女性が花が大好きだと言っているのに、花に水をやるのを忘れているのを見ると、私たちは彼女の花に対する「愛」を信じられなくなります。 愛は、愛する人の人生と幸福に対する積極的な関心です。 エーリッヒ・フロム 近年、私たちは皆、人生、自分自身、そしてお互いに対する人の態度に、新しい傾向、アプローチ、教え、意味、スタイルを感じています。 よく見てみると、健康的なライフスタイル、栄養、ボディトレーニング、ヨガ、自動トレーニングなどによって膨大な情報と関心が流れていますが、脳、記憶力、思考力を鍛える方法にはあまり関心がありません。長い間何もありません...（私はコンポーネントと強化を省略しています）そして、どこかの若者とそれほど若くない人々の唇から、ほとんど聞こえない弱い背景で...：「そして、維持する方法、「ポンプアップ」 、「官能的な要素をポンプアップしますか？」 これはトレーニングにおける「インスタレーション」に関するものではなく、エーリッヒ・フロムの言葉に関するものであり、あらゆる新奇な現象にもかかわらず、これはまさにすべての基礎の基礎であり続けている人間の能動的な官能性の発現に関するものです。 人が自分の感情を表現できる方法があるからこそ、私たちはこの世界に存在する最高の状態、つまり愛、優しさ、優しさ、信頼、インスピレーション、喜び、相互理解、相互尊重、寛容、無私無欲などを経験できるのです。エーリッヒ・フロムが言ったように、実際の幸福を生み出すことができるのは、積極的な現れと関心だけです。 そしてもちろん、誰もが豊かな生活を夢見ています。 そしてここが最も重要な点です - 人の感覚と感情の座標系の優先順位はどこにあるのでしょうか? 感情の萎縮（萎縮、抑圧、弱体化）は、人を人生の幻想的な認識、人生の特定の無力感と弱体化に陥らせます。 これは説明でき、正当化することもできますが、それを許さない方が良いです。自分の感情を積極的に表現することによってのみ、人は愛され、幸せになることができます。それ以外に方法はありません。 活動的な感覚的自己の発現は、人の人生と環境を形作ります。 幸福と繁栄の城は、愛、喜び、配慮、そして選択というレンガによって築かれます。 困っている人を放っておかないと、あなたの人間としての存在感が増し、友人が現れます。 あなたが本物の忠実な人々や同じ考えを持つ人々に囲まれているのは、正直さと誠実さからです。 与え、分かち合い、主導権を握り、助ける能力があるからこそ、あなたの世界は常に豊かで、豊かで、需要があり、成功し、非常に興味深いものになるのです。 活発な感情は常に愛、幸福、喜び、成功、需要、興味深い人々、大胆な夢、そして自分の力と経験の範囲内での挑戦、そして人生の繁栄を引き寄せます。 人は自分の体に取り組んだ結果をほぼすぐに見ることができます。筋肉が引き締まり、体重が減り、これは確かに喜びをもたらします。 しかし、基本的ではありません。 そして、その人が結果を見極め、自分の感情に取り組み、愛する人の人生と幸福に心からの関心を示す能力を持っていたなら、その結果は常に長期的な幸福を獲得するでしょう。太りすぎでも、外面的不完全さにもかかわらず、人生のどの時期、浮き沈み、成功も不運も、悲しみも喜びも、病気も健康も、あなたは愛されています。 そして、そのような結果は何にも比較できません、この状態を過大評価することは困難であり、このように経験し、生きることは、最高かつ最も包括的な人間の幸福です。偉大なことは小さなことから始まります。 活動的になりましょう! そのためには、まず 1 日に 5 つの感情や感情の活動的な表現を日記に付けることもできます。 妻に褒め言葉を伝えました:):):):)2. 友達に長い間夢見ていたサプライズを与えました3. 両親の家事を手伝い、心豊かな夜を過ごした4。 自分が間違っていたこと、気分を害したことを認識し、謝罪した5. 彼は地下鉄で女性のために立ち上がった。献身的な行動と言葉による感情の表明だけが、私たちが静かに死んだり、萎縮したり、官能的に低下したり、孤独を感じたりするのを防ぐことができるが、それどころか、強力な活力、陽気さ、完全な感情を経験することができる。私たち自身のハッピーキャプテンであること!