由でたくさん食べるのですが、最終的にクリニックの医師はあなたに心理学者を紹介し、次のように言いました。心療内科に行って治療を受けるべきです。ところで、ずっと前に初めて心理学者を訪ねたとき、彼はこう言ったのを覚えています。 」 そして私は馬鹿みたいにそこに座って、涙を流しながら自問しました、「本当に、私は何がしたいの？それで、なぜここに来たの？」私は立ち上がって出発しました。 私は決して彼のところには戻りませんでした。 今、私がここに来たなら、少なくとも私に何が起こっているのかを話し、少なくとも誰かに伝えたいと思います。頭痛があるという事実、不眠症について、行きたくない大きなお尻について体から離れて、枕の下に隠して夜に食べると自分を叱るお菓子のこと、花をくれない若者のこと、毎晩戦車で遊ぶ夫のこと、母親のこと。電話する価値がある、私はすべてを捨てて彼女を救うために走ります、激務について、愚かな上司について、激怒の発作について、そして私がそれを抑える方法をどのように学んだかについて...ただ話すだけです、これらすべてがもう収まらないからです。 他に話す人がいないので、誰もが話を聞いてもらいたいと思っています。これは治療の初期段階では非常に重要です。 面白いものがたくさんあります！ そして心理学者はあなたの混乱に気づき、それをあなたに返します： - 何が起こったのですか？ 私があなたを助けることができないと言ったら、あなたはどうなりましたか？ そして、もしあなたが強さを見つけたら、その瞬間に立ち止まり、あなたはいつも自分だけで対処しており、誰もあなたを助けてくれないことに気づくことができるでしょう。そうやって子供時代に教えられてきたし、誰かが自分の欲しいものをはっきりと言うだろう：車、アパート、ダーチャ、金持ちの夫、働かないこと、高給、痩せること、モルディブ、民族との平和。夫を守ること、お母さんと喧嘩しないこと、お父さんを送り出すこと、子供に怒鳴らないこと…それらもあります。 もちろん、心理学者はあなたに新品のBMWや旅行券を与えることはできませんが、なぜこれらすべてが必要なのか、そしてどうすればそれを手に入れることができるのかを理解するのに役立ちます。 欲しいときはどんな感じですか？ 何があなたを動機づけているのでしょうか？もしかしたら、あなたは自分の中でそれを望んでいて、誰にもそれを口にしたことがないのかもしれません...泣くのはどうでしょうか？ 他に誰もいないときに泣くのですか？ 枕に向かって泣くことにいつから慣れましたか? そして、私はすでに自分自身に向かって泣く強さを持っています...そうすれば、私は泣くことができます。 あなたの涙は私が耐えます。 別れの涙、疲れの涙、無力の涙、この世に亡くなった人への涙…皆が「バレリアンを飲んで落ち着こう」と言うと、涙が喉に固まって流れ落ちます。喉の奥が痛くなり、話すことや呼吸することが困難になるため、治療を求めることもあります。 要求は常に状態、つまり今あなたの体に何が起こっているかから形成されます。 結局のところ、体はあなたの最も重要なアシスタントです。 それはあなたが生まれたときからあなたと一緒にいて、あなたの反応、感情、疲労についてすべて知っています。あなたはちょうどそれに対して怒ることとそれを無視することを学びました。 そして、これについても話す価値があります。 自分の体に対してどれだけ腹を立てているか、自分に何が起こっているか、体をどのように罰しているか...専門医に行きたいという衝動もまた良いものです。 重要なことは、あなたがそれを持っているということです！ サポートが必要な場合は、+79110300015 までいつでもご連絡ください。世界中からオンラインで、またサンクトペテルブルクとオトラドノエで直接受け付けています。.