私はこのトピックについて考えました：なぜ私たちは泣くことを自分に禁じるのでしょうか？ 私が思いついた理由は次のとおりです。 友人の皆さん、コメント欄にあなたの考えを追加していただければ幸いです。 したがって、人は次のような理由で泣くのが難しいのです。 • 「嫌なことだ」。 どういうわけか、泣いている人は非常に悪いように見えると信じられています。 • 「弱いのは恥ずかしいからです（ああ）」 • 「自分の弱さや弱さを他人に見せるのは怖いからです。」 • 「なぜなら、「本物の」男性は泣かないからです。そして、もし泣くなら、彼らは女性と同じです。 （男性の場合、一般的に、泣くことを許すのは難しいです。どうすればいいですか？男性のジェンダー社会化、くそー）。 • 「なぜなら、私が泣き始めたら、止まらなくなり、苦しみの深淵に溺れてしまうからです。」 • 「なぜなら、あなたは自分自身を憐れむことができないからです。」 • 「なぜなら、私の愛する人たちもそれができないからです。」私の苦しみに耐えるために、彼らはすでに気分が悪くなっているので、私は涙を流して彼らを怒らせます。」 (これは私の設定でした)。 「彼らは、泣き言を言う人を嫌います。私は恥をかいたり、拒絶したりすることがあります。涙には正当な理由が必要です。それ以外のことは涙に値しません。」私はみんなの支えにならなければなりませんし、いつでもどこでも、涙を流すことを許すことはできません。 」（「涙は無駄です」）。 **************************************************目立たない注意: 友達の皆さん、泣いても大丈夫です。 たとえあなたがビジネスウーマンで、部下が40人いたとしても。 あるいは、ひげを生やした厳つい男です。 涙には有益な効果があり、ストレスを解消し、精神的緊張を軽減します。 私はクライアントの涙を上手に扱うことができます。 「不平を言いたい、愚痴を言いたい」という要望を伝えに来てください。私はそのような要望にはきちんと対応します。 悲しみを表現した後、あなたの精神的感情状態は良い方向に変化する可能性があります。 心理学者のエレナ・グラダン。 対面およびオンラインでの相談8-909-889-39-49