こんにちは！ 今日は全般性不安障害 (GAD) について話します。私たちの社会の現在の精神物理的状態を見ると、私たち全員がこの障害を抱えており、すでに正常に戻る可能性があると思われるかもしれません。 しかし、欠乏は依然として独自の特徴を持つ障害です。 健康な状態に戻ったり、症状のレベルを軽減したりする可能性があるのは嬉しいことです。 GAD の症状 全般性不安障害 - 未知の出来事によって引き起こされる持続的な不安と緊張は、状況に応じて、または継続的に (慢性的に) 現れる可能性があり、不適応行動や自殺行動の高いリスクにつながります。 意識的なコントロールにはあま​​り適さない。 私たちはこの障害の理解にさらに近づくことができると言わなければなりません。 不安の本質を理解すれば、回復可能な病気です。 不安と不安の違いを理解する必要があります。 不安はネガティブな色の感情で、不確実性、ネガティブな出来事の予想、定義の難しい予感などを表します。 不安は状況に応じて現れます [1] 不安は、高度な不安を引き起こす別の感情的な性格特性です (精神分析者によって導入された定義)。 それは行動には明確に現れないかもしれませんが、精神物理学的症状として現れます。 不安が増大した人は、世界が多くの脅威や危険を伴う現実であると認識します。 人々は問題の直接の原因であると認識されています。 不安は、不安とは異なる形で回復力と関連しています。 GAD の特徴は次のとおりです。 1. 制御するのが難しい不安と恐怖。 通常より期間が長くなっております。 不安は拡散しており、特定の問題、つまりパニック発作の可能性（パニック障害の場合など）、恥ずかしいこと（社交恐怖症の場合など）、汚染されること（強迫性障害の場合など）の可能性などに集中していません。 GAD のその他の精神症状には、イライラ、警戒心の高まり（過覚醒）、集中力の低下と騒音に対する過敏症（聴覚過敏）、反芻（否定的な考えに精神的にとらわれてしまう）、見知らぬ接触に対する恐怖（社会的引きこもり）、内気さと組み合わせた高い衝動性 2 があります。 。 筋肉の緊張。 それは、震え、筋緊張の亢進、頭痛（通常、前頭部および後頭部）、筋肉痛、筋肉のこわばり、特に背中と肩の部分の筋肉で表現されることがあります。 3. 自律神経系の活動亢進: 発汗の増加、頻脈、口渇、胃の不快感、めまい [2] すべての症状が少なくとも 6 か月間持続する必要があります。 身体性疾患との関係 多くの研究で、不安障害と身体性疾患との高い関連性が明らかにされています。身体の生理学的反応の発現は、不安状態の前兆であると同時に、片頭痛やアレルギー反応などの心身症の発現の後に現れることもあります。 、胃腸の問題、心血管疾患、腰痛、呼吸器疾患、筋肉痛、病理学的代謝。 精神障害との関係 精神人格障害は、ほとんどの場合、不安や不安状態と関連しています。 が同行しています。 GAD と診断された場合、ほとんどの場合、精神障害に関連する他の病気が存在します。強迫性障害、双極性感情障害、内因性うつ病、慢性疲労症候群 (重度の慢性疾患)、無力状態 (疲労の増加)、気分変調症などです。 （うつ病の前兆）、依存症（アルコール、薬物、向精神物質））社会恐怖症心理的要素 GAD の心理的要素は、個人的要素と社会的要素に基づいています。 家族の側: 大切な愛する人からの注意の無視、無視や心理的なストレスに関連する頻繁なストレス状態]