私たちの子供たちは、私たちに最悪の面を見せる方法を知っています。 そして彼らは私たちにそれを強制します。 彼らは、私たちを「白熱の地点」に導くために、どこをどのように「プッシュ」するかを誰よりもよく知っており、他の誰よりも早くそれを達成することができます。 しかし、私たちが怒り、絶望、憤り、憤りで満たされているとき、私たちは普通の親ではなくなります。 そんなとき、そのような状態では、子どもの気持ち、子どもの立場を理解して客観的に行動することはできないし、むしろしたくないのです。 それで、私たちは何をしているのでしょうか？ 私たちは「復讐」を選択し、叫び、誓い、罰を与えます。 それもすべて、彼らが私たちをどれほど怒らせたかを知るためです。 この症状についてご存知ですか? 体のすべての筋肉が緊張し、手のひらが汗をかき、声が変わり、顔が歪んで色（赤または白）が変わり、誰も私たちの近くにいたくないような嫌悪感のある表情になります。 そのような状態では、私たちは想像することもできませんし、怒っている相手が私たちに対して個人的に何も悪いことをしていないことを認めることもできません。 私たちは、自分の非の打ちどころのない正しさを感じながら、この瞬間に自分に何が起こっているのか立ち止まって考える代わりに、自分が経験している事実の責任があると考えている人の頭に怒りを注ぎます。この状態。 何が起こっているかは、イワン・アンドレーエヴィッチ・クリロフの寓話「狼と子羊」で完璧に描写されています。「強い者にとって、無力な者は常に責任を負うのです。それが、歴史の中で、そして本文の中で無数の例を聞く理由です。」フィナーレで：「あなたの欠点を整理するのは私の暇です、子犬「私が食べたいのはあなたのせいです。」そしてそれと同じように、私たちの愛する子供が何かをすると、私たちはすぐに「制御不能」ゾーンに自分自身がいることに気づきます。そして、あの寓話に出てくるオオカミのように行動してください。 確かに、子供の行動は私たちの中にイライラよりもはるかに強い強い感情を呼び起こします。 しかし、この反応は、その非合理性にもかかわらず、すぐに習慣となり、十分に予測可能になります。 子どもとの関わりは多かれ少なかれ予測可能で安定したものになりますが、このプロセスに参加するすべての人にとって非合理的で破壊的なものになる場合、子どもが私たちを傷つけたり、子どもに腹を立てたりした場合、私たちはやめなければなりません。 自制心を働かせると、不合理な反応の引き金が引き起こされることはありません。 それは自分自身を制御できなくなったときにのみ引き起こされます。 一時停止することで、つまり、感情が高まった瞬間ではなく、後で反応することで、自制心のメカニズムをオンにする時間を自分に与えてください。 感情に負けてしまうと、状況を最善の方法で解決できる人間から、問題に関連するあらゆる状況で自分自身を制御し管理する方法が分からない、問題の不可欠な部分に変わってしまいます。子どもの行動を気にすると、私たちは常に子どもとの接触を失い、親としての権威を失うことになります。 このような状態では、私たちがどんなに望んでも、子供に良いことを教えることはできません。 怒り、憤り、その他の強い感情によって引き起こされる強い感情的興奮状態で状況をコントロールしようとしても、子どもを遠ざけるだけで、私たちが望んでいる結果を達成することはできませんし、恐怖から私たちに従うことを子どもに教えることもできません。 どちらも再び怒りと罪悪感の悪循環を引き起こします。子供の行動に反応する前に立ち止まることを学びましょう。.