人の人生に悲しみや憂鬱の明確な理由はないが、全般的な不満や欠乏の状態がある場合、空虚さと無意味さの場合、彼がこれに注意を払う必要があることを理解することはさらに困難です。残念ながら、人はその理由を理解しようとせず、多くの場合、痛みを伴う感覚を何かで隠そうとします。彼の意見では、そのような治療法は、例えば、新しい人間関係、アルコール依存症の解消、アドレナリンの出るスポーツなどです。 憂鬱や悲しみの味を「中断」するものをここに追加することは誰でもできます。私たちが本当に楽しんでいる活動について話しているのではなく、実際に何も考えずに選択しているのですが、ここではそれらのことを意味します。憂鬱や悲しみの一般的な背景を補うものを意味します。人が単に疲れている、過労している、または長い間病気である場合、結果のレベルで戦うことは期待される効果をもたらしません。気分を変える、屋外で過ごす、友人とピクニックをする、アートギャラリーを訪れるなどは、良い気分を取り戻すのに大いに役立ちます。しかし、憂鬱な気分が消えず、目に見える理由が見つからない場合は、次のことが必要です。一般に、憂鬱の背後には中断された深い感情があります。 トラウマ体験は、まったく自明に理解できるものではありません。 たとえ人が人生で何らかのネガティブな出来事を覚えていたとしても、それが必ずしも犯されたものであり、現在の抑圧的な状態と関連しているとは限りません。トラウマ的な出来事は、記憶から消去されたり、特別な意味が付加されなかったりする可能性があります。それにもかかわらず、その影響は次のとおりでした。その結果、精神は出来事を処理できなくなり、感情のブロックが中断され、または記憶が抑制されました。空想に入ったり、何が起こっているのかに気づかなかったり、その他の心理的トラウマの結果によって形成されますか? すべてが非常に個人的です。 誰かが両親なしで残されるかもしれませんが、同時に、誰かが別の人形を買わなかった、そして、拒否の結果はそれほど単純ではありませんでした。 📳 電話で相談に登録: +79163129725 (WhatsApp でメッセージ))