ゲシュタルト療法は「洞察力を重視した療法」としてリストされていますが、これは驚くべきことではありません。なぜなら、それは精神分析の方向性を改良して「生まれた」からです。 そして、これは真実です。私たちのアプローチの目に見える（外部の）戦術は認識であるため、✔️自分の行動の動機、思考の理由、感情のきっかけを理解することに焦点を当てます。☝️これは短くて表面的なものではありません。驚くべきことですが、意識に焦点を当てているのはゲシュタルト療法だけではないことも事実です。しかし、これは真実の一部にすぎません。 何らかの理由で、これは最も「先進的」ではありますが、治療の結果という点では決して「促進的」ではありません。❕心理学形式の多数の「コース提案」を伴うオンライン プロジェクトで働いていると、私はよく次のような点に気づきました。広告プロモーションでは、洞察を保証する特別な場所が与えられました。❕心理学者として多数のチャットを監督すると、「誰が最も多くの洞察を持っているか」というテーマでの競争に気づかないことはできませんでした。❕個人でのクライアントとのミーティングこの形式では、彼らからの怒り、失望、そして洞察力の欠如または「少数の」自己鞭打ちに遭遇したとき、私は悲しく、時には当惑しました!❕ オンライン トレーニング (特に近年は特に頻繁に) を受講し、すでにチャットに参加していました。参加者として、私は再び最高で最も洞察力に富んだ洞察を求める競争に直面しています。「かつてあったところに、エゴがあるべきだ」とフロイト師はよく言っていました。これは、とりわけ、神経症を治すためには次のことが必要であるという意味です。そしてマスター・パールズは、分析の結果は利己主義であることが非常に多いと（文字通りではなく、意味として）指摘しました。 つまり、自分の思考、行動のすべてを必死にコントロールし、感じようとさえする人たちです。 人は「すべてを悟った」後、人生はさらに耐え難いものになる可能性があることを念頭に置いて、S.パールズの言葉を裏付けるために、私は多くの（多くとも言える）クライアントに会ってきた私の職業上の経験を共有します。ある段階で、彼の心理療法の結果に深刻な失望を経験しました。 そして、時には心理学全般のこともあり、これらは非常に「勤勉な」クライアントでした。 自分の内的動機と外的行動の理由を誠実かつ包括的に認識しています。 ここから問題が始まりました...自分自身について何かを理解することは、変化のプロセスではありません...あなたの行動、そしてもちろん、一般的にあなたの人生全体ではありません。 たとえば、私が家の屋根裏部屋を散らかしていて、そこにネズミがいて、ネズミが家全体を恐怖に陥れ、あらゆる種類の感染症を広めているという事実を認識しても、決して屋根裏部屋がきれいになるわけではありません。訓練されたラット... さらに... 私の「今、ここ」での状況の発展に対する彼らの貢献を理解すると、多くの人はそのような行動を恥じ、罪悪感を感じ始め、あらゆる可能な方法で非常に熱心に自分自身を制御し始めます。 私の自発性と活力を止めて、屋根裏部屋に有害なネズミが住んでいることがわかりました。そして私は家に人を入れるのをやめました。 私が一人で苦しんでいるのは、ゲスタル療法の観点から言えば神経症であり、自分のプロセスの自己調整における自発性の喪失です。 自分自身、自分のやり方、そして人生全体から喜びを失うことについて、私は洞察や認識に反対ではなく、むしろ賛成です。 しかし、私は、「イドがエゴになったとき」が、おそらく最も困難なことが始まる空間（私の現実の空間）の点であるという事実を理解することに賛成です。 これが選択の場所です - この認識を使って何をするか、それとも創造的な反応の自発性を取り戻そうとするか、そしておそらくここが心理療法の始まりです。 なぜなら、学び直すことは学ぶことよりもはるかに難しいことを誰もが知っているからです。 そして、ここで私は神経学的（精神神経学的）プロセスについて話しています - 大人になってから神経ネットワークを再構築します。子供時代にそれを機能的に構築する必要はありません...自発性を備えた神経回路を構築するための心理療法をお勧めします))