오늘날 우리 세계에서 시간 부족은 가장 흔한 스트레스 요인 중 하나입니다. 현대 사회에서 우리는 끊임없이 시간이 부족합니다 ⌛️ “있잖아요, 같은 곳에 머물려면 최대한 빨리 달려야 해요. . 다른 곳으로 가려면 최소한 두 배는 더 빨리 달려야 합니다.” 루이스 캐롤, “거울나라의 앨리스” 우리가 매일 하는 일: ✔️ 전화 받기, ✔️ 메시지 쓰기 및 읽기, ✔️ 이메일 확인(보통) 중요한 것을 기대하지 않더라도 하루에 여러 번),✔️일을 위해 일을 하고, ✔️일을 위해 여행하며, 뿐만 아니라(어린이 클럽만으로도 가치가 있습니다),✔️가게에 가고,✔️우리는 일상생활을 하다 보면 인터넷이 인생의 몇 시간을 소모하게 되고, 저녁이 되면 완전히 피곤해지고 사기가 저하됩니다. 😑 이 모드에서 며칠을 보내며 과도한 긴장의 세계에 오신 것을 환영합니다 ⚡️ 며칠... 우리가 이렇게 살아온 게 얼마나 되었는지 궁금하거나 계산해 보셨나요? ❓ 25년 전에도 과학자들은 여유로운 점심 식사 😋와 도시 외곽 산책과 같은 일부 활동이 신속하게 수행할 수 있는 것으로 대체되고 결과는 다음과 같습니다. 패스트푸드 체인과 가능한 한 빨리 이동하려는 욕구가 있습니다(도시 스쿠터, 외발자전거 및 기타 교통수단). 그리고 우리는 그것을 더욱 가속화하려고 노력하고 있습니다. 그리고 우리는 장기적인 스트레스가 매우 실제적인 질병으로 이어진다고 말하지 않겠습니다. “모든 질병은 질병입니다. 스트레스 때문에!” 탈출구는 모두가 알고 있다고 생각합니다. 사실 모든 사람이 "거침없는 1분을 60초로 채울 수 있습니다..." 그래서 무엇이 저를 막고 있는지 묻고 싶습니다. ➡️설치⬅️네, 평소처럼 요점은, 내부 설정에 있으며, 이는 우리가 특정 방식으로 행동하도록 강요합니다. 내 기사 -> https://www.b17.ru/article에서 이러한 설정에 대한 자세한 내용을 읽을 수 있습니다./458606/