저자로부터: 저자의 웹사이트에서: 그녀는 들어오지 않고 사무실로 날아갔습니다. 빠르고 밝고 성급했습니다. 쓰러지듯 달려가다가 의자에 쓰러졌다. 그녀는 안절부절 못하고 좀 더 편안해지며 주위를 둘러보았습니다. “비행기가 두렵습니다.”라고 그녀는 말했습니다. - 그리고 도움이 필요해요 그리고 그것은 진정되고, 나가고, 거의 눈에 띄지 않게 되었습니다. 고객이 치료사에게 증상을 가져오면 항상 의심과 선택의 순간이 있습니다. 귀하는 명시된 문제를 해결할 수 있습니다. 귀하가 가져온 것은 우리가 고려하는 것입니다. 더 깊이 들어가 증상 뒤에 무엇이 있는지, 증상을 일으키는 원인과 필요한 것이 무엇인지 찾아볼 수 있습니다. 선택은 치료사가 작업하는 방법, 자신의 세계관, 접근 방식, 기술 및 선호도 등 여러 가지에 따라 달라집니다. 우선, 고객 자신의 욕구와 기분에 달려 있습니다. 당연히 이 모든 것이 논의되고 치료사의 임무는 내담자에게 문제에 대한 자신의 능력, 해결책 및 견해를 명확하게 나타내는 것입니다. “어디로 날아가고 싶나요?” 그녀는 몸을 떨며 눈에 띄게 놀랐습니다. “흥미로운 질문입니다.” 이완 운동, 자동 훈련, 두려움을 가지고 일하는 것은 어떻습니까? 사실, 이미 다 시도해 봤지만 도움이 되지 않습니다. - 음, 어디로 갈까요?.. - 비행기를 타는 것이 두렵고, 두렵지 않다면 멀리, 멀리 날아갈 것입니다. 예전에는 겁도 없었고, 여행도 많이 했고, 털털한 편이었지만 지난 5년은 정말 끔찍했어요. 그녀가 날아갈 곳은 중요하지 않습니다. 여기서 멀리 떨어져 있으면 됩니다. 그리고 어디서, 누구에게서? 술취한 남편 때문에 너무 지쳐서 너무 안타깝고 슬프네요. - 얼마나 오래 사시나요? -근데 우리는 5 년 동안 살았고 시민권 때문에 그 사람과 결혼했고 익숙해 질 줄 알았는데 잘 안 돼요. 이미 시민권을 받았는데 이제 편안한 삶을 포기하는 것이 안타깝고 그가 제공하고 모든 것을 다시 시작해야 할 것입니다. 그래서 나는 그와 함께 앉아 있고 휴가도 갈 수 없습니다. 유감스럽게도... 그리고 전체 이야기에서 그는 애니메이션화되거나 (과거 휴가, 일, 여자 친구, 인생에 대해 이야기 할 때) 결혼 전) 진정되고 움츠러 듭니다. (그가 말할 때 지루하고 곰팡내 나는 삶이지만 지금은 너무 편안한 삶에 대해 이야기했습니다.) 나는 이것에 그녀의 관심을 끌었습니다. 네, 그녀는 제가 직접 깨닫고 그렇게 느낀다고 말합니다. 부흥과 활동의 기간은 점점 더 줄어들고 있습니다. 나를 기쁘게 하는 것도 없고 흥미로운 것도 없습니다. 아직 우울증은 아니지만 분명히 앞으로는 어려운 과제에 직면해 있습니다. 베로니카는 비행에 대한 두려움이라는 구체적인 요청을 가지고 왔습니다. 그는 비행을 두려워하고 두려워하는 것을 멈추고 싶어합니다. 간단합니다. 공기 공포증과 함께 일하고, 호흡하고, 긴장을 풀고, 접지하는 방법을 가르치십시오. 복잡하게 만들지 마세요. 하지만 저는 할 수 없습니다. 나는 그녀가 결혼 전 생활에 대해 이야기하면서 살아나는 것을 봅니다. 그리고 눈이 빛나고 몸짓이 활발해지며 그는 웃으며 기억합니다. 나는 베로니카가 살아있고 흥미로운 것을 봅니다. 