自分らしさとは何か、もっと正確に言えば、本当の自分とは何でしょうか?残念ながら、現代社会では誰もが明確で完璧な答えを出せるわけではありません。 ある人にとって、「私」は彼の行動であり、ある人にとっては彼に起こることですが、「私」は彼の感情、彼の内なる経験、そして子供の頃から何年もの間、彼の周りの世界に対する反応であると言う人はほとんどいません。私たちが住んでいる社会には、社会の完全な一員になりたいのであれば遵守しなければならない特定の任務や要件が定められているという事実に慣れてきています。 「2歳になったら幼稚園に行くべきだ」「7歳になったら学校に行くべきだ」「学校ではよく勉強しなければならない」「放課後は学校に行くべきだ」という言葉を、人生の中でどれくらい聞いたことがあるでしょうか。 「そろそろ家族を作って子供を産む時期ではないですか？」 などなど。 こういった「べき」を列挙すればキリがないのですが、最終的にはどうなるでしょうか？ 児童心理学では、子供は3歳までに三人称で自分自身を話すのをやめ、「私」と言い始める必要があると考えられていますが、おそらくこれを読んでいる誰もが自分自身であることが何を意味するかを理解するのに十分ですか？ 「私は自分が何を経験しているのか、この行動やその行動に対してどのような感情や反応を持っているのかを完全に理解しています。」と言うことができます。 しかし、私は逆の質問をします。「これらは本当にあなたの反応だと思いますか？」 何が起こっているかに何らかの形で反応する必要があることを誰から学びましたか? 自分が本当は何者であるかを考えていない人々は、社会によって設定された何らかのプログラムに従って生きていることがわかりました。 彼らが特に幸せであるとは言えませんが、彼らから次のようなフレーズを聞くことができます。 本当に幸せになりたい人は、一般に受け入れられている固定観念に反して、常に自分の幸せを開発し、努力し、それを形作り、育みます。 しかし、ここで次の質問をする価値があります。「私の幸福とは何ですか？」 「私のもの」とは何を意味し、その境界はどこにあるのでしょうか？そのためには、自分自身の内側を見つめ、本質を見つめ、同じ出来事に対する自分の見方が年々どのように変化したかを思い出し、すべての経験を経験し、感じる必要があります。あなたは、それらが発現することはないと信じて、自分の中に一度ブロックしたことがあります。その後、これらの反応が必要なのか、それとも何年にもわたって開発された自然なものだけが必要なのかを考えます。 これらの感情、感情、反応は、本当にあなたから、本当のあなたから来ているのです。 マインドから来るものはすべて、蓄積された経験や他人の意見の結果であることがよくありますが、間違いなく、自分の本当の願望と自分が住んでいる社会の法則を相関させる必要があります。自分が誰であるかを知り、自分の本当の願望を知る必要がありますが、残念なことに、この記事で説明されているのは、自分自身を見つめることを可能にするほんの一部です。 自分が何者であり、人生全般に何を望んでいるのかを知ることによってのみ、他の人々と調和して交流することを学ぶことができます。 結局のところ、自分自身を知らなければ、どうやって他人を知ることができるのでしょうか？ 自分自身を愛していないのに、どうやって他人を愛することができますか？ 自分が持っていないものをどうやって与えることができるでしょうか? 周りの人は鏡のようなものですが、映すべき対象が明確に現れていなければ、鏡に映るものを見ることはできるのでしょうか? まずは自分を知ることから始めましょう。あなたの体、あなたの欲望と価値観、あなたの目標、そしてあなたの周りの世界は文字通りあなたの目の前で変わります。.