著者より: 雑誌「ハッピーペアレンツ」と「心理学」の常連著者 女の子の親は皆、娘に自信を持って、美しく、幸せに感じてもらいたいと思っています。 これを達成するために、私たちは多くの努力をします。彼女のために魅力的な衣装を選び、髪を美しく編み込み、彼女の創造的能力を発揮できるように手助けし、優しさと賞賛を表現します。 しかし、大人の努力にもかかわらず、女の子は自分に不満を感じることがあります。 たとえば、自分は醜い、または十分な能力がないと決めつけ、友達が少ない、または他の女の子ほど美しいものを持っていないために動揺するかもしれません。 自分自身に対するそのような批判的な態度が現れる理由は何ですか？ すでに就学前の年齢から、女の子は徐々に自分自身についての考えを発展させます。 以前は、自分を「外側から」見ることができなかったため、自分自身を全体として認識していましたが、今では自分の性格、外見、成功を研究し、評価しています。 彼女のアイデンティティは、多くの場合、他の人々との関係で構成されており、親しい大人、同僚、教育者、教師の感情的な反応に大きく依存しています。 少女は自分の外見、行動、能力について多くの価値判断を耳にします。 徐々に、モザイクのように、それらは多かれ少なかれ完全な画像を形成し、時間の経過とともに新しい要素が追加されます。 しかし、もちろん、あなたの娘さんは他人の目を通してだけ自分自身を見ているわけではありません。 彼女は夢や空想をして、自分がお姫様になったり、恐れを知らない旅行者になったり、お気に入りの物語のヒロインになったりすることを想像します。 そして、感情を揺さぶる刺激的なこれらの夢は、彼女自身についての考え、つまり彼女の内面のイメージも形成します。 彼女は突然、おとぎ話の王族のように傲慢に振る舞い始めたり、勇気と独立心を示したりするかもしれません。そしてもちろん、新たな自己イメージがポジティブな特徴だけで構成されているわけではありません。 それで大丈夫です！ ノートにきれいに字を書いたり、美しい絵を描いたりすることが何度もうまくいかないと、女の子は自分が無能だと感じるかもしれません。 学校で髪が赤いとか背が高すぎるという理由でからかわれると、たとえ家でその特徴に触れられたとしても、彼女は醜い女の子だと感じるでしょう。 彼女が他の子供たちに何らかの形で「負ける」という事実は、彼女自身に対する態度にとって非常に苦痛になる可能性があります。 あなたの娘さんは、自分より可愛い友達や学業で成功した友達をうらやましく思うかもしれませんし、子供たちのコミュニティでより人気があり、より自信を持って明るく振る舞う友達に嫉妬するかもしれません。 私たちは皆、他人の意見や評価に依存し、時にはプレッシャーを与えて不安を「感じさせる」という経験をよく知っています。 したがって、女の子が自分自身への不満を避ける方法について話すことはできず、これらの痛みを伴う感情を和らげる方法についてのみ話すことができます。 そして、将来、他人の意見や反応にあまり依存しないようになる方法についても。 多くの場合、この批判への依存は、親が外部の影響に重点を置き、優越感を育てている場合に特に強くなります。 たとえば、娘に「あなたは最高だ、あなたは最も美しい、休日に最高の歌を歌った」とよく繰り返します。 このようにして私たちが愛と支援を表現していることは明らかですが、危険なのは、子供たちがすべてを額面どおりに受け取ることです。 あなたの賞賛は、より現実的で、特に彼女に関連したものである方が良いです。「あなたは最高です」という精神での誇張した賞賛は、非個人的に聞こえます。 次のように言うことができます。「私たちは、あなたが休日に歌っていた様子が気に入りました。あなたがどれほど落ち着いていて自信を持っているかを見ることができてうれしかったです。 そして私たちは、あなたが友達の話をどれだけ注意深く聞いているかにも気づきました。褒めるのと同じくらい寛大に、親が公平で批判的な発言をするということもあります。前かがみにしないで、体を回転させないで、あまりにも大声で笑いすぎます。あまりにも、あなたは破裂するでしょう。 そのようなコメントの嵐の下で、女の子は無力で無価値だと感じるかもしれません。 彼女にとってはいつもすべてがうまくいかず、何もうまくいくことはありません。 そして、もしあなたがあなたのことを説明しているとしたら、!