일은 중요하고 사랑받았으며, 친구들은 좋았고, 아들은 독립적이었습니다. 나는 그러한 삶의 변화에 ​​대한 이유를 이해하지 못하고 그 이유도 모르고 정말 궁금합니다. 문제가 무엇입니까? 심리 치료사가 자신의 이익을 따를 수 있습니까? 내가해야합니까? 이상하지 않습니까? 내담자가 하나의 주제를 가져오고 치료사는 다른 주제에 대해 질문하기 시작합니까? 내 기사는 내부 현상학 작업과 접촉 경계 작업에 능숙한 동료 심리 치료사와 사람들이 모두 읽습니다. 자기 이익 외에는 심리 치료와 아무 관련이 없습니다. 응! 결국 관심은 우리가 앞으로 나아가고 모든 것이 어떻게 작동하며 무엇이 무엇과 연결되어 있는지 알아내도록 격려하는 것입니다. 그러므로 설명하겠습니다. 치료사의 관심은 지향성 광선과 같은 손전등과 같습니다. 당신은 고객의 말을 듣고 그의 반응, 감정, 비언어적 표현을 모니터링합니다. 그리고 당신은 자신의 관심을 따릅니다. 무엇이 가장 큰 반응을 불러일으키나요? 무엇이 관심을 끄는가? 이상하고 비논리적이며 관련이 없어 보이는 것은 무엇입니까? 그리고 이러한 반응에서 나의 반응은 무엇이며 고객의 이야기와 관련된 것은 무엇입니까? 그리고 우리 사이, 우리에 대해? 나는 그것을 썼고 나 자신도 놀랐습니다. 내부 작업의 강도가 얼마나 높은지! 대부분의 심리 치료사가 고독, 평온, 분리 등 최고의 휴식을 취하는 것은 아무것도 아닙니다... 하지만 저는 빗나갔습니다. 관심을 갖고 따라가다 보면우리는 베로니카가 자신의 삶과 활동, 에너지로 무엇을, 왜 하고 있는지 알아내야 합니다. 그녀가 어떻게 자신을 멈추는지 그리고 왜 그렇게 하는지. 하지만 나는 연기자이고 고객은 베로니카입니다. 자신의 의식적, 무의식적 동기를 어느 정도까지 탐구하고 싶은지 결정하는 것은 그녀에게 달려 있습니다. 나는 베로니카에게 나의 의심, 관심, 비전에 대해 이야기합니다. 나는 옵션을 설명하고 어떤 옵션이 마음에 드는지 솔직하게 말합니다. 베로니카는 자신이 처음에는 장기 치료를 받기로 했다고 대답했습니다. 우리는 지불에 동의합니다. 베로니카는 남편의 돈이 아닌 자신의 계좌로 치료 비용을 직접 지불해야 합니다. 그렇지 않으면 모든 것이 표준입니다. 일주일에 한 번 한 시간 동안 회의하고 최소 24시간 전에 세션 취소에 대해 경고합니다. 모임 횟수는 명시하지 않으며 상황을 살펴보겠습니다. 우선 베로니카는 세 번째, 네 번째 세션에서 흥미로운 비유를 들려주었다. 그녀는 “항상 등 뒤에 날개가 달린 듯한 느낌이 들었다”고 말했다. Samothrace의 Nika에게서 알 수 있듯이. 승리의 여신. 나는 같은 이름을 가지고 있습니다. 그래서 나는 강하고 자신감 있게 날았습니다. 모든 것이 나에게 잘 맞았고 모든 어려움에 대처하고 모든 어려움을 극복했으며 포기하지 않았습니다. 많았지 만 나는 내가 얼마나 강한 지 자랑스러워했습니다. 그리고 날개가 사라졌습니다. 그리고 나는 무기력하고 날개도 없고 비행기를 타는 것을 두려워하고 있습니다. 무슨 일이 있었던 걸까요? 날개는 그냥 사라지는 것이 아니다. 언제 이런 일이 일어났나요? 그 이유는 무엇이었나요? 