残念ながら、子供時代が幸せな時期であるという事実は最も真実ではありません。 子どもたちはそれが難しいと感じることがよくあります。 そして両親へ。 頻度が高い場合もあれば、頻度が低い場合もあります。 しかし、誰にとっても事態は決して晴れたものではないことは確かです。 私は 2003 年から (中断はありましたが) 長い間、子どもたちと関わってきました。そして昨年、心理学者バイオレット オークランダーの子どもたちと関わるモデルを研究し始めました。そして、親として、心理学者として、自分にとってとてもたくさんの宝物を見つけました。共有したい。 そしてセクション #gestalt_with_children を始めることにしました。 お役に立てれば幸いです）そして、難しい話題、つまり禁断の感情から始めたいと思います。 私が話したいのは、劇的な出来事に伴う強烈な体験についてではなく、子供と家族の日常の感情生活についてです。感情と感覚は重要です。 - 怒りは、自分自身を表現し、自分の境界線を感じ、守ることを可能にし、次のことを可能にします。 - 恐怖は、リスクを考慮し、自分の能力や資源に敏感になり、自分自身と他人を大切にする能力を与えます。 - 悲しみと喜びのおかげで、私たちは自分にとって何が価値があり、何が重要であるかを理解し、選択することを学びます。 ... それぞれの感情は、例外なく、人生において重要な機能を果たし、正常で自然なカテゴリーの1つを失うと、さまざまな神経症の防御機構の発達につながります（体性症状に至るまで：喘息、VSD、夜尿症、遺尿症、など）、この感情に対処する方法を学ぶことができなくなります。 意識的に「だから！」と決める親はほとんどいません。 私たちは怒ったり、恐れたり、悲しんだりすることはできません。 そして、3分以内で静かに喜ぶことができます。」 基本的に、すべては無意識に起こり、親自身が何かを感じるように教えられていないため、子供のこの感情に耐えることができず、自動的に禁止的な反応（攻撃または拒否）を引き起こし、徐々に子供からあれこれのリソースを使用する機会を奪います。簡単に言えば: 親 - 自分の感受性を養ってください (自分がどのように感じているのか、どのように感じているのか、感情を表現する方法にはどのようなものがあるのか​​、など)。子ども (日常生活、漫画、本からの例について話し合う...彼はどう感じていると思いますか? あなたならどう感じますか? どうすればもっとうまく自分の気持ちを表現できるでしょうか、など) 子供の感情を受け入れ、それに対処し、自分の感情を認めることを学びます。結論として、私が子供たちや保護者と協力するときによく行う簡単な演習を紹介します。 それは家族の感情的な生活におけるいくつかの重要な点に注意を向けるのに役立ちますし、何が起こっているかについて話し合う機会を子供と一緒に行うことをお勧めします。 白い紙と絵を描くもの (鉛筆、マーカー、絵の具) を用意し、タップを 4 回ずつ描き、そこから感情が流れ出ます。 最初のタップは怒りです。 2つ目は恐怖です。 3つ目は悲しみ、4つ目は喜びです。 それらがどのように流れるかを抽象的に描写するようにしてください。 色と強度は何ですか? 何かがほとんど滴りませんが、何かがさまざまな方向に飛び散りますか？ もしかしたらそれは液体ではなく、さまざまな物体なのでしょうか？ 自分を信じて、自由に描いてください。 お互いの絵に集中しないで、終わったら次のことを考えてみてください。 あなたの絵はどんな感情を呼び起こしますか？ あなたのお子さんの絵ですか？ 描くのに一番難しかったことは何ですか？ どちらが簡単ですか? まず何に気をつけましたか？ あなたの絵、子供の絵で驚​​いたことはありますか？ 何かをどう感じますか？ いかがでしょうか？ どの蛇口を修理する必要がありますか? 等。 一緒に話し合ってください。頑張ってください！ 続きます） PS あなたは児童心理学のどのような問題に関心を持っていますか？ 何について話したいですか?* Instagram は、ロシアで過激派組織として認識されている Meta によって所有されています。.