パンデミックとブラック・ファイナンシャル・チューズデーに関するニュースがひとつの相乗効果となって融合した瞬間から3週間が経過した。 遠い昔のことのようです。 何が起こっているのかを熟考し、理解しようとする試みは、プラスまたはマイナスで2週間後に現れました（どうやら、私たちは非常に長い間、否定し、麻酔ショック、しびれ、駆け引き、恐怖、絶望感、そして怒りを抱えていました。それぞれには独自のセットと割合があります）。 。 私たちが新しい現実に慣れ、コロナウイルス以外のことを考えて目覚め始める間もなく、自己隔離が起こりました。 しかし、私にはもうパニックに陥り恐怖する力はなく、ある種の愚かな完全な恐怖と無力感、そして大きな怒りがあるだけです。 ストレス制限システムが作動したようです。私たち全員に課題があり、変革があり、自分の人生と一対一で向き合う必要があるという考えに支えられています。 損傷を受けているのは肺であることを思い出します。呼吸器官は生命、生命への寛容さ、環境との交流、受け取ることと与えることのバランスに関わるものであり、この観点から自分自身を見つめるのは良いことだと思います。 すべてが過ぎ去り、これも過ぎ去るだろうということ。 これは戦略的なサポートです。戦術的にはさらに困難です。 テレビシリーズやウェビナーはもはや特に気を散らすものではなくなり、掃除をすると一時的に気分が高揚し、少なくともある程度の確信を得るためにニュースに手が伸びます。 新しい方法で家族と接しなければなりません。時には、誰かに怒鳴りつけたり、噛みついたりするのを抑えるのが難しいこともあります。 仕事や事業、給料、どうやって生きていくかについての不安。 人生は短期的なモードで生きており、毎日のルーチンを維持するのは難しいので、この場所では自分自身に注意することが良いようです。 誰か（たとえ非常に親しい人であっても）と絶えず連絡を取り合ったり、すべてのウェビナーを視聴したり、長い間求められてきたものに耐え続けたりする必要はありません。 課題は、毎日をありのままに生き、自分自身と自分の人生のプロセスを信頼することです。 これは戦術的なサポートです。 これらの日々の積み重ねから、私たちの変容は徐々に現れてくるでしょう。同時に、前例のないグローバルなコミュニティと相互支援、失われた接触の再開、そして生きている人々と話したいという願望があります。 閉ざされた領土の境界は感情の境界に変わってしまった、これが私がこの文章を書きながら吐き出している。 人生は続く。 それは今起こっています.