著者: Tatyana Romanova 出典: http://www.r-gorod.ru アファメーション: 自分を愛する方法 アファメーションは、私たちの考え方を変え、幸せな未来を形作るのに役立つステートメントです。のために努力 。 一日を通してあなたをサポートし、自分自身と自分の能力に自信を与える独自のアファメーションのリストを考え出すことができます。 アファメーションを「作成」するためのルール: アファメーションには「not」助詞を含めないでください。 。 アファメーションの助けを借りて自分の人生をより良く変えたいのであれば、自分を受け入れて愛するのに役立つアファメーションのリストをポジティブな形でのみ作成する必要があります。「私は自分を愛しています！」私は、ありのままの自分を、そして人々を愛します! 私は、今ここで、才能豊かな人間です! 他者を愛することで、私は自分自身を愛します! 自分を愛することで、私は自分自身を大切にし、自分の内面の世界を学び、探求することが大好きです。私は自分の過去の間違いを許しますが、私は自分の本当のニーズをすべて知っており、今ここで彼らを満足させることができます。 私は今、ここが大好きです。私は人々が私に対して抱いている愛情に反映されています。私は自分の体の欲求に注意深く耳を傾けます。私は自分の感情の根源を認識しており、それを信頼しています。私は自分の精神的なニーズを満たしています。私は愛していますし、愛されています! アファーメーションを言うことは、目標、幸福、愛を達成するための効果的な方法です。 毎日、自分に言い聞かせるか、できれば大声で言いましょう。そうすれば、結果はそれほど時間はかかりません。 あなたの人生がポジティブな思考、感情、感情だけで満たされていれば、愛と相互理解も伴います。ロマンティックシティwww.r-gorod.ru。