今日は、自分の個人的な境界線と「自分の世界」を守るという一般的な傾向が、社会とその中の個人にどのような影響を与え、孤独を引き起こすかについて話します。 「ボスウーマン」になる千年の歴史とその文化が、2020年に不満と燃え尽き症候群への片道切符として暴露された後、私たちは徐々に世界優先の新たな時代に入った。 Z世代は予備計画もなく仕事を辞め始めており、キム・キャトラルさんは「1時間でも楽しくない状況にはいたくない」と当時の心情を体現していた。 「あなたの平和を守ろう」というフレーズ（現在TikTokのハッシュタグとして1億5千万回以上再生されている）は、他の人たちにインスピレーションを与え続けていると感じます。 残念ながら、これは当てはまりません。私たちの多くは単に「平和を保っている」だけであり、お互いや社会全体から距離を置いているからです。言うまでもなく、人々に有毒または虐待的な力関係から距離を置くよう奨励することは、常に良いアドバイスです。 。 しかし、「疎外」の文化は完全な孤立を促進します。 「自分自身に集中する」ために、基本的に友達全員を無視している人もいます。 また、あまりにも「平和が守られている」ので、「仕事をし、運動をし、午後9時に寝る」ことだけをしている人もいます。 TikTok では、デートのヒントとして、最初にテキスト メッセージを送信しないこと、会話の途中で消えることが挙げられます。 これらの疑わしいルールに従うかどうかに関係なく、他人の利己的な行動の餌食になるのは簡単です。これを避けるには、他人を完全に放棄する必要があります。 「自分の平穏を守る」ということは、通常、自分を幸せにし、健康にすることに集中する時間を自分に与えることを意味しますが、私たちは人間関係がこれに大きな役割を果たしているということを忘れているようです。これは、過度に「個人的な境界線を守る」こと、つまり、自己改善を追求するために友人全員と縁を切ることから生じる可能性があります。 「自分の境界線を守りすぎたとき、今では友達は2人、ビッチは0人。家を出るのは学校と仕事のためだけで、午後9時半には就寝します」と動画作成者の1人は書いている。 別の人は「ここ1年で一人も友達ができていない」「パーティーにも一度も行ったことがない」と語った。 作家のデイナ・ホワイトは、これを失敗したブランド変更と比較し、1月にツイートした、「感情的な無力感や紛争回避を『内なる平和』と改名すれば、何千人もの人々が平和を求める経験につながり、過激なコミュニティを阻害するのと同じくらい孤独を促進するはずだ」。最近の調査によると、TikTok のトレンドは、今日の孤独感の蔓延に触れていますが、実際、Z 世代は依然として最も孤独な世代です (「ジェンダーレス世代」と呼ばれています)。 16 ～ 24 歳の人の割合は「頻繁に」または「常に」孤独を感じています。また、社会的孤立により、喫煙や肥満のリスクに匹敵する、あらゆる原因による早期死亡のリスクが大幅に増加するため、これは大きな健康上の懸念事項でもあります。 「境界線を守れ」文化は、横行する個人主義を背景にも発生しており、そこでは単純な友情行為が「感情労働」とみなされます。2019 年に話題になった「もう限界です」というツイートを目撃してください。 これを念頭に置くと、心の平安の探求は有害な気分を良くするイデオロギーに基づいた競争になっています。 たとえば、愛する人たちとより多くの時間を過ごすために上司との境界線を設ける代わりに、健全な対立解決を完全に回避してしまうという罠に陥りがちです。 また、それは、さまざまな形の友情や恋愛関係の力関係に参加しないことの言い訳にもなりやすいです。.