ご存知のとおり、私たちは血圧について話しています。 実験心理学、神経心理学、生理学などの分野の専門家は、高血圧または低血圧が精神に影響を与えるという結論に長い間到達してきました。 結局のところ、脳への血液供給は、中枢神経系全体のバランスの取れた機能にとって重要な要素です。 脳は、血圧の変化を最初に「感じる」器官の 1 つです。 高血圧は頭痛を引き起こし、さらには脳構造に損傷を与える可能性があり、低血圧は脳の酸素欠乏を引き起こす可能性があります。 脳の状態と精神の関係は誰の目にも明らかですが、ネイチャー・コミュニケーションズ誌の記事では、50万人以上の高齢者が参加した研究から得られたデータを科学者らが注意深く分析しています。 この研究に関連して、著者らの結論は次のとおりです。たとえば、血圧の問題のさまざまな側面を区別することが非常に重要です。たとえば、収縮期血圧 (血圧の上昇) は、血管壁が上昇したときに起こります。心臓が収縮して血管に血液を送り出すときに圧力がかかるため、この圧力の上昇が人の精神状態に悪影響を与えることはありません。そのような患者はより穏やかで、うつ病のリスクに影響されにくくなります。 収縮期血圧は、眼圧計の表示の一番上の数値です。 収縮期は心筋の収縮ですが、心臓が収縮した後に弛緩したときの圧力である拡張期血圧の値を示す低い数値もあります。 これら 2 種類の圧力は、互いに独立して増加する可能性があります。 もう一つの重要な詳細：収縮期（上部）血圧の上昇に伴って、研究者らは被験者の感情状態が改善したことを指摘し、これは血液循環の強さの増加、したがってあらゆる種類の必要な物質を供給する活動の増加によって説明されました。脳への酸素などの有用な栄養素は、精神的健康状態にとって最も危険であることが、高血圧と高血圧の両方の研究者によって指摘されています。 このような場合、うつ病状態を発症する危険性があり、精神状態が非常に不安定になります。 高血圧という病気が発症し、その影響は脳の栄養や酸素消費量に変化が現れるため、心臓や血管の健康状態をチェックし、血圧を監視することが非常に重要です。アクティブなライフスタイルを送ります。 ご自愛ください! 私のテレグラムチャンネル: #Yourpersonalpsychologist 電話でヴォルゴグラードでのオンライン相談または個人予約に登録できます。: +79050620750