私たちのほとんどは、人生で少なくとも一度は、完全に無関心になる瞬間を経験したことがあります。人生で喜びをもたらすものは他に何もないように思え、すべてから逃げたいと思ったり、自分を閉じて、少なくとも私たちを笑顔にさせてくれるものを見つけるために、あるいは逆に、自分自身に近づきたかったのです。 そして、これらすべては長い期間にわたって起こりました。 もしそうなら、それがどんなに悲しいことであっても、残念なことに、我が国と世界のほとんどの国では、心理学研究所は多くのことを残していて、うつ病は病気ではありません。そのため、市営の診療所がそのような診断書を書いてくれる可能性は低く、すべての診療所に心理療法士がいるわけではありませんが、少なくとも一度この症状に遭遇したことのある人は、これに異論を唱えることができます。 結局のところ、それは人が充実した人生を送り、以前に喜びをもたらしたものを楽しむことを許可せず、仕事や娯楽から喜びをもたらすこともできません。 症状は風邪や心臓病と何ら変わりませんが、これらは私たちに不快感を引き起こします。この現象の原因はさまざまです。愛する人の喪失、解雇、離婚、別居、私生活の問題、自分自身の問題などです。 -尊敬など -さらに多くのこと。 ほとんどの人はこれを病気とは考えておらず、有能な専門家よりも「キッチン心理学者」を好み、さらに悪いことに、痛み（症状）を鈍らせるアルコールや向精神薬を好みますが、「病気」はそこに残り、より深く深く潜っています。 この場合、解決策がないと思われる場合はどうすればよいでしょうか？ 頭痛、涙、不眠症、精神的苦痛によって充実した生活が妨げられるのはどのような場合ですか? まず次の質問に答えてください。 - 何が原因でしょうか - なぜこれがあなたをそんなに悩ませているのですか - 現在の状況を変えることができますか? ? - この状況に対してどのような解決策を望んでいますか? この段階では、これらの質問に正しく答えるのを手伝ってくれるのはまさに心理学者であり、効果的に取り組むためには、心理療法が役立つことを理解し、信じる必要があります。 ご質問がある場合、またはこの記事に問題が反映されていることに気付いた場合は、直接またはオンライン相談で専門的なサポートを提供する準備ができています。!