그렇습니다. 내 가장 친한 친구가 갑자기, 예상치 못하게, 예측할 수 없게 죽었습니다. 그리고 모든 것이 그 의미를 잃었습니다. 직업? 무엇 때문에? (특히 친구와 협력하여 사업을 시작하고 만든 이래로). 가족? 아들은 성인이고 자신의 삶을 가지고 있습니다. 나의 부모님과 자매들도요. 휴일에 가족 모임은 더 이상 기쁨이 아닙니다. 귀찮게 하면 모두가 죽을 것입니다. 나는 어딘가에 가고 싶지 않았고, 보고, 보고, 배우고, 시도하고 싶지 않았습니다. 이것은 베로니카가 처음으로 죽음을 접한 것이었고 그녀는 아직 준비가 되어 있지 않았습니다. 누가 준비됐나요? 이를 준비하는 방법은 무엇입니까? 이전 방법은 모두 작동하지 않았습니다. 죽음은 극복되거나, 패배되거나, 제거될 수 없습니다. 그것은 불가피하다. “문제가 해결되지 않으면 노력하지 않은 것”이라는 원칙에 따라 살아가는 타고난 투사 베로니카는 이 문제 앞에서 무력함을 느꼈다. 그러나 그녀는 감히 그렇게 하지 못했습니다. 아무리 시도해도 소용이 없었습니다. 베로니카는 도망치기로 결정했습니다. 그녀는 죽음이 속일 수 없다는 것을 이미 알고 있었지만 어쩌면 죽음을 잊고주의를 산만하게하여 전체 환경과 모든 풍경을 완전히 바꿀 수도 있습니다. 그녀는 오래된 연락처를 찾아 약간의 노력을 기울였습니다. 그리고 여기 그녀는 다른 도시, 다른 나라, 다른 집에 있습니다. 남편은 침착하고 다소 무관심하며 근처에 있기 위해 동반자를 찾고 있었지만 귀찮게하거나 방해하지 않았으므로 평소 생활 방식을 바꿀 필요가 없었습니다. 베로니카는 적합합니다. 이 역할에 완벽하게 들어맞아요. 그리고 그녀는 서서히 죽기 시작했습니다. 아니요, 그녀는 기분이 좋았고 젊고 건강했습니다. 그녀의 남편은 그녀의 자원에 제한을 두지 않았고 그녀에게는 실제로 아무것도 필요하지 않았습니다. 그러나 삶은 멈췄다. 날개가 사라졌습니다. 베로니카도 비행기를 타는 것을 두려워하기 시작했습니다. 손실, 손실에 대해서는 매우 어렵지만 받아들이고 애도하는 것이 중요합니다. 죽음에 대한 두려움에 대해. 베로니카가 스스로 찾은 대처 방법에 대해-생활을 중단하고, 멈추고, 숨기고, 얼리는 것입니다. 생명에 대한 두려움을 느끼지 않도록 미리 무생물이 되십시오. 그리고 지불해야 할 대가에 대해-삶에 대한 관심과 취향의 상실, 자신의 상실, 크고 지속적이고 견딜 수없는 것을 가리는 작은 두려움, 그리고 내려야 할 선택에 대해-계속 침착하십시오. , 그러나 생명이 없고, 약간의 견딜 수 있는 공포증과 습관적인 짜증이 있거나 위험을 감수하고, 껍질에서 벗어나 슬픔과 무력함, 살고 싶은 욕망과 삶에 대한 두려움에 직면하세요. 실제로 이것이 제가 여기에 쓰고 있는 것입니다. 꼭 해야 할 선택. 우리 모두는 매일, 매시간 이러한 선택을 항상 합니다. 어느 정도 인식이 있습니다. 이유를 이해하거나 눈치 채지 못합니다. 심리치료는 다른 사람으로부터 지지를 받거나 반대함으로써 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지, 즉 자신이 무엇을 하고 있는지, 무엇을 하는지 더 잘 인식하도록 도울 수 있습니다..