... 나는 온몸이 사바나에서 사냥에 열중하는 동안 양으로 살았습니다. 그리고 나는 목초지에서 헛간으로, 헛간에서 목초지로 목자들이 나를 데려가는 곳으로 순종적으로 걸었습니다. 그녀는 양이 있어야 할 곳으로 갔다. 나는 이것이 옳지 않다는 것을 알았습니다. 그리고 나는 이 모든 것이 영원히 지속되지는 않을 것임을 알았습니다. 나는 양처럼 살았지만 항상 내일의 사자였기 때문입니다. © Arnhild Lauweng 지난 10년 동안 많은 사람들이 가족이나 사랑하는 사람들과 대화할 때 반복적으로 발생하는 어려움을 해결하도록 도와달라는 요청으로 저에게 왔습니다. 이러한 문제는 일반적으로 다음과 같이 나타납니다. 무력감 및 사랑하는 사람과의 관계 개선에 대한 희망 상실; 가족의 폭력 또는 정서적 억압의 표현; 부모에 대한 성인 자녀의 강한 정서적 애착, 자신의 가족을 만드는 데 어려움; 질투; 사랑하는 사람을 지속적으로 통제하려는 욕구로 인한 사랑의 갈등; 파괴적인 행동 패턴의 전달로 인한 직장에서의 갈등; 가족과 직장의 관계에서 왜 그러한 문제가 발생할 수 있습니까? 가족 의사소통의 지속적인 문제: 종종 발생하는 갈등, 불일치, 심지어 폭력은 종종 가족 구성원 간의 정서적 의존의 존재와 관련이 있습니다. 상호의존성”이라는 넓은 의미에서 상호의존성은 한 사람이 다른 사람에게 정서적으로 의존하는 것을 의미합니다. 특히 가족 내에서 중요한 관계는 일정량의 정서적 상호의존성을 유발하지만, 건강한(성숙한) 관계에서는 성격의 자유로운 발전을 위한 공간이 있고 가족 내 상호의존 관계의 특징은 다음과 같습니다. 한 사람의 삶이 상대방에게 완전히 흡수된다는 사실. 그는이 사람이 이미 성인이라는 사실에도 불구하고 "나는 끊임없이 다른 사람에게만 관심을 갖습니다"또는 "나는 나와 가까운 사람의 생명과 복지에 책임이 있습니다"라고 스스로에게 말할 수 있습니다. 때로는 혼자 있고 좋아하는 일을 하기 위해 정서적으로 의존적인 사람들은 사랑하는 사람이 모두 이미 자고 있는 밤에만 시간을 보냅니다. 그러한 가족의 상호 작용 및 의사 결정 방법은 항상 반복되어 그 사람이 동일한 실수와 실패를하도록 되돌립니다. 상호 의존적인 사람의 보살핌을 받는 사람은 어린이, 성인, 사랑하는 사람, 배우자, 형제자매, 조부모, 부모, 고객 또는 가장 친한 친구일 수 있습니다. 상호 의존적인 사람들 사이의 관계는 항상 원을 그리며 움직입니다. 겉으로 보기에는 모든 역할이 엄격하게 규정되어 사람들이 끝없이 같은 연극을 하는 것처럼 보입니다. 이 인생 드라마에는 항상 피해자, 구조자, 가해자가 있습니다. 피해자는 항상 약하고, 무기력하고, 우유부단하고, 아프고, 무책임하며 지도와 지원이 필요합니다. 구조자는 그녀(다른 배우자, 파트너, 자녀, 친구, 가까운 친척)를 구하는 사람입니다. 구조자의 역할은 숭고해 보이며 다음과 같은 모토 아래 피해자 옆에서 삶을 살고 있습니다. 잃어버린." 구조자는 사랑하는 사람의 삶에 적극적으로 참여합니다. 그에게 조언하고, 그를 위해 결정을 내리고, 그의 물질적, 심리적 필요를 돌봅니다. 실제로 그는 두 사람에 대한 책임을 맡고 있으며 대가를 요구하지 않고 (그 자신이 아프거나 인내심의 한계가 올 때까지) 이 무거운 짐을 참을성 있게 짊어지고 있습니다. 구조자는 때때로 인내심의 한계에 도달했을 때 자신의 고귀한 역할을 추적자나 판사의 역할로 바꿀 수 있습니다. 그런 다음 그는 피해자를 지나치게 엄격하게 통제하기 시작하고, 무책임하고 무관심하다고 비난하고, 악의적인 의도를 의심하고, 실수와 "나쁜" 행동에 대해 처벌합니다. 피해자는 종종 느낍니다..