子供が教育機関に通い始めるほとんどすべての家族がこの問題に直面しているため、今日は子供の幼稚園への適応について話します。 親への具体的な推奨事項やアドバイスを進める前に、この適応とは何か、そしてなぜそれが必要なのかを理解する必要があります。 適応とは、変化する外部条件に対する人の適応であり、その結果、新しい環境と相互作用するための効果的な方法が形成されます[4、6]。 ：まず、近くの親が長い間不在になり始めます。 第二に、赤ちゃんは個人的な関心をあまり受けなくなり始めます。 第三に、常に仲間と連絡を取り合い、自分の個人的な空間を守らなければなりません。 第四に、彼はなじみのない大人に従わなければなりません。 そして最後に、第 5 に、いつもの娯楽の場所、消費される食べ物、そして日常生活の変化です。 当然のことながら、このような多くの変化は、新しい環境、状況、人間関係に慣れることを目的として、子どもに多大な精神的、感情的、身体的コストを必要とします。このような高い身体的および精神的ストレスの結果、子どもはストレスを経験し、ストレスを感じます。それを克服することは親の最も重要な仕事の一つです。 幼稚園に通い始めることに関連するストレスの最も典型的な兆候は次のとおりです。 涙と恐怖 - 子供は泣き言を言い、泣き、時には叫び声を上げ、教育機関に行きたがらないことを示し、先生が怖い、または学校に来てくれないことを示しています。睡眠障害 - 睡眠の拒否、入眠困難、または昼夜の悪夢 - 食欲の低下または完全な退行 - 子供は以前に使用していたスキルを失います：自分で着替えることをやめ、食器を使用しません。語彙力も低下し、発話中に「赤ちゃん」の言葉が再び登場します（ビープ音など）。認知的関心が低下します。子供たちは、新しい、明るく魅力的なおもちゃに興味を持ちません。活発な子供は、突然活動を減らします。以前は穏やかだった子供が攻撃性を示す; 社交的な子供でも自分自身に引きこもり、他人との接触を拒否することがあります; このリストからわかるように、時には明らかな理由もなく体温が上昇し、腸の活動が混乱します。幼稚園に通い始めると子どもの行動が劇的に変わることがあります。親は、こうした変化が子どもの気まぐれではなく、子どもの意志に依存しない客観的な反応であることを理解する必要があります。 しかし、新しい状況に慣れる過程で、前述の困難は消えたり、著しく滑らかになったりします。適応プロセスは子供ごとに異なり、独自の特性があります。 新しい状況にすぐに慣れる子供もいますが、適応するのにかなりの時間がかかる子供もいます。 同時に、2 歳未満の子供が幼稚園に適応するのが最も難しいことが証明されています [1, 7]。 これは、身体的および精神的な発達のペースが速いためです。 また、ほとんどの心理学者によると、男の子は幼稚園に適応するのがより悪く、より困難です。これは、幼児期および就学前年齢における母親への愛着がより強いことで説明されます[1、4、6、8、9]。 したがって、幼稚園を始める推奨年齢は、女の子の場合は2.5歳から、男の子の場合は3〜3.5歳です。 さらに、子供が幼稚園に適応するプロセスは、子供の精神的および身体的発達のレベル、セルフケアスキルの発達、健康状態、子供たちの個人的な特性、子供のレベルによって影響されます。親の不安や個人的特徴、子供のこれまでの経験、つまり、変化する生活条件に適応するための神経系の訓練の有無、また子供が適応する過程。幼稚園の状況は、子どものコミュニケーションの必要性と密接に関係しています。 親しい大人とコミュニケーションをとる必要性が強い子供たちは、両親と別れるときに非常に心配し、よく泣くため、幼稚園に適応するのはより難しく、時間がかかります。 十分な数の見知らぬ人とのコミュニケーションの経験がある他の子供たちにとって、適応期間はより簡単であり、持続時間は短くなります。 そして最後に、積極的な独立した行動の必要性を感じている3番目の子供では、認知的なトピックについて大人とコミュニケーションをとることで、適応が最も簡単に進みます[7]。したがって、幼稚園への適応期間の長さに応じて、症状の数が異なります。ストレス、その重症度、いくつかの適応度（軽度、中度、重度）。 適応は簡単で、赤ちゃんは 2 ～ 4 週間で新しい状況に適応します。 この期間を過ぎると、子供は幼稚園に入園し、泣いたりヒステリーを起こすことなくそこに留まり、仲間や教師とコミュニケーションを取り始め、教師からの肯定的なコメントにも否定的なコメントにも適切に反応し、助けを求めることができ、短期間であれば独立して過ごすことができるようになります。 、新しい体制に適応し、幼稚園で眠り始め、提供された食べ物に食欲を示し、また、適度な適応は通常1〜2か月続きます。 このような適応により、子供は幼稚園に行くときや母親と別れるときに泣くかもしれませんが、母親が出発した後はすぐに落ち着き、徐々に教師や他の子供たちと接触するようになり、服従と規範やルールのまれな違反の両方を示すことができます。行動。 このような適応の過程で、頻繁に病気になり始める可能性がありますが、この病気は、原則として、幼稚園に適応する際に合併症を引き起こすことはありません。 困難な適応は2〜6か月間続きます。 このような適応により、子供たちは両親と別れるのに断固として苦労し、クラスメートや教師とのコミュニケーションに消極的になります。 彼らは日中遊ぶことも食べることも寝ることも拒否し、教師が話しかけると涙を流したり恐怖を感じたりします。 