何もないところから生まれるものはありません。 そして、共依存関係も、人間関係への依存と健全な愛着は全く別のものです。 依存は、相手が不可欠であると感じているトラウマによる愛着の結果です。 これは、そこから目を背け、自分自身の内側を見つめることができないことです。 依存関係は境界のない空間です。 その中で、境界線は個人に関するものであり、分離は恐ろしいものであるため、境界線は危険なものとして感じられます。 健全な愛着においては、境界線が各人の中にある価値のあるものを保護します。 空間に明快さ、誠実さ、構造、透明性をもたらすもの。 そして安全性。 あなたは何が起こるか、そしてそれがどのように起こるかを正確に知っており、計画や行動においてこれに頼ることができます。 依存症はしばしば素晴らしい愛を装います。 しかし、そこには愛とは異なり、呼吸するものは何もありません。 なぜなら、共依存者は常に「相手が何を必要としているかを正確に知っており」、その知識から多くの良いことをしているからです。 ここでのヒープは非常に比喩的です。その結果、反対の符号を持つだけで、もう一方も依存するようになるからです。 片方が過保護で、過度に制御し、非常に強い意志を持っている場合、2番目は完全な無力感と無責任に陥るか、逆依存に陥る可能性があります（最初の人の考えとは異なるだけで、あなたが望むものは何でも）そうです、「腹立たしくて耳が凍ってしまいます」）。 肖像画はあまり楽しいものではありません。 しかし、それを脇に置いて、人間関係依存症の原因がどこから発生するか、ほとんどの場合、トラウマから発生するものを見てみましょう。 そして早い。 重要な大人たちから拒絶され、生き残るための自分自身の資源をまだ持っていないときの、重大な恐怖の経験から。 重要なニーズとなると、他者との関係が非常に重要になります。 依存症とそれに付随するすべてのものは、過去の恐怖体験に再び遭遇する可能性に対する防御手段です。 これは安定を取り戻し、世界をコントロールしたいという欲求であり、安全に対する子どもの自然な欲求です。 それらの無力感と無力さを追体験する必要はない。 「このようなことが二度と起こらないよう、あらゆる手段を尽くします。」 相手を私に依存させてください。 そうすれば、彼は私から離れることはなくなり、私は見捨てられ、拒絶され、無力になるという経験に直面する必要がなくなります。 そのため、パートナーが制御不能になったときの恐怖が生まれます。 そして非常に高いレベルの隠れた攻撃性。 ただし、攻撃性については別の記事で説明します。 皆さん、私のメインアカウントは現在 Telegram https://t.me/anastasiaaverburg (@anastasiaaverburg) にあります。 そこには新しい記事、考察、メモが掲載され、マラソンやミニトレーニングが開催されます。 ここでは、別の通信方法 Viber / WhatsApp / Telegram +375 29 1140240 (テキスト メッセージのみ) で質問したり、連絡したり、相談に登録したりすることもできます。).