「すべての大人の中に子供が住んでいます。それは永遠の子供であり、常に子供のままであり、決して「成長」しないものです。 - アリス・ミラー インナーチャイルドは私たちの真の性格の重要な部分です。そこには、私たちの最初の喜びと恐怖が保存されており、年齢に関係なく、私たちの世界に対する認識、態度、決定に影響を与え続けます。大人としての責任や合理的な信念によって、私たちは自分自身とのつながりを失い始め、創造性や創造への欲求を失い始めます。 「自分自身を理解できない人、つまりインナーチャイルドは、私たちの本当の感情、ニーズ、直観を失います。」 インナーチャイルドは、私たちがなぜ時々不適切な反応をするのか、なぜ人間関係が混乱するのか、なぜ迷ったり孤独を感じたりするのかを理解するのに役立ちます。 自分のインナーチャイルドに耳を傾け、受け入れることを学ぶと、私たちは古い傷を癒し始め、自分の最も深いニーズを理解し、最終的にはより意識的で幸せな人生への道を見つけます。それは、自分自身をすべてとともに受け入れるプロセスです。あなたの経験、喜び、そして傷。 これは、幸せな瞬間やトラウマを含む私たちの子供時代が私たちを形作るが、私たちの運命を決定するものではないという認識です。子供は私たち一人一人の中に生きており、故郷に戻ることを夢見ています。 しかし、私たちが彼と対話し、彼の話を聞き始めるまで、彼は自分の道を見つけることができないでしょう。 インナーチャイルドに心を開くということは、潜在意識の奥深くに失われてしまった彼の痛みを受け入れることを意味するため、私たちのインナーチャイルドは自分自身の中でのけ者になってしまうことがよくあります。 彼との本当の出会いはすべて、完全に無防備な行為です。 それは勇気と、私たちがずっと抑圧してきた傷を何年にもわたって初めて認識し、彼の傷に目を向ける意欲を必要とする旅です。 このことをもう一度感じられるようにすることで、私たちは内なる子供への思いやりと癒しへの道を開くことができます。彼との出会いは、私たち一人一人の心の中に、常に無邪気で喜びに満ちた存在がいることを思い出させてくれる自分自身との出会いです。子供のような純粋な感覚で世界を受け入れ、新たに発見します。 そこには、自分自身に対する揺るぎない信念が生きており、内なる正直さ、誠実さ、子供のような熱意、今この瞬間に対する寛容さ、子供のように好意的に許す姿勢があり、自分の内なる子供を受け入れ、癒すことによって、私たちは信頼することを学びます。自分自身を愛し、大事にしてください。 私たちは幸せになること、遊んで笑うこと、小さなことに喜びを見つけることを学びます。 私たちは、泣いたり笑ったりする余地のある、充実した人生を送ることを学びます。 そして私たちは、子供らしい無限の好奇心のリソースにアクセスできるようになり、恐怖を冒険への期待に変えることさえできます。.