このタイプの適応を持つ子供の中には、攻撃性や対立行動を示す子もいますが、完全に自分の中に引きこもってしまう子もいます。 さらに、新しい状態に適応する期間中に、子供は食欲の悪化、睡眠障害、排尿障害を経験する可能性があり、さまざまなチックや神経症性障害が現れる可能性があり、子供は心理学者に相談することが推奨されます。 適応の期間が長くなる場合は、専門家に連絡し、就学前教育機関を変更するという選択肢を検討する必要があります。適応の終了は、子どもの否定的な行動反応や否定的な感情が幼稚園に通うようになったときと考えられます。 したがって、適応した子供は、別れるときに泣かず、教師や他の子供たちと交流し、日課を守り、空間を自由に移動し、お気に入りの活動やおもちゃを持っています [2] 幼稚園に通う子供の親は、子供がより早くよりうまく適応できるよう支援できますいくつかの推奨事項に従って、お子様の幼稚園訪問に伴う自分の感情に対処してください。 あなたが幼稚園に対して悪い態度をとったり、子供を幼稚園に連れて行くことに罪悪感を感じたりすると、子供も同じように感じて、新しい状況に適応するのに非常に苦労するでしょう。 逆に、幼稚園があなたの子供の人生の自然で新しい段階であり、そこで気分が良いと思うなら、その感情は幼稚園に入る前から子供に必要なセルフケアスキルを教えるでしょう。 。 トイレを使用するだけでなく、食事、洗濯、着替え、脱衣が自分でできるようになると、就学前教育機関への適応プロセスが大幅に簡素化されます。 着脱の便利さと容易さのために、リベットやベルクロなどの不必要な留め具やジッパーのない、快適で実用的な服や靴を購入できます。 あなたもさまざまなおもちゃを使って、ファスナーの締め方や外し方、靴紐の結び方、解き方などをお子さんに教えて、これから幼稚園に行くことを伝えて、前向きな気持ちを持ちましょう。 お子さんには、もう十分大きくなったので、もうすぐ幼稚園に行くだろう、と説明してください。 ここがどのような施設なのか、そこで何をするのかをお子様に説明してください。 幼稚園に関する本を読んだり、絵を見たり、幼稚園ごっこをしたり、幼稚園の敷地内やその近くを歩いたりして、他の子供たちがそこで楽しんでいるのを見ることができるようにしましょう。 最後に、幼稚園を訪れたときの前向きな話をお子さんと共有し、幼稚園での様子を伝えてください。また、幼稚園の写真をお子さんと一緒に見て、できるだけ明確な日課をお子さんに教えてください。彼が幼稚園で何をするかについて。 お子様が朝起きやすいように、遅くとも夜の9時までには寝かせてください。 また、子どもが幼稚園に通わない週末も、日課を変えないでください。幼稚園が終わった後、その日の感想を子どもと共有しましょう。 その日はどうだったのか、何をしたのか、誰と庭で何を遊んだのか、何が一番好きだったのかを尋ねてください。 あなたの一日とあなたのポジティブな感情について子供に話してください。 子どもの訴えを注意深く聞き、同情の気持ちを示しましょう。 子どもが不満を抱いている場合は、教師や他の子どもの保護者に相談し、グループ内の子どもを観察し、状況を適切に評価してください。 先生と協力することで、ほとんどの場合、赤ちゃんの不満の原因を取り除くことができます。何か心配なことがあれば、いつでも子供を別の幼稚園に移すことができます（事前に）。または昼食後、昼寝後、散歩後など）、常に約束を守ります。 これは子供に自信を与え、母親と別れるという恐怖を和らげます。子供が幼稚園に適応する期間中、おしゃぶり、親指を吸う、指で髪を回すなどの悪い習慣から子供を離さないでください。これは心理的および感情的なストレスを増大させ、さらに神経系に負担をかけ、衰弱や神経症的な反応を引き起こす可能性があるため、子供を穏やかで暖かい雰囲気で囲んでください。 赤ちゃんにもっと頻繁にキスしたりハグしたり、優しい言葉をかけたり、褒めたりしてください。そしてもちろん、一緒に遊んだり、本を読んであげたりしてください。幼稚園に適応する時期には、赤ちゃんはより多くの注意とサポートを必要とするからです。親と幼稚園の子供が長くて困難であるべきではありません。長い別れと母親の心配そうな悲しい顔が子供にさらなる恐怖と不安を植え付けるからです。 自分なりの短い別れの儀式を考え出し、それを毎日続けることができれば素晴らしいことです。 子どもが母親と別れるのが非常に難しい場合は、最初の数週間は父親または祖父母が幼稚園に連れて行ってもらうことをお勧めします。 さらに、子供を他の子供より少し早くまたは遅く幼稚園に連れて行くと、子供が他の人の涙を見て「一緒に」泣くことがなくなり、子供がおもちゃやお気に入りのおもちゃを幼稚園に持っていくことができます。幼稚園に通い始めたばかりの頃は、子供の行動が多少悪化する可能性があることを覚えておいてください。 この場合の子供の気まぐれは、神経系の過負荷の現れです。 そのような症状に寛容になり、子供ともっと頻繁に時間を過ごしてください。 ただし、子供の通常の行動に大きな逸脱が見られる場合は、児童心理学者に連絡して、子供をスムーズに徐々に幼稚園に慣れさせることをお勧めします。 最初は彼を幼稚園に1時間半から2時間残しておくだけで十分であり、時間が経つにつれて幼稚園に滞在する時間が長くなります。 ただし、このプロセスを数か月または 6 か月以上引き延ばさないでください。 そのため、例えば、教育機関に通い始めてから2～3週間後はお昼まで預けて、1か月後には昼間の昼寝などをするなどの工夫ができます。 最初の標識で.