幸福は、バランスが非常に重要なシステムを形成する、人の生活におけるさまざまな要素の複雑な組み合わせです。 これは、あなたの州内で同時に活動しているいくつかの領域があり、それぞれが異なる現れを持っていることを意味します。 この用語自体は私たちによく使われますが、実際にはそれが何であるかは必ずしもわかりません。人にとって興味深い、最も重要なさまざまな側面からこのシステムを見てみましょう。 これらは、感情的、知的、専門的、物質的、肉体的、社会的、精神的な側面です。 それらはすべて、私たちが気づいていなくても、多かれ少なかれ私たちの生活に現れている領域であり、幸福のこれらの部分は毎日の生活に現れています。 それらが共に、私たちが充実した人生を送ることを容易にしたり、困難にしたりするのです。 なぜなら このシステムは常にバランスが保たれているわけではありません。 それぞれをさらに詳しく分析してみましょう。☀️感情的要因感情的幸福は、適切な自発性を示し、感情を表現し、他者への共感/理解を示す能力として表現されます。 感情的な幸福は、肯定的および否定的な感情と感情のすべての現れを受け入れる能力によって特徴付けられ、それによって自分の強みと弱みを理解することができます。 知的要素 知的幸福は、創造的な精神的行動を実行する能力に現れます。 。 日常の問題を解決する機会を提供します。 ここで重要なのは、世界や自分自身について学ぶ喜びの存在、そして新しい知識を得たいという欲求です。 ☀️職業的要素 職業上の幸福は、関与を通じて、関連する職業で新しいスキルを開発する能力に依存します。 ☀️物質的幸福 自分自身、職業、活動への投資に対して金銭的報酬を受け取る能力を示します。 エアバッグに固執せず、「受け取る」と「与える」のバランスを調整できる能力。☀️健康または身体的要因 健康と外見に関連。 これは、自分の体と健康に対する人の態度、栄養と運動のニーズを認識する能力に現れます。 また、悪い習慣が体に与える影響についても理解しています。 また、身体的な健康は、生命の維持に焦点を当てた行動によって表現されます。 ☀️社会的要因 他の人々との関係を築く能力に関連しています。 また、有害な関係も捨ててください。 長期的なパートナーシップ (家族)、ビジネス、友人関係を築く能力。☀️精神的な幸福は、その人の超越的な役割の発現と関連しており、人生においてそれを実現することができます。 このような役割は、自分自身の人生経験、あらゆる瞬間の訓練と発展を通じて、長期にわたって開発されます。 ご覧のとおり、幸福とは人間の生活の多くの領域を含む小さな言葉です。 そして、このシステムでバランスを保つことは可能でしょうか？ すべては個人次第だと思います、そしてあなたは?❗Р.S. サイコドラマセラピストとして、ヤ・モレノの星座の助けを借りて、毎週木曜日に私たちが生活圏のバランスを確立するグループにあなたを招待します。 18:30.