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저자로부터: 불확실한 상황에서 가장 먼저 해야 할 일은 방향을 잡고 우리가 어디에 있는지 이해하는 것입니다. 이것이 우리가 할 일입니다. 귀하의 위치를 ​​결정하려면 "내가 지금 해결하고 있는 문제는 무엇입니까?"라는 질문에 답해야 합니다. 컨설팅 과정에서 나는 종종 삶의 어느 시점에서 혼란에 빠진 열심히 일하고, 목적이 있고, 책임감 있는 사람들을 만납니다. 머리가 있고 다음에 무엇을 해야할지 완전히 혼란스러워합니다. 상담 과정에서 그러한 사람이 동시에 다방향 문제를 해결하려고 노력하고 있다는 것을 아주 빨리 이해할 수 있습니다. 그는 이로 인해 찢어지고 자연스럽게 대처할 수 없지만 이것이 자신에게 문제가 있기 때문에 충분히 열심히 노력하지 않기 때문이라고 믿습니다. 단순히 불가능하다는 사실, 즉 동시에 앞으로 나아가는 것이 목적이 있고 책임감 있는 사람에게는 발생하지 않습니다. :) 설명된 현상을 달리 말하면 내부 갈등이라고 하며, 내부에서 이를 해결하기 위한 명확한 기술이 있습니다. 심리 상담의 틀. 그러나 나는 다른 작업을 설정하고 있으므로 지금은 이 기술을 설명하지 않을 것이며, 심리학자에게 도움이 될 경우를 대비하여 심리학자에게 문의하지 않고 현재 상황을 명확히하기 위해 할 수 있는 옵션 중 하나를 설명하겠습니다. 누군가 :) 자, 처음으로 돌아가 보겠습니다. 내부 갈등의 가능한 증상을 설명하겠습니다. - 불안, - 혼란, - 피로, - 긴장, - 불만족(할당된 작업을 성공적으로 해결한 후에도 지속됨) - 절망, - 무력감, - 무관심으로 변함 그리고 무관심 당신이 익숙한 경험을 인식하고 긍정적으로 4 번 이상 고개를 끄덕였다면 이것은 아마도 당신에 관한 것입니다. 이해할 수 없는 상황에서 가장 먼저 해야 할 일은 해당 지역을 탐색하고 우리가 어디에 있는지 이해하는 것입니다. 이것이 우리가 할 일입니다. 현재 위치를 결정하려면 "지금 해결하고 있는 문제가 무엇입니까?"라는 질문에 답해야 합니다. 작업은 매우 다를 수 있지만 기본적으로는 (그리고 우리는 이제 막 시작 단계에 있습니다) 두 가지 클래스로 나눌 수 있습니다. 채굴과 정착의 두 가지 형태. 둘 사이의 차이점은 특정 개인이 특정 상황에서 세계 및 환경과의 관계를 구축하는 방식입니다. 내 존재에 대한 질문과 이에 대한 권리가 있는지 여부는 내가 결정합니다. 글로벌한 “나는 지구상의 한 장소를 점유하고 공동의 공기를 마실 권리가 있는가?”부터 구체적인 전문직, 일상, 대인관계 “나에게 전문가라고 불릴 권리가 있는가?”, “나에게 자격이 있는가?”에 이르기까지 이 남자의 아내?”, 여자 친구, 휴식할 권리, 무언가를 볼 권리 등 획득 단계의 행동 특성에 대한 4가지 주요 전략인 워커홀릭, 전사/복수자, 사기꾼/보이지 않는 워커홀릭, 전자를 설명하겠습니다. .그들은 자신의 자리를 차지할 권리를 얻습니다. "쉬지 말고 유용한 일을 하는 한 나는 가치가 있습니다. 결과적으로 할 일이 산더미이고 성취를 기뻐할 시간이 없습니다." , 기쁨은 시간 낭비이기 때문에 그들은 빨리 걷고, 빨리 말하고, 빨리 생각합니다. 속도를 늦추는 작업은 단 하나뿐인 것 같습니다. 시간이 그들을 기다리고 있기 때문입니다. 전사/복수자: 그들은 자리를 잡을 권리가 있음을 증명합니다. 그들은 대개 적극적이고 단호한 방식으로 이를 수행하며 이러한 일반적인 분위기는 다른 사람들을 거부할 수 있습니다. 그들은 규칙, 규범, 법조문에 호소합니다. 이것이 실패하면 그들은 종종 화를 내고 복수 전략을 선택합니다. "나는 그들에게 교훈을 주고 이것이 사실이 아니라는 것을 증명할 것입니다. 그들은 그것을 후회할 것입니다." 저것들. 본질적으로 첫 번째를 거부하고 누구도 완전히 필요하지 않게 되려고 노력합니다. 문제는 우리 문화에서 독립적이고 자급자족하는 사람의 이미지가 뒷받침되기 때문에 그러한 시도가 오랫동안 지속되어 사람을 현실에서 멀어지게 할 수 있다는 것입니다. 즉 사기꾼/보이지 않는 경험입니다. 남자: 그들은 자신에게 자리가 없다는 데 동의하지만 그것이 매우 바람직하기 때문에 "기만적인" 방식으로 그 자리를 차지합니다. 이 방법은 원하는 자신의 이미지를 만들고 자리가 있는 사람을 연기하는 등 적극적일 수 있습니다. 사기꾼). 그리고 수동적일 수 있습니다 - 최소한으로 하세요