著者から: フォーラムには心理療法についての否定的なレビューがどれだけあるのか考えてみました...この記事を書くきっかけは次のようなものでした。多くの困難な経験をした少女は、最終的に現場にたどり着き、心理学者に助けを求めます。 デモコンサルテーションを数回受けます。 フォーラムに書き込みます。 全く異なる視点に出会います。 その人は満足感がありません。 結果はどうなるでしょうか？ 彼は何も変えることなく、すべての人やすべてに失望してサイトを去るのでしょうか? 私の同僚も、デモによるコンサルテーションが良いスタートとなり、多くのことを明確にし、しばらくの間安心感を与えることができることに同意すると思います。 しかし、これは、たとえばトラウマを抱えた人や発達障害のある人に必要な心理療法ではありません。専門家ではないこの抽象的な少女にどのような状況が現れるかを見てみましょう。 あらゆる方面から勧告が殺到している。対面またはスカイプでの相談に行くべきだ。本人は怖がっている。書面による相談では進展がないだけでなく、心理療法がどのように役に立たないかについての記事もたくさんある。だからこそ、感動したんです！ 親愛なるクライアントの皆様！ セラピーがどのようにあなたに役立つかをフォーラムや記事に書いてください。おそらく、これは誰かが心理学者から目を背けず、より自信を持って心理学者との面会に行く機会を与えるでしょう。 まず私自身から始めて、なぜ上記が私にとって重要なのかを説明したいと思います。私は 18 年前に初めて心理療法士の所に行きました。カードを作成しているときに、その療法士は私の夫のことを知っていることに気づきました（そして、私が抱えていた問題は個人的なものでした）。 。 しかし、相談は止まらず（！）、弱い抗精神病薬が処方されました（！） 症状によると、私は絶対にそれを必要としなかったと信じてよいでしょう、従順な女の子のように、私はそれを飲み始めました。 幸いなことに、それは長くは続きませんでした。その後、歩くことさえ困難になったので、すぐに（人生で困難な時期がありました）私は心理学者に行きました。 この会議のことはまったく覚えていませんが、その後、私は二度と心理学者には行かないと決心しました。危機は去ったのですが、それを乗り越えることなく、私は自分の内面の問題を悪化させるだけでした。だからこそ、このようなことをした彼女たちを後悔しています。期間中にセラピストに会わなかったら、長い間苦しむことになるでしょう。 何事にも時があり、誰もが自分の道を行くことは理解していますが、私がわざわざ書いたり、他の人に返信するよう勧めたりする人は誰もいません:))) 数年後、私は子供との関係で問題を抱えていました。 当時私が「不平不満を言う人」だったことは理解していますが、私の心は傷ついていました…私は勧められて心理療法士に相談しました。 子どものことではなく、自分自身のことから始めるべきだと彼女が言った、ある種の軽蔑のような冷たい視線を今でも覚えています。その結果、彼女は私に抗うつ薬を処方しました。 それから私はこう思いました。「じゃあ、飲んでみよう」といつも自分を責めていましたし、もちろん彼女の薬も効かなかったのです。 しかし、私は訓練を受けた薬剤師なので、何が問題なのか、正しいものを購入しました。 確かに、魔法の薬が役に立ちました。 ただ、悲しいことに、そのとき私は、正しい用量を選択し、調整し、使用時間を設定し、必要に応じて精神安定剤を追加できるのは優れた医師だけであることを知りませんでした。 そして、これらすべてがなければ、私は単に調停者システム全体を混乱させるだけです 不適応の期間は過ぎ、私は明るい兆しを見せ始めました。 そしてしばらくして、ある理由から、子供の成長が困難であることを知った心理学者の友人が、彼と一緒に仕事をすることを申し出ました。 私も同意しました。 私たちは取り組みました、結果はありました。 ある時点で、おそらくそれを強化するために、両親と協力している心理学者が私に耐えなければならなかったのは恐怖でした。 彼女は私に、存在しない動物を描くように頼みましたが、その後、私はただ驚かされるような方法で私の人生を解釈し始めました。その結果、私は非常につらい子供時代の経験に陥り、それ以来、ほとんどそこから抜け出すことができませんでした。私は心理学者には決して行かないと決めましたが、人生には別の計画がありました。 子供には大手術が必要だったので、私は再び心理療法士に行きました。 私は彼が好きでした。 初めて彼は私の話に少なくとも何らかの形で興味を持ち、.