ネタバレタイトル ネタバレ本文拡大 奇跡などない。 というか、ありますが、速くはありません。 3か月の治療後、突然ひらめきが起こります。 これだけは決して「いきなり」ではありません。 これは多くの内部作業の結果です。 誰もがニュートンについての話を知っています。彼は木の下に座っていて、頭にリンゴが落ち、万有引力の法則を発見したと言われています。 まるで偶然のように、まるで果物からの軽い打撃によるかのように。 同志諸君、信じないでください。 何も知らない人には、どんなリンゴも助けてくれません。 たとえリンゴが何であれ、メロンが落ちたとしても、法則は発見されません。 なぜなら、あなたは万有引力や物理学一般からはひどく遠いところにあるからです。 しかし、これは良いニュースです。ちょっとした衝撃で、最近激しく考えていたことに気づくことがあります。 たとえば、夫とどうやって和解するか、どこに留学するかなどです。 この突然の洞察は洞察と呼ばれ、常に意識的または無意識的な思考の結果です。 いつも、例外なく。 時々クライアントが私に会いに来て、15年間どれだけひどい状態だったかを教えてくれます。 私は彼らに状況を正すために何をしたのか尋ねましたが、結局何もしませんでした。 では、何が彼らをその悪い場所に留めているのか疑問に思いますが、彼らははっきりと答えることができません。 他者に対する主張は、あたかも宝庫のように溢れ出てきます。 相談内容も不透明だ。 どうしたらお手伝いできますか? 心理療法に何を求めますか? 何を直したいのですか？ - 答えはありません。 奇跡などありません。 15年間飢え続けているなら、スプーン一杯のお粥で満腹になることは期待できません。 地球規模の問題は一度の会議では解決できません。 問題の解決に投資する準備ができていない場合、専門家はあなたを助けることができません。 心理学者は変えられない魔法の杖を持っていません。 1時間の相談であなたの人生を。 心理学者は霊能者ではないので、あなたの考えを読み取ることはできません。 公平を期すために、クライアントが自分の問題に長い間取り組んできて、必要なのは最後の仕上げだけである場合、たとえ 1 回のミーティングでも結果が得られると言わなければなりません。サポート、外からの視線、リンゴが落ちる程度です。彼の頭。 その場合は - はい！ 洞察は最初の会議ですでに生まれています。 しかし、ここでも重要なのは心理学者ではなく、クライアントの準備にあります。 しかし、これは規則というよりむしろ例外です。 通常、洞察が得られるまでには時間がかかります。 新しい神経接続の形成は±21日以内に起こります。 もちろん、おおよそです。 これは、習慣の形成と消滅、新しい行動反応の発達、動的な固定観念の時期です。 ニューロンの発芽には長い時間がかかりますが、このプロセスを加速することはできません。 何事にも潮時というものがあります。 人生を変えたいなら、働く準備をしましょう。 内面の作業は必ずしも目に見えるものではありませんが、時間とエネルギーも必要です。 急激な変化や即座の啓発はありません。 最も経験豊富で敏感な心理学者でも、このプロセスをスピードアップすることはできません。 しかし、彼はあなたとこの道を共有し、ガイドとなりサポートすることができます。 歩く者は道を極める。 心理学者ポベディンスカヤ・イリーナ21.09.23