보소포비아: 상사에 대한 두려움에 대처할 수 있나요? I. ShapovalyantsMoscow, 2013아마도 여러분 중 많은 분들이 상사에 대한 두려움에 대해 잘 알고 계실 것입니다. 그 사람을 만나지 않고, 어떤 접촉도 피하고, 관리자가 직접 통제하는 직업을 갖지 않기 위해 가능한 모든 일을 합니다. 그러나 성공하려면 상사를 두려워하는 것을 멈춰야 합니다. 당신의 두려움은 당신 자신의 인생 경험의 결과일 가능성이 높지만 상사의 행동이나 행동의 산물일 수도 있습니다. 해고의 위험은 관리자들 사이에서 두려움의 주요 원인이기도 합니다. 이러한 이유로 많은 사람들이 자신의 자격과 기대에 미치지 못하는 근무 조건을 받아들이고 일자리를 유지하기 위해 많은 노력을 기울이고 있습니다. 그러나 이유에 관계없이 가능한 한 빨리 두려움을 없애고 직장에서 성공하는 것이 좋습니다. 직업. 다음은 상사와의 의사소통에 따른 불안감을 해소하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법입니다. 연락하기: 서로를 더 잘 알아갈 수 있는 방법을 찾으십시오. 약간의 노력과 시간이 필요하지만 그만한 가치가 있습니다. 관리자가 항상 가능한 것은 아니며 창의적이고 창의적이어야 합니다. 건설적인 방식으로 상사와 공개적으로 문제를 논의하십시오. 대립적인 방식으로 이야기하는 것을 피하십시오. 회의 중에 그의 행동이나 태도가 당신의 책임을 이해하는 데 불안감을 준다고 말하십시오. 상사에 대한 두려움은 일을 잘못했거나 자신의 책임을 알지 못하는 데서 비롯될 수 있습니다. 동료나 친구에게 프로젝트에 대해 더 많이 이야기하고 이해하지 못하는 책임에 대해 설명해달라고 요청하세요. 업무의 모든 측면을 명확하게 이해하면 두려움이 사라질 것입니다.직장. 작업 공간을 깨끗하고 깔끔하게 유지하고 전문적인 옷차림을 하십시오. 상사는 복장 규정을 준수하고 회사 이미지를 유지하는 직원을 선호합니다. 매일 긍정적인 태도로 출근하세요. 상사는 친절하고 대화하기 쉬운 사람을 알아차립니다. 효과적인 직원은 상황의 모든 장단점을 평가하는 사람입니다. 업무 문제를 해결하는 방법을 살펴보세요. 프로젝트나 제안에서 오류를 발견하면 주저하지 말고 상사에게 알리세요. 좋은 상사는 항상 모든 것에 동의하는 직원들에게 둘러싸여 있기를 원하지 않는다는 점을 명심하십시오. 좋은 제안이 있다면 잠시 시간을 내어 상사에게 아이디어를 전달하고 상황에 대해 논의하세요. 상사처럼 열심히 일하세요. 프로젝트 마감일이 가까워지고 상사가 일찍 와서 사무실에 더 오래 머무르는 것을 알게 되면 어떻게 도울 수 있는지 물어보세요. 상사와 대화할 준비를 하세요: 어디서든 상사를 우연히 만날 경우를 대비해 미리 짧은 프레젠테이션을 준비하세요. 이것을 엘리베이터 연설(제품, 프로젝트 또는 서비스의 개념에 대한 짧은 이야기)이라고 합니다. 이 용어는 시간 제약을 반영합니다. 프레젠테이션의 길이는 엘리베이터를 타는 동안 완전히 말할 수 있어야 합니다. 30초 또는 100-150 단어 출처 Wikipedia) 모든 것을 개인적으로 받아들이지 마십시오. 모든 사람과 마찬가지로 상사도 기분이 좋지 않을 수도 있고, 하루가 좋지 않거나 다른 문제가 있을 수도 있습니다. 따라서 항상 자신에 대해 개인적으로 행동하지 마십시오. 자신을 너무 가혹하게 판단하지 마십시오. 실수를 저지른 경우 이를 분석하고 다음 번에 성공할 수 있는 조치를 취하십시오. 상사에게 가서 직접 인정하세요. 부정적인 피드백을 받고 상사의 이해에 귀를 기울이고 감사해야 할 수도 있습니다. 반면, 관리자의 피드백과 비판이 불쾌하고 용납할 수 없는 경우 즉시 다른 직업을 찾아보세요. 심리학자나 비즈니스 컨설턴트에게 문의하세요. 그럼에도 불구하고 스트레스와 두려움에 압도당한다면… :-)