内部サポート 小さな子供が歩くことや何か新しいことを学ぶとき、転ばないように、ぶつからないように、そして最終的には新しい一歩を踏み出すことを学ぶように、母親、父親、または近くにいる誰かによってサポートされるのは非常に論理的です私たちが大人になった今、私たちが何か障害を乗り越えなければならないときに、誰も私たちについて来たり、手を握ったり、腕を組んだりしません。 大人として、誰かが水たまりや縁石を越えるまで待つのではなく、責任を持って自分で乗り越えることに同意してください。この簡単な例は、私たちの内部サポートがどのように形成され、機能するかを示しています。 ある時期、人が親の意見、決定、行動に完全に依存するのはごく自然なことですが、時間が経つにつれて、子供はできることを学ぶために徐々にこのサポートと世話の手を手放すことを学びます。それらは独立したものであり、強力な内部サポートを形成します： *自分自身を知る：自分が誰であるか、何が好きで、何が嫌いなのか *自分の世界観と価値観を理解する：自分がどのようにできるか、何ができないかを理解する。 *自分の感情を理解する - 感情的知性* 自分を満たすもの、つまり 内部サポートは、自分自身を信頼し、自分自身、自分の価値観、原則、決断、行動に自信を持っているときに、自分の意見に頼る能力です。 まるで、かつて手を差し伸べてくれたあの大人が、今あなたの中に生きているかのようです。 決断を下すために、誰かの承認やアドバイス、あるいは誰かに決断をしてもらう必要はもうありません。自分の内なるサポートに疑問を感じたら、次の点について自分自身を確認することをお勧めします。 -自分が何を望んでいるのか正確にわかっていない。 。 あなたは、自分の願望を口にするよりも、相手が何かを提案してくれるまで待つことを好みます。 - あなたは、アルコール、タバコ、人への執着、人間関係への執着、そして関係を失うことへの恐怖など、依存症や強い執着を持っています。自分の好みに合わせるべきではなく、すべてにおいて他人を喜ばせるように努めてください。 - 上司、役人、医師、営業マンなど、自分より地位が高い人や異なる人とコミュニケーションをとるのが苦手です。 - 自分の人生の詳細を話す必要があります。そして、あなたの意見よりも重要な意見が存在します - あなたは常に理想を目指して努力しますが、決してそれに到達することはありません。 少なくとも 1 つまたは 2 つの点に肯定的に答えた場合は、両親から完全に離れているかどうかを考えてみる価値があります。 物質的にだけでなく、心理的にも、物理的なレベルでは大人になっても、心理的なレベルでは幼いままで、理解できない状況で常に誰かを探していることがよくあります。 そして、どちらの手を掴んだかによって、彼らはそこに引きずり込まれました。 内部サポートはありますか? または、リンク https://taplink.cc/marinamalakhpsy から相談に登録してください。!