著者から: この記事は私のブログ「思考エラーまたは認識のための会話」に掲載されました この記事のテーマは「意識的注意の開発」コースで生まれ、そこで疑問が生じました: 精神的な成長とは何か、個人的な成長とは何か、そしてそれらはどのように異なるのか。 一見するとすべてが非常に単純であるにもかかわらず、なぜそのような質問が生じるのでしょうか。 私は彼らが「精神的成長」というコンセプトの下でインターネット上で提供しているものを調べてみることにしました。そして、彼らはあらゆる種類の異なる方法で書いていることがわかりました。 スピリチュアルな文献を読むことはすでにスピリチュアルな発達を意味していると示唆する人もいれば、ヨガ、瞑想、心理テクニックを行い、マントラを唱えることがスピリチュアルな発達であると書く人もいます。 あるいは、彼らは単に、ポジティブに考えることが精神的に成長することを意味すると書いています。 この問題を詳しく理解するために、いつものように定義から始めることを提案します。 「パーソナリティ」という言葉を定義する多くの辞書を調べたところ、この定義には多くの矛盾があることがわかりました。 ただし、これらにはすべて共通点が 1 つあります。それをこの記事で説明します。 「個性」という言葉は、社会的に重要な資質（見方、能力、ニーズ、興味、道徳的信念）を組み合わせたものです。 そうすれば、自己啓発とは、社会の中で自分自身を表現したり、自己実現したりするための個人の能力を明らかにすることを目的とした作業になります。 そしてこれは人が作った指標です。 スピリチュアリティに関しては、スピリチュアリティの一般的な概念がなかったため、それはさらに困難であることが判明しました。 私は Vekepedia の定義を基礎として採用しました。「スピリチュアリティとは、最も一般的な意味で、世界と人間における精神の現れの全体である。」 スピリチュアリティは社会的実現と結びついていないことが分かりました。 そして、霊性の発達とは、世界と人間における霊の現れに関する知識と発達、自己認識の発達、内なる光の探求であり、人間は最初は霊的な存在であるという事実から始まり、断ち切ることによって起こります。霊性の現れではないものすべて。 「人間は霊的な存在です…「霊性」とはどのような性質なのでしょうか？ そしてここで私たちは非常に困難な状況に陥っていることに気づきます。 非常に難しい。 これは哲学的に大きな困難です。 それは、ここに、たとえば、物理学における不確定性原理の類似点があるという事実にあります。 実際のところ、私たちは霊を通して霊性を体験しています。 ここでは、私たちは、知っている主体と知っている客体という二つの瞬間を超える機会を持っていません。 なぜなら私たちはその中に閉じ込められているからです。 私たちはまだ物質をどういうわけか定義することができますが、ご存知のように、物質の定義はますます難しくなります...物質は意識が外側から見たものです。 そしてスピリットとは意識が生きているものです。 したがって、スピリットの抽象的で概略的な定義は、常に絶望的なほど条件付きで不正確になります... スピリットが実際に何であるかを言うよりも、スピリットが何ではないのかを言う方が常に簡単です... 地上的なものを定義する方が簡単です、 限定。" アレクサンダー・メン。 「個性」と「スピリチュアリティ」の概念を分析した結果、私たちが自分の中で何を発展させているか、つまり個人的な資質やスピリチュアリティを決定するための 8 つの違いを特定しました。 1. 境界。 もし自己啓発が社会において効果的に実践されるのであれば、境界線は外側から設定されることになります。 社会。 行動は外部環境の刺激によって生じ、行動は外部環境によって制限されます。 個人の成長は測定可能であり、人間存在の物質的な側面です。 たとえば、成功したいという願望。 外部の境界線が設定されており（たとえば、月収 5,000 ドル）、その境界線を超えた人は社会で成功していると言えます。 スピリチュアルな発達では、自分の内側の境界線の探求、内側の調整が行われ、スピリチュアルな発達の結果として、本当の自分との出会いが生まれます。 人間存在の精神的な側面。 精神的な発達においては、誰かや何かになりたいという願望はなく、通常は個人的な発達を示唆しますが、ここでは別の質問が尋ねられます：私は誰ですか？ なぜ私は？ 自分自身、自分の限界、防御メカニズム、自分の仮面、自分の本質を理解するために、外部の状況や指標に関係なく、光源を探します。 「私たちのあらゆる問題やあらゆる混乱にもかかわらず、私たちの感情的および心理的な浮き沈みにもかかわらず、人間の核心には本質的に良いものがあります。 もし私たちが自分の人生の中でこの善の源を発見できないとしたら、他人の人生を改善する可能性はどのようなものでしょうか? 非常に単純な経験を正しく理解することで真の善を発見できるでしょうか。 それは、100万ドル稼いだ、大学を卒業した、新しい家を購入したと感じることがどれほど素晴らしいかということではありません。 私たちは最も深い善、つまり生きていることについて話しています。それは私たちの成果や願望の実現には依存しません。 私たちは常にそれを垣間見ることができますが、ほとんどの場合、それを認識する方法がわかりません。」 2. パス。 自己啓発は、あなたが努力する必要がある何らかの目標があることを意味します。 最初の開始点があり、終了点があります。 したがって、自己啓発では、目標とそれを達成するための方法を提案します。 個人の成長の道は、達成の道です。 私たちの内側ではなく、外側に私たちを制限する何かがあり、この制限を克服することが私たちが望むものを達成するのに役立つと想定されています。 物質的なものを手に入れるという目標であれば理解できますが、無形の目標を設定した場合はどうでしょうか。 たとえば、幸せになることが目標です。 幸福とは内なる主観的な感情です。 しかし、自己啓発では、この感情は物質的なものに置き換えられます。たとえば、100万ドル稼げば幸せになる、結婚すれば幸せになる、などです。 私たちの感覚は目標になり得るでしょうか？ これはむしろ事件であり、この事件を起こすために何かできることはありますが、それを統合して保持することはできません。 努力する必要がある、達成する必要がある何らかの目標が与えられた場合、たとえ悟りを達成するように勧められたとしても、それは霊的な成長ではなく、個人の成長です。 霊的な発達は、必要なものがすべて揃っている状態から生まれますが、それは自分自身の中で見つける必要があります。 したがって、精神的な成長は常に探求と理解の道です。 一般に、スピリチュアリティとは、何かを達成する必要がなく、すべてがすでに存在する、単なる異なる生き方です。 これは購入する必要がある製品ではありません。 スピリチュアリティとは、私たちが自分自身を見つけ、私たちの一部である現実を知り、経験し、感じることです。 3. 自分自身を発見する。 自己啓発において、自分自身を発見するには、自分以外の誰かが必要です。 自己受容は、他者から私たちを受け入れることによってもたらされます。 誰かよりも良くなり、より完璧になり、誰かよりも成功する。 私自身は重要でも必要とされていませんが、誰か（社会、親、子供など）にとって重要で必要とされているなら、私の人生には意味があります。 精神的な発達では、自己受容を通じて自己発見が起こります。 人は自分自身に興味があり、自分が持っているものに興味があります。 誰かになりたい、何かになりたいという欲求が消えます。 彼はなりたい自分になるために外部の誰かや何かを必要としません。サポートや承認も必要ありません。 人自身が自分が何を望んでいるのか、何が必要なのかを知っており、内なる強さと内なる知識が現れ、自分自身についてのさまざまな幻想が消えます。 人はまず第一に自分自身を必要とし、社会的に成功していないかもしれませんが、同時に自分の人生に幸せで満足しています。 4. 現在と未来に対する態度。 すべての個人的な成長は、将来のイメージに基づいて構築されます。 今は何もありませんが、これこれの手順を踏めば必ず手に入るでしょう。 自己啓発では、私たちは集中して明日に向かって生きます。 そして、この生き方における最大の問題は、現在の価値が低くなることです。したがって、自己啓発においては、現在は価値ではありません。 精神的な発達では、時間との関係が異なります。 未来も過去も関係なく、現在だけが存在し、それが私たちが持っている最も価値のあるものです。 人生のあらゆる瞬間の認識にすべての注意が払われます。 