長い間考えてきたが、まだ迷っている人のための資料です。行くべきか行かないべきですか? それが私の個人的な意見です、もちろん行きましょう！ この願望と疑いが長い間あなたの中に残っている場合は、少なくとも実験のために、それを解決する機会を与える必要があります。 しかし、これがあなたにとって十分な議論ではない場合は、読み続けてください。多くの人、そして専門家でさえ、心理療法会議中の心理学者とのコミュニケーションが、たとえばお互いを気遣う2人の間の通常のコミュニケーションとどのように異なるのか疑問に思うことがよくあります。順番に整理してみましょう 感情的な安全性 まず第一に、通常の会話では、原則として、対話者に感情的な安全性を提供するという意識的なタスクはありません。 もちろん、それを自分で設定することもできますが、これは通常のコミュニケーションの状況では非常に難しく、多くの場合、特別な心理的知識とツールが必要になります。これは、対話スペースが組織されているときのことです。まず第一に、あなたが自分の感情や経験を共有することを恐れないような方法で、つまり、 あなたは対話者を信頼しており、非難されることを恐れずに可能な限りオープンになれるでしょう。 そして第二に、トラウマ的な感情を含む強い感情が突然あなたを圧倒したとしても、それはあなたをその感情から離れるのではなく、「環境的に」それらを乗り越え、その結果に対処するのに役立ちます。 通常の会話では、あなたも対話者も礼儀正しく、寛容で、共感的であることができますが、コミュニケーションの過程ではどちらも相手の感情的な安全性について責任を負いません。 部分的かつ唯一、あなた自身の自由意志によって、あなたはこれに取り組むことができますが、あなたには意図的にこれに取り組む義務はありませんが、優れた心理学者は、彼との面会中にあなたが感情的に快適で安全であると感じることを保証する直接の責任があります。さらに、彼はこれについてあらゆる方法であなたを助けます。 「危害を加えない」は心理学者の専門的な戒めの 1 つです。 そして、尊重の原則は、職業倫理規定（RPOの倫理規定 - ロシア心理学会）の最初の原則です。 また、人々の間の通常の会話では、対話者は通常、自己開示の条件を提供するタスクを持ちません。他人への安全な自己開示。 この点は、前の点と一部重複しますが、ここで注意していただきたいのは、たとえ相手があなたの自己開示に反対していなくても、あるいは本当にそれを望んでいたとしても、彼は好き勝手に情報を利用することができます。彼はあなたから聞いています。 あなたがそれを理解できるように助けるか、それをあなたに対して利用するか、単に無視するかは彼の権利であり、彼の良心に残ります。 同時に、優れた専門家は職業倫理に従って仕事をし、あなたの意見に耳を傾け、あなたの利益のためにのみあなたの言葉を利用して「すべてを大局的に捉える」手助けをするのが直接の責任です。 機密保持の原則は、心理学者の仕事の最も重要な原則の 1 つでもあります。 そして、その違反に直面した場合は、いつでも専門家が所属する協会の倫理委員会に連絡して、状況を理解し、矛盾を解決するよう依頼することができます。 心理学者からのフィードバック 専門家が科学的に基づいたフィードバックを提供します。証明された、または少なくとも専門家コミュニティの権威ある部分によって共有された情報です。 自尊心のある専門家は決して「ギャグ」や「主観」を与えたりしません。 同時に、スペシャリストはフィードバックの内容の品質だけでなく、そのプレゼンテーションの形式にも責任を負います。 彼が何を言うかだけでなく、それをどのようにあなたに伝えるかも重要です。 まず第一に、彼の意見は専門家の意見です。 方法については、次の段落のサポートについてお読みください。 人生において、たとえ愛する人とコミュニケーションをとるときであっても、私たちはしばしば軽視や堅苦しい態度に遭遇します。 残念ながら、学校では掛け算と引き算を教えられますが、感情的に安全なコミュニケーションの基本は教えられていません。したがって、少なくとも心理学者がこれを教えるのは良いことです。!