こんにちは!同僚の心理学者の職業環境では、心理学者は専門的な活動において 1 つの特定の心理療法に従うべきであると主張する人がいます。 。 通常、心理療法の各学派は、人間の精神がどのように機能するか、心理的問題がどのように発生するかについての特定の理論、つまり一連のアイデアと、解決のための一連のテクニックとツールを含む複合体であるという議論が一般的です。問題。 そして、その方法は総合的に使用されるべきであり、一般的な概念から取り出された技術を使用することは正しくなく、ましてや異なる流派の技術を混合して使用することは正しくなく、これでは望ましい効果が得られないと主張する人もいます。そもそも大切なのは考え方ではなく、その人自身なのです。 したがって、さまざまな心理療法の流派からの診断ツールと技術が、個々の人に合わせて選択されます。 しかし、現代の心理療法活動において 1 つのアプローチだけを使用するだけでは十分ではありません。そして、これらのアプローチは両方とも存在する権利があります。 たとえば、物理学には、すべてのプロセスを 1 つの方程式または 1 つの方程式系で記述する統一的な場の理論が存在しないのと同様に、心理学にも、性格に関する統一的な理論や、心理的問題の出現に関する統一的な理論は存在しません。 科学の他の分野と同様に、ユークリッド幾何学とロバチェフスキー幾何学、眼科におけるバイツ理論とヘルムホルツ理論、モスクワ学校とサンクトペテルブルク精神医学学校などです。 ゲシュタルトが CBT より優れているとか劣っているというのは正しくありません。 A. ベック、A. エリス、F. パールズは、理論を作成する前は精神分析者でした。 そして、それぞれのメソッドは独自の変容を遂げ、他のすべてのメソッドと同様に何百万ものフォロワーがいます。 それぞれの方法は、それぞれの問題を解決するのに適しています。 私の意見では、個々の方法の欠点は、統一された人格理論と統一された精神理論が欠如していることの結果です。 そして、この理論が存在しないのは、心理療法における対応するアプローチの出現時に、人間の脳についての知識が不十分であったことの結果です。 特定の範囲の問題については、これらの問題を説明する優れたモデルがあり、対応する手法の手法によってうまく解決できるが、他の手法ではうまく解決できないことがあります。 そして個人的には、CBT テクニックの標準セットに従い、適切なタイミングでゲシュタルトやその他のメソッドを有機的に組み込むことに何の問題もないと思います。 それとは別に、今日では個人指向（再建的）心理療法と呼ばれている、サンクトペテルブルクの国内の心理療法学校についてお話したいと思います。 V.N.によって設立されました。 ミャシチェフは、性格のモデルとしてミャシチェフの人間関係理論に依存しています。 それは、神経症性障害の矯正という特定の課題のために作成されました。 B.D.のリーダーシップの下で開発されました。 カルヴァサルスキー。 主なアイデアは、セラピストが患者の人格の健全な一部として介入し、人格を再構築するためのサポートとなる治療的関係です。 これは、感情、認知、行動の 3 つの領域での変化を助けるテクニックを完璧に構築するための基礎です。 この場合、それは感情を修正する経験であり、考え方を変える方法としての対立であり、神経症がなくなるまで行動を変えることでもある。 これは、上記の欠点がどのように解決されるかを示す良い例です。 一般理論は、特定の問題を解決するためにさまざまな技術を調和的に組み合わせたものであり、現代科学ははるかに進歩しており、今日の脳は数十年前よりもはるかによく研究されており、将来的には人間の精神の統一理論と適切な方法が発見されるでしょう。支援と修正の開発が行われる予定です。 一方で、解決策は専門家が解決する問題の範囲を狭めることにあると私は考えています。 私の相談と手配: 登録してください YouTube の私のチャンネル: https://www.youtube.com/channel/UCjPBVpDDd4-xXB9avgm6pWA/featured?view_as=subscriber 私の著書「神経症。特急講座」はこちらインターネット講座