達成すべきものは何もありません。すべてはすでにそこにあります。ただそれを見る必要があります。 外部状況がインセンティブを与えるなぜなら、今日の私たちはそのような状況を引き寄せているからです。 5. 保証 個人の成長中には、安全性と保証が非常に必要になります。 絶え間なく変化する世界に保証された未来がないことは理解していますが、私たちはこの幻想を守りたいと心から思っています。 何らかの保証が約束されているのであれば、それは間違いなく個人的な成長です。 すべてが手段になってしまう。 そして同時に、自由が目標として設定されます。 保証が必要な場合、どのような自由があり得るでしょうか? 起こることはすべて、出来事としてではなく、努力や不作為の結果として、あるいは仕事の報酬として認識されます。 精神的な発達において、自由とは何の保証もなく、次に何が起こるか完全に不確実であることを意味します。 すべては理解のための出来事として認識されます。 喜び、悲しみ、裏切りは単なる出来事であり、何の評価もなく、理解、経験、認識のための出来事です。 6. 理想的。 自己啓発には常に理想への欲求があります。理想的な生活、理想的な関係、理想的な配偶者を探すことです。 自分の人生の意義を感じるためには理想が必要です。 したがって、高いか低いか、良いか悪いか、道徳的か非道徳的か、道徳的か非道徳的かなどの個人的な評価が広く使用されています。 社会は価値観や要求によって私たちに圧力をかけ、賞罰のシステムを通じて私たちをコントロールします。 すべてが理想的なモデルに調整されています。 精神的な発達においては、評価概念に分割されることはなく、あらゆる行為にはそれ自体の意味があり、それを認識する必要があります。 理想はありませんが、本質を知りたいという欲求はあります。そのためには、状況を判断せずに全体的に見る方法を学ぶ必要があります。 そして、私たちが霊的成長に必要なものをすべて手に入れることができる最も重要で重要なことは、私たちの日常生活です。 7. 競争。 個人の成長には、人生を組織するというスポーツの原則、つまり競争が常に存在します。 常に勝者と敗者が存在します。 理想、理想の人生は勝者の人生です。 そして、人が社会的にも個人的にも成長すればするほど、勝者になる可能性が高くなります。 霊的成長には競争はありません。 そして何で競争するのか？ 自分自身を受け入れることは自動的に他人を受け入れることにつながり、受け入れられるところには競争はなく、誰かを変えたいという願望もありません。 支配的なのは競争ではなく、認識、親しみ、意識、経験です。 8. 自己実現。 自己実現は、自己肯定と自己表現の形をとることができます。 自分自身を主張し、歴史に足跡を残し、世界に自分自身を示し、誰かに何かを証明する必要があるなら、これが個人の成長への道です。 真の自己表現は、自分自身との出会いがあるときに始まります。人が自分をありのままに見て、それを自分の人生、創造性、人間関係の中で表現する勇気を持ったときに始まります。より良くなったり、何かを残したり、証明したりすることなく誰にでも何でも構いませんが、自分が満たされているものを表現し、それを共有することです。 ある開発が他の開発よりも優れていると言うのは不可能です。 誰もが自分の道を選択します。 社会的に裕福で成功した人は、すでに自分の人生に満足しているため、精神的な成長の道を歩む準備ができている可能性は低いです。 霊的な誕生は繁栄の状況では起こりません。 知識を持ったりスピリチュアルな本を読んだりするだけでは人生は何も変わりません。 変化が起こるためには、意識の屈折が必要ですが、これはほとんどの場合、激しい痛みによって起こり、それを経験し、それまでまったく気にしていなかった何かを感じ始めるときです。 誰かに必要とされるのではなく、まずは自分が必要とされることが大切になったとき。 「ある日、あなたは心を開くことができますが、そのために最初にしなければならないことは、生まれ変わること、人生との関係の中で生まれ、人生は人生であり、あなたはあなたであることを理解し、そして目立つことです」この第二の子宮から、生命から、子宮のように、あなたはすべての全体性を得ることができます。 そのためには人生を諦める必要はありません、そのためには人生から抜け出して、これが他に何なのかを見る必要があります。