때로는 치료(또는 삶의 변화)의 변화가 너무 느리게 일어나는 것 같습니다. 우리는 인간관계에서 똑같은 민감한 주제에 계속해서 직면하고, 같은 갈퀴를 또 밟습니다. 때로는 파트너도 변하지만 일부 사건에 대한 우리의 반응은 동일하게 유지되고 내면 세계는 동일하게 유지됩니다. 우리는 이러한 반응에 대처할 수 없으며, 반응은 우리의 관계와 우리를 파괴합니다. 우리는 변화가 훨씬 더 빨리 오기를 바라며, 단순히 원한다는 것이 변화를 얻는 것을 의미하지는 않습니다. 이것은 동화가 아닙니다. 이것은 삶입니다. 여기서는 마술처럼 아무 일도 일어나지 않습니다. 당신은 노력을 해야 하고 도덕적 또는 의지적 자질을 활용해야 합니다. 우리는 모든 것을 포기하고 예전 방식으로 일을 다시 시작하고 싶을 때 의지력을 사용합니다. 오래된 방식은 항상 새로운 방식보다 더 쉽고 친숙합니다. 옛날 방식으로 일을 하는 것은 우리와 우리의 정신에 편안합니다. 내면의 목소리는 끊임없이 우리에게 속삭입니다. "왜 이 모든 새로운 것들이 필요합니까? 잠자리에 들고 휴식을 취하고 시리즈를 켜십시오. 욕망이 고통스러운 관계를 치료할 수 있다면 부정적이며 파괴적인 반응을 보이면 모든 사람들은 동화 속처럼 영원히 행복하게 살 것입니다. 인생에서는 이런 일이 일어나지 않습니다. 실생활에서 효과가 있는 것은 자신, 행동 패턴, 부모님이 물려준 경험을 이해하고 끊임없이 다르게 일하려고 노력하는 것입니다. 분석하고 다시 시도합니다. 이것이 변화가 일어나는 방식입니다. 이것은 종종 우리 삶의 모든 영역에 변화가 필요합니다. 시간이 걸린다. 모든 위대한 여행은 첫 걸음부터 시작된다는 것이 알려져 있습니다. 첫 번째 단계와 각 후속 단계는 당신의 삶에 점점 더 많은 변화를 가져옵니다. 새로운 삶은 만족과 기쁨을 가져다줍니다. 변화를 내일로 미루기에는 내 삶은 너무 소중합니다. 오늘도 즐길 준비가 되었습니다. 오늘은 변화를 위한 좋은 날입니다. 오늘 나는 살고, 삶을 경험하고, 창의적이고 새로운 방식으로 행동할 수 있도록 모든 노력을 다할 것입니다..